Öňki adam bilen nädip bölekleýin bölekleýin?

Anonim

DURMUŞLAR WE GÜNI WEMATLARY:

"Salam!

Maňa hakykatdanam psiholog gerek. Recentlyakynda 5 ýyl duşuşan ýaşlarymyz bilen aýrylyşdym. Kararym meniňkidi. Ýöne bu ýagdaýy ele almak düýbünden ret edýär. Hiç zat bolmadyk ýaly özüni alyp barýar. Yzygiderli jaň edýär. Güller bilen işlänsoň, meni filmlere çagyrýar. Meni azajyk alyp biler. Nädip gitmeli? "

Salam!

Hatyňyz üçin sag boluň.

Bu ýagdaýda ingitiň we nobatsyz araçäkler düşnüksiz bolýar. Bu reaksiýa şertli kadalara degişli bolup bilmejek pikirimçe. Hakykat, adam psihiniň gaty oýlanyşyklydygydyr. Adam ýagdaýlarda psihologiki abadançylygyna howp salsa, gynanç, güýçli aladalara ýa-da özüňi bolan hormatlanýan ýa-da özüňi hormatlamak we özüňe hormat goýmak kesilse, psihologiki gorag faktorlary ýüze çykarylýar. Bular tejribeli ýagdaýyň ykjamyny azaltmaga mümkinçilik berýän beýle mehanizmlerdir. Şeýlelik bilen, özara hormat goýmaga we ömürlik kynlyklara laýyk kömek edýär. Ýokarda agzalan mehanizmler üýtgeşik. Gorag görnüşleriniň belli bir görnüşini goramak "saýlama" hakyky däl-de, hakyky, adam bilgeşleýin bu işi dolandyryp bilmeýär.

Pushigigonyň "ulanylan ýaly" psihologiki goraglaryň görnüşlerinden biridir. Goramagyň bu usuly, duş gelende kyn ýagdaýyň bardygyny bilen baglanyşykly ýa-da kyn ýagdaýyň bardygyny ýada almakdan ýüz öwürmekdir. Deniz durmuş durmuşyň çynlakaý üýtgemegine uýgunlaşmak üçin serişdeleri ýygnamaga kömek edýär. Soň bolsa näme bolan zatlardan halas bolmak aňsat. Negekejigi ýoklugy sebäpli ýaşlygyňyz üçin häzirki ýagdaýda peýdalydyr. Bu goramagyň aňyna duýulýar, tejribelerine Başlyklyklyk edýär. A-dan soň, geçmeli. Elbetde, henýerlerini saklamaga ýa-da ýokdugyny saklamak hökman däl, ýöne ýiti hereketler etmeli däl-de. Bilen gatnaşyklarda aralygy saklamak we gyzyklanmalaryňyza eýermek möhümdir.

Koprak oka