Işimizi nädip söýýändigimiz ýaly, her gezek hemmeler duýulýar, her gezek emosional buronut duýýar. Adaty borçlar yzygiderli bolýar we ozalky höwesiň döremegine sebäp bolmaýar, diňe gije ahyrky wagt gutarjak bolanda garaşýarsyňyz. Tanyşmy? Meseläni maslahatlaryň kömegi bilen çözýäris.
Tigir balansyny ediň
Energiýanyň ýetmezçiligi aňsat maşk sebäpli düşündirilip bilner. Durmuşyňyzyň sanawyna geçiň - Işden şahsy durmuşdan we güýmenje bilen ýazyň - bolýar, amatlylykda olara 1 -den bal baha beriň, ýerine ýetirişiň ýerine ýetiriş usullaryny bal goşup, ýerine ýetirişleri düzüň laýyk grafika. 7-den gowrak aşagyňyz we maşgalanyň terezilerinde we güýmenje terezesindäki çaklamaňyz bar bolsa, aç-açan problemalar bar. Şonuň üçin peýdaly işde jemläp bilmersiňiz we biynjalyk pikirlerden dyrnaklamak üçin kiçijik gyssagly ýagdaýlar bilen gyzyklanýarsyňyz.
Welaýatlary tabşyrýar
Hatlary ibermek we mekany ibermek ýaly kiçi meseleler, özüňi ýerine ýetirýän bolsaň gaty köp wagt gerek. Öndürijilikli işler ýerine ýerine ýetirýän häzirki kiçi meseleleriň ägirt uly wezipelerinden bizar bolarsyňyz. Iki wariant bar: Kömürini kesgitlemek ýa-da aýratyn gün tapawutlandyrmak. Birinji ýagdaýda, gyssagly ownuk zatlara ynanmak üçin kömekçi işgäri hakyna tutýarsyňyz. Munuň üçin Google Docs-de resminama düzmek üçin resminamalardaky resminama düzüň, meselelerde möhüm meseleler girizildi we düşündirişli teswirleri dakyň. Ikinji opsiýa, ähli häzirki wezipeleri özbaşdak ýerine ýetirseňiz, her iki hepdäniň dowamynda günüňi beýgeltmekdir.
Irden wagtyňyzy özüňizde bölmek üçin öwrenişmek
Suraty: insmalslash.com.
Irden - özüň üçin, gün - iş üçin
Üstünlikli iş üçin çeşme gerek. Başga ýerden başga ýerden başga ýerden başga almalymy? Irden şahsy işlerde 2-3 sagadyň içinde bölünmegi maslahat berýäris. Iş wagtyňyz 8-de başlanyn, ir direktorlyk ediň - irden irki dirisiýada - irden 5-nji ýerde tomus, tomusda, tomusda şeýle endigi bilen deňeşdirip. Günüň ahyrynda ertirlik sahypasyndan başlaň, meristikadan we salkylaşyl janymdan başlaň. Şeýlelik bilen, biynjalyk edýän soraglaryňyzdan düşünjäni arassalap, täze günden öň begenip, begenip bilersiňiz.
Uzak möhletli maksatlar we ownuk ädimler
Meýilnamalaşdyrmak bir ýerde kök etmeýär. Maksady göz öňüne getiriň we oňa üstünlik gazanyp bilersiňiz. Pleönekeý maşk ýerine ýetirmek: şu ýylky üçin ýüz ulanylýan ýüz öwüriň - hem material we ruhy bolup biler. Indi täze Aý, maksatlary kesgitlemek üçin ajaýyp wagt.
Arzuwlar hasyl bolýar
Batyrganyňyzdan gorkmaň - bu dost bolmaly, bu dostlaryňyz bolmaly däl diýen ýaly. Garaşmagyň ähli düşünjelerini ýatdan çykaryň, aşa gyzlaryň we kärdeşleri tarapyndan ýazgarmak barada pikirlerden ýüz öwürýär. Özüňize we özgeriňize üns beriň. Amatly duruşda oturyň, gözüňizi ýumuň we hiç zat hakda pikir etmezlige çalyşyň. Derrew kelläňize girersiňiz. Täze pikirler geler - bu bolsa, ol şahsy islegleriňiz bolar we daşky gurşaw we jemgyýet tarapyndan ýerleşdirilmeýär.
Arzuwlaryňyza üns beriň
Suraty: insmalslash.com.
Wagt bölmegi we ýönekeý hereketlerden energiýa çeşmesini bölmegi öwrenen badyda, durmuşyň gowulaşmagy üçin durmuşyň üýtgändigini duýduryň. Indi wagta ýokary baha berýärsiňiz we batyrgaý maksatlary goýmak we olara ýetmek, olara ýetmek, adaty meseleler bilen bir ýerde durmaň.