"Les-kalorisi" we "şekerde saklaýan"! Öz agramy ýa-da süýji keseli bilen gyzyklanýan ýa-da ejir çekýän köp adam üçin bu sözler gaty özüne çekiji.
Süýjüler barada aýdylanda, pikirlenmek üçin ilkinji zat şekerdir. Şeýle-de bolsa, intensiw tagamly zatlar, maňa mekir kalorisini goşmak bilen saçyr bilen süýji tagam berip biler; Mundan başga-da, şuňa meňzeş şekerden has süýji. Swetüregçysyny ulanmak, kiçi göwrümleri bilen mazmunyňyz bolar.
Göwnejaý tagamly süýjüler bilen gyzyklanýar we beýleki atlar bilen tanalýar: Örän kalorili süýji ýa-da alternatiw önümleri ýok süýjüler bar. Fiziki taýdan bedene energiýa bilen üpjün etmeýärler, şonuň üçin "iýmezlik" adalgasy olara degişlidir. Deňeşdirmek, kaloriýa şeker maddalary - şeker bilen şekeriň spixofollary - kaloriýa görnüşinde üpjün etmek.
Süýjüdirijiler islendik adam diýen ýaly sagdyn iýmitleniş elementi bolup bilerler. Gürogurtlar ýa-da howlukmalar ýaly önümler, süýt ýa-da ýokanç maddalaryň hilindäki tükeniksiz kaloriýa ýa-da şübheli iýmitler ýaly önümçilik berýän önümler berýär. Güýçli tagamly häzirki zaman süýji maddalary bilen köne süýjülik maddasynyň başga bir düzedip bolmajak aýratynlyklary - dişleri bilen işden çykarylmaýar, sebäbi olar gysylandygy sebäpli, dişleri sebäpli ugтdi.
Emma emeli saglyga zyýan ýetirýänlere zyýan bermäňmi? Belki, azyk önümleri alymlar tarapyndan güýçli tagamly süýjüdirijiler ýaly süýji terbiýeçiler hasaplaýardy. Az sanly maddalary ulanmakda ulanylmazdan ozal ulanylmazdan ozal ulanylmazdan ozal bolup çykmanka, bu maddalar Howpsuzlyk ülňülerini we ülňülerini we ülňülerini we ülňüleri ýerine ýetirýän birnäçe çynlakaý synaglara sublendildi.
Golaýda güýçli süýji maddalar bilen iýmitiň sarp edijisi artdyrýan we şeýlelik bilen, agramyň girdejisiniň sebäbidir. Stuevesöne süýjedijileriň işdäkini artdyrýan ylmy subutnamalar ýok. Şonuň üçin Şonuň üçin sagdyn iýmitlenişe we işjeň durmuş derejesine umumy çemeleşmişe goşmaça düzüji hökmünde alyp alyp bilerler.
Häzirki wagta çenli Russiýada uly tagally alty sany süýji maddadan peýdalanmak: kottikerca, notartam, notsartam, notlartam, skulorid we goşundymdyr. Daşary ýurda gonmak, iýmitde basgançakda ýa-da taumatin bilen duşuşyp bilersiňiz.