Ruhda bolýarys, ýöne daşky görnüşleri diňe görnüp bolar we tersine - ýaş gyzlara bäş ýa-da ondan köp däl görünýär. Näme boldy?
Elbetde, birinji, meni genetika bilen jedel bilen jedel etmek mümkin bolansoň, bellenilmelidir. Şeýle-de bolsa, bedenimiziň ýagdaýy ýaşaýyş durmuşyna baglylygyna ýetmäge peýdaly we gündelik däp-dessurlarymyz. Daş keşbiňizi zaýalaýan bäş endikleri ýygnadyk - okaň we olardan dynmaga synanyşdyk.
Siblok ulanyň
Suraty: insmalslash.com.
Gün şöhlesini äsgermezlik edýärsiňiz
Seatheraş deri üçin gün kremi ulanylmagy, 3 onýyllyk we geleşikde hiç hili goragly bolsa, polýusyň derwezesini ýok etmek üçin başlylar - ownuk gyrak galar duýgurlyk peýda bolar we pigmentasiýa peýda bolar.
Köplenç kremiň diňe plýaacheslaryň düzgünlerini görkezýändigine ynandyrylýar. Däl. Gün şöhlary, ýylyň dowamynda garamazdan şäheriň her bir ýaşaýjysyny talap edýär. Planting kursundan geçýän şol gyzlaryň guralyny ulanmak aýratyn möhümdir.
Ýüzüňde ýatýarsyň
Zyýansyz endigi ýaly. Ýöne diňe ilkinji seredişde. Garnyňyzda ýatanyňyzda, faceüz derwezizinde nejis düşekleri bar, ahyrsoňy wagtyň geçmegi bilen bir faceüzüň derwezebi ýerleşýär. Şeýle hem, ýassyk ýassygy ýasalan materiala üns beriň - gödek we berk dokuma diňe derä zeper ýetendigi üçin uzalyp, bu pagta ýaly tebigy materiallary ulanmak iň gowusydyr.
Gözüň töweregindäki deri ýörite gorag talap edýär
Suraty: insmalslash.com.
Gadjetsiz ýaşap bolmaz
Döwrebap şäher ýaşaýjysy üçin ajaýyp mesele - aragatnaşyk serişdelerine bagly bolmak. Smartfon ekrany yzygiderli, ýüzündäki myşsyllary saman görnüşine, bu tender zolagynda has köp gyrmyzy ýygnamak.
Smartfonyňyzy we planşetiňizi iň aza çenli ulanmagyň wagtyny azaltmaga synanyşyň.
Içindäki ähli kemsidilenleri göçürýärsiň
Negativearamaz duýgular diňe içerdedigiň içerde wagtlaýyn gizlenýär, beden zäherlenme stres we depressiýa duýgularyňyza has güýçlidir. Faceüzümizi öz içine alýar, aýratynlyklar garkyş bolýar, gyrgynlanýar, gyralar ýygnamakdyr we çylşyrymlydyr. Bedeniň gara we ak reňkde dünýäni göreniňde bedeniň ýa-da bedeniň biraz çalt ýanýandygyny hakda gürleşmeýäris.
Ideg etdiň
Bedatmazdan ozal makiýaupy hiç haçan aýyrmadyk bolsaňyz, bu derä hakyky jenaýat. "Terrautiki kosmetics" diňe deriniň görnüşleri bilen tötänleýin paýlanan tötänleýin tölenmeýär, sebäbi onuň uçary gözlerini tutawda ýerleşýän, bol, ýag ýaly däl, şonuň üçin bol " ýalta we siziň ýagdaýyňyzda ýa-da öz ýagdaýyňyza aýratyn ideg edýän hünärmeniňiz bilen habarlaşjak ýörite hünärmen bilen habarlaşyň.
Wagtyň geçmegi bilen pigmentasiýa peýda bolup biler.
Suraty: insmalslash.com.