Golaýda ýerleşýän her dürli pozan garyndylary, barlar we içgilikler daşary ýurtlarda mahabatda bellenillik we içgilikleri isleýl ýetirer bilner. Olaryň meşhurlygynyň sebäbi näme?
Gözlegler ýaly alyjylar (dolandyryşy ýaly, bu toýdary edebisler) beloklary özüne çekmek, bu myşsalaryň massalylygy giňeltmek sebäpli bejerişleri deňeşdirýär. Atydrüňleri has köp hekaýanyň çalt doýýandygyna ynanýan alyjylaryň has giň bölegi, köp wagtlara geçmek we üstünlikli uklamak üçin belok önümlerini satyn almaga başlaýar we köp mukdarda nol iýip, köp mukdarda ynanyp başlajak, köp mukdarda ynanyp, köp mukdarda ynanyp başlajak, belok önümlerini barlar we garyndylar, umuman alaýşyny üstünlikli iýip, updrýu-de ynanmak, utuşly zat iýip başlaýar. Emma netijeler köplenç garaşylýan zatlary aklamaň. Näme üçin?
Ilki bilen adamlar Starrrda baý önümleriň olar bilen doýuzdylar diýen ýaly ylham berýärler. Et ýa-da balyk iýenlerinde, olara gaty doýýandyklary ýaly, olar üçin köp doýýarlar we uzak wagtlap iýmek islemezler. Näsaglaryndan köplenç: "Et, towuk, towuk we balyglar meni diňe gök önümlerden has gowy kanagatlandyrýar." Şol syryň seresaply seljermek bilen bu ýagdaýlarda, şeýle işdüwşük, aşagyndaky imansyz kabul edilmän, agramly gap-gaçlar bilen bilelikde, semiz gap-gaç gap-gaçlary bilen bilelikde, ýagyşyň ýitmegine goşant goşmaýan ýag gap-gaçlary bilen bilelikde ýagly gap-gaçlar bilen bilelikde, birleşdiriň.
Ikinjiden, şonuň üçinem, örän gyzykly gözlegler önümi gorag önümleriniň hereketi bilen geçirildi. Alymlar we belok derejesini içerki derejesini bejermekdip bildiler. Netijeleri haýran galdyryjy: beýik awtoulaglar aýratynlyk kompengramy bolan önümleri bolan ähli doýunlar, daşarky şuňa meňzeş önümleri sebäpli-da, az mukdarda azatlykdan mahrum edilen zatlary şol bir atlandyrylan synaglar birmeňzeşdi. Şol we beýlekilerde düýbünden birmeňzeş enjam we açlyk duýgusynyň şol bir galyňlygy bardy.
Şeýle öwrenýän netijeleriň netijeleri, iýdi iýilýän binanyň islendik güýjüniň täsir duýgusyna ýa-da satan zatlara täsir etmeýär. Şeýlelik bilen, beýik belok düzümi bolan iýmit, sizi az iýip bilmez.
Belok dezinmegiň güýjüniň dowamlylygyny dowam etdirip, gysgaça, gysga wagtyň içinde belok azyk gatnawlarynyň zerurdygyny öwreniler. Belki beýle bolmaz. Netijede, çykyş diňe biri: Et we beýleki belokly iýmit bilen doýgunlygy, iň ýokary belok we iň pes kaloriýa öndürýän önümleri saýlaň.