Diňe teoretiki taýdan gaşly we hemişelik nägilelik bildirýändigini we ýylgyrýan adamlaryň başgalara sezewarýandygyny we ýylgyrýandygyny we şatlygy aňladýar. emma
Nola keýpi we ýykylan problema bar bolsa, oňyn pikirlenişiň indiki teoriýasynyň üsteliginde-de smirk-de, agzyňyzy smirk-da öwürmek gaty kyn. Allhli döwürlerde tassyklaýan şygaryl şygarlar gaty ýangyjy, öňdebaryjy kynçylyk ýüze çykanda. Şonuň üçin meniň okyjylarymy ýylgyrtyň endigimden peýdalanyp, ähli prezoriki däl-de, iň amaly däl-de, iň amaly däldigini subut etmek isleýärin.
Hakykatdanam, bu bedeniň genetiki ýady bar - ýa-da ýokdugyna garamazdan käbir in rekleksesyk, işleýän käbir reflekssiz käbir reflekssiz käbir reflekssiz käbir reflekssiz käbir reflekssiz käbir reflekssiz käbir reflekssizlerdir. Smileylgyranymyzda, iň gadymy refleksleriň birini "açýar", bedenimize awtomatiki usulda "Bagtymyza" ýa-da "bagt" öndürip başlaýar. Guşlar, berk fiziologiýa ýok. Emma diňe Şeýlelik bilen:
biri. Sen has ýaş görünýärsiň . Köplenç ýylgyrýan "Ilingylgyrýan" mimiki gyrmyzy "Illiling" mimiki grinkliler peýda bolýar, gowy we has özüne çekiji bolup görünýär. Şol bir wagtyň özünde ýylgyrgynda diňe 17 salymdan 17 salymdan 17 sylakçylyk üçin 43-si süzgüne edilerilik bolar.
2. Immunitet ýokarlanýar. Hawa, diňe ýaş däl, eýsem has janly: Alymlar-da has gowy görkezdiler, mysal üçin ol sezewar boldy, mysal üçin ýetdi.
3 Gan basyşyny peseldýär . Tonometriýa bilen köp sanly synagdan geçirilýär: smileylgyryşdan öň we soň gan basyş derejesi hakykatdanam tapawutlydyr.
dört. Smileylgyryş aýal jyns gatnaşyklaryny ösdürýär . Bu gaty tebigy: "Stretdepan Demirç" Hriorzsiň önümçiligine sebäp boldy, şeýle hem, adamzatyň güýçli ýernen ýokary derejesine-de kömekçiniň wekilleri barada pikir alyşdy.
bäş. Stres we agyry dakylýar . We ýogsam ýadawlyk duýgusyny derrew ýok eden endorfinler üçin sagdyn. Hatda statistika bar: Iň soňky maglumatlara görä, 15 minut gülçiniň 10 göterime çenli agyry duýgusyny peseltýär.