Sebt №1
Derrew horlanmagy ýitirersiňiz. Et, diňe bir aýda bäş töweregi kilogramy ýitirip, iň esasysy, ekilen jadysyny ýerine ýetirmek hökman däl, hatda sport zalyna çykmaga zerur däl. Emma muskul massasy ösmegini bes eder.
Siz çalt horlanmagy çalt ýitirýärsiňiz
Pixabay.com.
2-nji sebäp.
Siňdiriş ulgamyna eýe bolarsyňyz. Içegesinde has gorag bäsleşerler bolar, bu alymlaryň subutnamasydyr. Şeýle-de bolsa, bu birneme wagt talap eder, başda problema bolup biler. Uzyndaky aşgazan iýmitini täzeden gurup başlar we femmleriň ýetmezçiligi syn edililer.
Gowrulan bakteriýalaryň bakteriýalary bakteriýalar massasynda
Pixabay.com.
No.3
Deri Mea ýagyna öwrüler: düwürtik ýok, düwürtik, düwürtik we gara nokatlar. Sebäbi organizm poksinleri we süle ýapýar.
Bäsleşiklerden ýüz öwürmek deriniň ýagdaýyny gowulaşdyryp biler
Pixabay.com.
No. 4.
Şadyýan bolarsyňyz. Birnäçe hepde soň, etden ýüz öwüren adamlar energiýa aýratynlygy duýýar. Hatda kyn günden soňam, öňküsinden has az ýadadylar we aňsatlyk bilen duýýarlar.
Et - agyr iýmit, piçiniň ulgamy energiýa alýar
Pixabay.com.
No. 5.
Damar keselleriniň öňüni almak. THALA, etiň peýdaly däl, eýsem ýürek myşynyň öňünde ýaramaz täsir edýändigi baradaky maglumatlar, olary ýüreg myşyp döretmegiň nislýasatlary. Wegetarianlar gipertoniýa, süýji keseli, ýyrtykdan pes çykmaýarlar.
Halaýan panjara öldürip biler
Pixabay.com.