Hünärmen Kulrawtsewulara - Pop analiteli, Pop conalynyň mekdebiniň mekdebiniň mekdebiniň mekdebiniň mekdebiniň mekdebiniň mekdebiniň mekdebiniň mekdebiniň mekdebiniň mekdebiniň mekdebiniň mekdebiniň mekdebiniň mekdebiniň mekdebiniň mekdebiniň mekdebiniň mekdebiniň mekdebiniň mekdebiniň mekdebiniň mekdebiniň mekdebiniň mekdebiniň mekdebiniň mekdebiniň mekdebiniň mekdebiniň mekdebiniň mekdebiniň mekdebiniň mekdebiniň mekdebiniň şondanty, aýdymçynyň şekili, aýdymçynyň şekili, sanlar we saglyk üçin aýdymçysynyň peýdasy hakda aýdylýar.
"Ses synplary sport bilen deňeşdirilip bilner, sebäbi beden üçin uly ýük. Şeýle hem, ABŞ-nyň Samepon - Bagtyň gormondaky sport işi. Diňe sesler synpynda diňe bir skeldar däl, köp sanly myşsalardan köp sanly myşsalar. Adam aýdym aýdyp başlaýan bolsa, apertura, garyn myşsalary we arka myşsalary işe öwrüler. Bir adamyň bu myşsalaryň bardygyny öz içine alyp biljekdigini we sag dartyşda saklap, onuň sesi baglydyr. Sapaklarda metbugat bilen "täze sessiz" we arka myşsalarda, arka myşlary "Bu syrkawlar gaty syrkawlar" atly sapaklara püpürlenýär. Soň bolsa adam eýýäm bu myşsalary ýygnap, aýdym aýtmagy öwrenende, aýdanlaryny äheňde goldaýar.
Wokal maşklar wagtynda has çuňňur has işjeň, munuň bilen baglanyşykly men bu kärküler işjeň howa çalmagy we gan sanulmagy üýtgäp, bu gatnaşykda ýüze çykýar. Gan kislorod bilen baýlaşdyrylýar we bedeniň ähli işleri işjeňleşdirildi. Bularyň hemmesiniň mediabolizmi çaltlaşdyrýar we gowy fiziki abadançylygyň we näziň merkezi bellidir. Ganda kislorod bar bolsa, tutuş beden has gowy işleýär. Sesde diňe ganyň dolanyşygyny ýokarlandyrmagy we ýüregiň işini kadalaşdyryp, gan basyşyny azdyryň, öýken işläp ösýärsiň we umumy imuksiýalary ösdürýärsiň. Beýniniň we ýadyň işjeňligi, nerwiň peselmegi, nerwiň peselmegi azalýar. Aýdym aýtanyňyzda ýürek agyry birneme azaldy we gan basyşynyň içki sazlaşykly we rahatlyk duýgusynyň duýgusyny talap edýär. Okuwçylarymyň hemmesi sapaklardan soň munuň ruhy we fiziki güýçleriň hakykatyny duýdular diýdiler.
Adamyň ganatlarynyň ýeke-täk bölegi, köplenç adam bedeniň içinde galýar, şonuň üçin, organyň massaagey, şonuň üçin ýumşak we Neat. Zerur zat. Bu ýürekdäki myşsyllara oňyn täsir edýär, gämileriň diwarlaryny düýpgöter täsir edýär, gahar-gazapyň öňüni alýar ".