Aýalyň utançlygy, erkek bilen bir düşekde, esasanam öz gatnaşyklary ýaňy başlananda bir düşekde bolmak. Beden setir hökmünde dakylanda we hyzmatdaşyň hereketiniň dogrylygyna şübhelenip başlaýar. Aýallar düýbünden tankytlaýarlar, öz pikirlerinde beýleki aýallary has özüne çekiji bolýarlar. Şeýle pikirler tarapyndan baryp gören bolsaňyz, haýsy aldaw hakda gürleşip bileris?
Bu näzik meseläni çözmäge we elimizdäki elimize ynanmaga kömek etmäge synanyşarys.
Erkek size doly baha berýär
Figriýa: piksabaý.com/ru.
Kemçilikleri ýatdan çykar
Siziň pikiriňizçe, kiçijik uzaldylan markalar we kemçilikli garnyň ýoldaşdan gahar-gazap döreder öýdýärsiňizmi? Maňa ynan, bu düýbünden başga we hyzmatdaş, köplenç hyzmatdaşlyga nädip täsir etmelidigi hakda pikir edýär. Mundan başga-da, adam siziň bilen gatnaşyklaryny ýapmaga razy boldy, elhenç kemlinlikler diýip pikir edişiňiz ýaly, elhenç kem -ýneksizlikler pikir edişiňiz ýaly, tutuş suraty tutuşlygyna duýýarlar. Şonuň üçin artykmaçlyklaryňyza üns bermäge synanyşyň we olara ünsi çekmegi öwreniň, kemçilikler sebäpli ähli tolgunma fonda gaça durýarlar.
Ýalaňaç bedeniňize öwrenişiň
Ýalaňaç bedenlerini oňyn düşünmegi öwrenmek üçin köp psihologlar, adamyňyzda ýeke tapanyňyzda, çäklendirme hakda pikir ýok. Mümkin bolsa, içki eşikde jaýyň daşynda, aýnadaky gijä galyň, özüňizi öwgi döretmäge mejbur ediň. Kem-kemden, has owadan köýnek bilen, hatda Vicagdaýy üçin-da ýalaňaç bolsa, özüňize-de öwrümiň. Siziň ynamyňyz, şübhesiz bir adama geçiriler diýip, şübhesiz, göwnüňizden turar.
Durmuşyňyza has köp işjeňlik goşuň
Figriýa: piksabaý.com/ru.
Has köp sport
Elbetde, sport zalyna birnäçe gezek baryp görmek üçin, bedeniňiz üýtgemegi, ýöne özüň-özüň bolan hormatsyzlyk giňelýär. Saýlaýan zadyňyzyň ähmiýeti tapawudy ýok: bu iş ylgaw ýoly ýa-da howuzuň ýa-da howuzuň ýa-da howuzuň bolmagyňyz ahlak taýdan berk we owadan beden alar.
Tans etmek
Sport gowy, ýöne tans has gowy. Suratyňyzy düzersiňiz, jyns taýdan hiç haçan artykmaçlyksyz plastmassa ösdürersiňiz. Adamlar ýylmarkany, ýumşak we aýal hereketlerini çekýärler, şonuň üçin merhemet ýetmegine wagt sarp edilýän çykdajylar, şeýlelik bilen, merhemet ýetmäge wagt, şeýlelik bilen özlerine has ynam berýär.
salon we öý amallary bilen özüňizi höweslendiriň
Figriýa: piksabaý.com/ru.
Inisiatiwaly boluň
Özüne şübhelenýän aýal hemişe bir adamyň ilkinji ädimini ýasamaga garaşýan, soň bolsa, bu adamyň isländigi bilen hiç hili baglanyşmaýandygy bilen garaşýar. Çakylyklara garaşmak üçin çakylyk nahary hökmünde çakylyklara garaşmaly däldigine düşüniň. Isleýşiňiz ýaly aýdyň, ýa-da görkeziň. Tersine wekili hakda gürlemez, bu adam siziň kararymyza minnetdarlyk bildirer.
Bedeni yzarlaň
Bedeniňizi söýmek üçin her gün alada etmeli. Massailgea giriň, eýsem serkerde kosmetika çenli kosmomistika, soň bolsa her dürli kremleriň we çotgullaryň bardygyny amaneasgamaga gidýän kosmet lukmanyna bar. Bedeniň hemişe beýikligini duýýar we bu duýgy diňe islär we idegiň netijeleri geçişine, şonuň üçin utanmajak hiç zat bolmaz.