Özüňizi dogry düýş görmek üçin nädip sargyt etmeli?

Anonim

Restoranda ýa-da telefon arkaly onlaýn dükanda ýa-da takside sargyt edip biljekdigiňizi hemmämiz bilýäris. Emma düýş görmegi nädip sargyt edip bilerin? Huşsuz, huşsuzlygyň şeýle näzik önümi. Aralary dolandyryp bilsek, belki, düýş gören düýşlerini ýa-da absttirleri, düşnüksiz ýerleri görmezligisis. Düýş görmek üçin başga nämeleriňi nädip sargyt edip bilerin? Näme üçin haýyşda düýş görýäris?

Arzuwyň haýsydyr bir meseläni ýa-da meseläni çözmekde gizlinligiň işjeň işidigini bilýäris. Hekaýa düýşde näderejede uly akyllaryň bardygyny we oýlanyp tapylandygyny görkezýär. Menendenewa aýlawyny düýş gördüler, Theeňil atansyny düýşünde eşidip, derrew oýanandan soň, binanyň kagyzynda çydam berdi.

Şonuň üçin kynçylyklarymyzy düýşde ýa-da anyk jogap bilen oýanyp bilerismi?

Sorag sada görünip meňzeýär, sebäbi köp düýşler gaty kyn, sebäbi köp eşidilýär, sebäbi düşnükli bolsa, oýanmak bilen ýatdan çykaryp bileris.

Käbir käbir düýşler nädip jogap berip ýa-da düýşgede dowam edip biljekdigiňize ýa-da düýşgä aýtjak hasaplamak üçin meselä, kynçylykdan nämä göz aýlangy gözeg -ini göz öňünde tutup, meselä bu terr tekliblerden şol terjilerinden alyp maslahatlaşmagy öwrenmek üçin iki jadyly usul bar.

Kabul ediş 1. Düýş sargyt ediň

Agşam ýatmanka, durmak, daşarky gyjyndyrma öçürmek we pikirleriňize ünsi jemlemek zerurdyr. Ejir çekýän meseleleriňize üns beriň.

Ukusyzlykdan ozal, aň-düşünjäňiz bilen habarlaşyň we tolgundyryjy mowzukda düýş görmegi haýyş ediň. Ýa-da duýgurlygyň belli bir ýagdaýda ýazylmagyny isleýändigi barada düýş görýär.

Irden, säher hakda pikiriňizi soraň, düýşümiňi ýadymda.

Kabul edişligi 2. Uksat ýa-da eskiz ýazgylary ýazyň

Käwagt uklap, oýanýan ilkinji minutlarda gaty reňkli, ýagty we düşnükli, ýykylýar. Şonuň üçin tutawut we noterini düşegiň gapdalyndaky, sazyň esasy elementlerini aşak-ddarmak ýa-da oýanýan esasy elementlerini aşak ýazmak ýa-da çekýän esasy elementlerini aşak-dyn etmek ýa-da suratlandyrmak has möhümdir.

Hadygylar, hadysada ýatlamaga, hadysalaryň we çözgütleri tussag etmäge kömek eder.

Arzuwy ýada salsaňyz we ony düşündirmek kyn düşen bolsaňyz, henizem hatlaryňyza garaşýaryn! Saýlawlaryňyzy poçta [email protected] soraglaryňyzy iberiň.

Mariýa Zemskowa, Priholog, Söwda merkeziniň Marika Hajini şahsy ösüşiň şahsy ösüşiniň iň psihology we öňdebaryjy okuwlary.

Koprak oka