Hammamyň halky ähli kesellerden derman hasaplanýar. Emma käbir ýagdaýlarda Parile gezelençde gezelenç konteýnerdir.
Çagalar. Çagany ýitip gitmek kararyna gelseňiz, seresap boluň. Çagalaryň bedeniniň uýgunlaşmagyndan başlaň. Ilkinji amallar indi 2-de ýok, indiki - bolsa 5 minutdan köp bolmaly däldir. Iň köp 45 dereje bugdan çykyň. Ilkinji gezek howanyň gurak we aňsatlyk bilen geçiren sauna sauna baryp çykyş etdi. 6 aýa çenli çagalar üçin hammam, hammam gadagan edildi.
Bilen. Bedeniňiz ýiti temperaturanyň häsiýetine başgaça jogap berip biler. Özüňizi erbet duýsaňyz ýa-da heläkçilige düşen bolsaňyz, halas edişine gelen biri bolmaly.
Göwreli. Bug otagynda ýokary temperatura beden üçin stresdir. Aýal "gyzykly pozisiýa" bolanda "gyzykly pozisiýany" -a artykmaç ýükleri sistema bilen meşgullanmaly däl - göwreliligi öjükdirip bilmez.
Serhoş. Alkogol basyşy basýar we çalt ýürek ritmi ýokarlanýar. Wannada bilelikde ýürek urgusyna sebäp bolup biler.
Ýokary temperatura. Temperaturada yssy howada bejergä kömek etmez we kynçylyklara sebäp bolmaz bolup biler. Eýýäm ýüküň çydamaýan ýüregini duýmaň.
Dowamly keseller bilen. Cardürewokarky kesel, derwezeler ýa-da ýokanç keseller, böwrek keseli, palto keseli ýa-da öýjügde kynçylyklar bar bolsa, warikosel keselleri, warikoz keselleri hem saklanmagy maslahat berýäris. Şeýle hem, hammamlar ýa-da heläkçilikli hammamlardan ýa-da heläkçilikden soň hammamlardan gaça durmaly.