Jynsy işjeňligimiz göni daşarky ýagdaýlara baglydyr, men muny isleýärin ýa-da halamaýaryn. Şäherde işjeň durmuşymyz, esasanam psihologlaryň we jyndaşlaryň kömegi bilen söweşmek üçin diýseň täsir etmekde bolup biler. Bir hünäriň häzirki durmuşyna täsir edip biljekdigini bilmek kararyna geldik we iş şahsy durmuşyň öňüni alsa, näme etmeli?
Howply himiki maddalar
Kakmasyz pikir däl-de, şeýle şertlerde işlemek diňe jyns ulgamyna däl-de, eýsem tutuşlygyna tutuşlygyna ýaramaz täsir edýär. Ullaklaryň birinde ownuk şowsuzlyklar iň garaşly pursatda negatiw netijelere sebäp bolup biler. Amossalylaryň dem alyş ulgamynyň, dem alyş meselesi tarapyndan demonstrasiýa ulgamyna çykyp, ýyldyrymiki isleg bilen baglanyşyklydyr, şeýle şertlerde jyns gatnaşyklaryny ýapmak bilen, beden taýdan himiki maddalara ýuwaş-ýuwaşdan ýeňip geçmek bilen başlaýar. Wate bilen diňe bir çykyşy bar - iş başlanandan soň, birnäçe aý soň, diňe otagda däl-de, adaty durmuşda kynçylyk çekip başlasaňyz, adaty durmuşda düýpgöter durmuşda pikir edip bilersiňiz çalt dikeltmäge mümkinçilik bar.
Stresli ýagdaýlardan gaça duruň
FOTO: www.unsplaş.com.
Iň ýokary pikirlenmek
Köplenç, alymlar ýaly çynlakaý akyl zähmet bilen meşgullanýarlar, köplenç jynsy şertlere degişli meselelerine sezewar bolýar. Esasy hasaplamak hökmünde bu adamlar bu adamlar işe berildi, ýöne garşy jyns bilen aragatnaşyk wagtynda, adamlaryň topara geçmeginiň geljegine girmäge rugsat bermeýärler Aragatnaşyk kän peýdaly däl. Özüňiziň beýanynda öwrenen bolsaňyz, işiňizi we şahsy durmuşyňyzy tapawutlandyrmaga synanyşyň - adamlar bilen, esasanam garşy jyns bilen baglanyşykly duý zady aýdyň, esasanam gysgaça has ýönekeý, rahatlyk bilen rahat bolsun.
Fiziki stres
Türgenleşikler hakda gürrüň berýän ähli dürli gyjyndyrylýan serişdeleri ulanmazdan ozal birnäçe faktor bolup geçýändigine ynanýarlar. Mundan başga-da, ýokary bedenterimli fiziki işjeňlik diýen ýaly diýen ýaly stres bilen ugrady, sebäbi seks durmuşy üçin iň negatiw faktor bolan bolsa, sebäbi seks gormonlar kortisol yrgyldama-da gaty duýgur. Gatnaşyklaryňyzyň öňüni almak, supercoleolool we ýoldaşyňyzy gatnaşyklaryňyzyň ýoklugynyň ýoklugy sebäpli partnýora çykjak başga ýagdaýlar gaça durmaga synanyşyň. Döwletiňize seresap boluň.