"Biziň her birimiz, bagtly we söýülmäge mynasyp bolmak. Bu şert islendik ýaşaýyş üçin zerur zerurlykdyr. Seniň hemmäňize begeniň, bütin ömrüň dowamynda söýýän we söýülýändigiňi taýynlyk görmek we söýülýär! " - Hemişelik awtorymyz we Ewgena Maur-yň Fitnes matasynyň şahsy tälimçisi hasaplanýar.
Ewgeniýa kärdeşi - Mihail kabineti bolan evgena Maur. Gije posly tagta
"Häzirki wagtda" Maýa goýumlarynyň moda "üýtgedendigi hakykat. Saglyga maýa goýmak moda öwrüldi. Bagtyň ýagdaýyny ýokarlandyrmak we netijede ýaşlar, gözellik, saglyk, şonuň üçin şahsy durmuşda we işde doly isleg we içgi berýärmi? Bu, gündelik wagtyň wagtyna gözegçilik edilmeginiň proseslerini dolandyrmagyň, "dogry" (ösüş) "dogry", ösüşi, gözellik, gözellik, şatlyk we bagt ýagdaýy, bagt, şatlyk, şatlyk we bagt ş.myly »Youthylyşlar, gözellik, şatlyk we bagt ýagdaýy.
Forex goldaýar
Hakykat. Şatlyk, bagt, ýaşlar, gözellik we saglygy saglygy "sWmagy" bolup biler.
Biologiýa ylymlarynyň doktory Keben Rubina (Moster Rubotehnologiýasynyň MSU-nyň MUS-iň häzirki maglumatlarynyň, fiziki güýç süňk magyşynyň we köne güýje girmegiň hasylmagyny höweslendirmek. Süňk mand - baldak öýjükleriniň esasy ammarydyr. Gan we beýleki hasylçylarlar. Febigy güýji ýaly käbir oňaýly hereket astynda göwrümli süňküň ýedimlerini ýok edýär we täzeden işlemek bilen meşgullanmak. Aslynda hemmelere syrkawlap biler. Olary hemmelere syrkawlap biler. Olary hemmeler üçin sintez bolup biler öz bedeninde! "
Dambbelller bilen fucks
Hakykatdanam, müşderiler bilen öz tejribäm, dogry geçirilenden soň, adamlaryň işden çykandan soň, adamlaryň işdesi ýok, käbir iki ýa-da has köp sagatlap keýpiň ýokarlanmagyna sebäp boldy. "Swimüzüň" islenýän gormonlar. Sport tälimçisi Mihail hadysalaryna ynanyldy: "jan döwüldi - fiziki maşklar bilen döwüldi - fiziki maşklar bilen döwüldi we pozressiýadan tygşytlaýarlar!"
Iteklemek
Pikir bilen rhevatolog Anastasiýa Çavmaria çagalary - köpelýänçigiň ýokary ösüşine, köpeltmegiň bardygyny, ýeňijiler "dogry" hasaplamaga mümkinçilik döredip, ýeňiş gazanmaga mümkinçilik döredýär (garaşlylyk) sport çärelerine we has çydamlylygy ösdürýän agyry bosagasyny köpeltmek. Mundan başga-da, fiziki feýder goşulan uly ösüş gorlanmagy işçiniň, esasanam uzak möhletleýin synplar bilen guşak. Hiç bir adamy bedeniň kömegini ýeňip geçmekden getirilýän halatynda saklap boljak adaty sport önümleri. "