Dürli çeşmeleriň gepleşiklerine görä, ululardaky ilatyň 20 göterimi bar, olaryň 20 göterimi birnäçe ýyl sagat 2-den 10 esse bökýär. Öpüş arkaly şeýle "sowuk" (hatda ýaňakda), umumy tagamlarda-da, polotensada-da ýa-da el gykylyklary iberilýär.
Düzgün bolşy ýaly, dodaklarda rezinler ýaly çatryklar, uly fiziki güýji ýa-da deňagramsyz iýmitlenmegi bolan pyşyrlyksyz ýagdaýlarda ýa-da aşa iş wagtynda dodaklary gowşatdy.
Gerpes dodaklarda ýüze çykanda bejerilmeli. Withişe garşy taýýarlyklardan başga-da, witamin-i alyp bilersiňiz.
Dodak dodagynda bir köpürjik peýda bolanda, agyry we edema soda ýyly kompress-iň awtoulagy aýyrmaga kömek eder (bir stakan suwda 1 psp. Soda). Çagalar tagamyndan, shall, inrarr we, ýyrtyk we Melissa kömek eder. Örän yssy we kislotirli içgilerden (sitrus şiresinden) ýiti we duzly iýmitlere taşlanmaly we taşlamaga mejbur etmeli.
Gatnaşyklaryň, eldegrilmesizligini güýçlendirmekdir, ýöne echinaca, Echinaca, Echinaca Eleberokcomcat ekstrakt.
Olga Mirroowa
Olga Mirroowa, Dermatoogist, kosmetolog:
- Gerpes wirusy nerw ulgamyna täsir edip we çynlakaý kynçylyklara sebäp bolup biler. Şonuň üçin gan şäherinde eýýäm wirus bar bolanlar beýlekileri goramaly. Adam sagdyn bolsa, wirusy almazlyk üçin hemme zady etmeli. Giňiçileri aç-açan işlemek üçin çäklendiriler - öpmez, jyns durmuşy bilen ýaşamaga, aýratyn ýaşamaga ukyp, gap-gaçlaryň aýratyn, gap-gaçlary, çişik serişdelerini ulanyň.
Games teatrasiýasy wagtynda dänat tatuyny döretmek, pozutanlary artdyrýanlar mümkin däl. Goşmak wagtynda ilkinji gezek ýesir gapdalyndaky dodakda dopallarynda peýda boldy: bu immun ulgamynyň şowsuzdygyny we hünärmeniň geňeşiň zerurdygyny aňladýar.
Gynansagam, möwsümleýin ezizlere bejermek üçin derman serişdeleriniň ösmeginde. Thisöne munuň hiç zadyň edilip bilinmejekdigini aňlatmaýar. Adamyň iňpopa wirusy bar bolsa, onuň wezipesi wirusy mümkin boldugyça başda "wirusy berkit" diýmekdir. Erbet endiklere, sportdan, sportuň doly berhizden, dogry iş we dynç alyş tertibi - Bularyň hemmesi güýçlerden gaça durmaga kömek edýär. Şeýle hem, bu ýerdemenil ulgamyny güýçlendirmäge kömek edýän täze usul bar - stresiň täsirini ýokarlandyrmak we aýyrmak ukybynyň ýokarlanmagy we aýyrmak ukybynyň bardygyny täze usul bar.