- Irina, adatça günüňizi nirede başlarsyňyz?
- Gözlerimi açýaryn, soň dürli ugurlara çekýärin, ýylgyrýaryn we bedeniň gahrymanýusyny gahrymançylykly etmäge taýýardygymy we aşhana gitmegiň taýyndygyna göz ýetirýärin. Bir stakan suw içiň, soň bolsa buzy ýuwuň. Hemme zat! Irden üstünlikli başlap başlady! (Ýylgyrýar.)
- Gözellik üçin haýsy estetiki proseduralary saklamak üçin zerur hasaplaýarsyňyz?
- Urmak üçin ýylylyk suwuny ulanyp, ýüzüň derwezesiniň we elleriň derisindäki noteluratlaşdyrma kremlerini hereket şampuny barlamak üçin muşisiýa eýermek, möjäni yzarlamak üçin muşisiýa eýeriň ... belki-de, bular. Agşam we aýaklara gitmek, beden rehimdarlygyma sezewar etmek üçin günüň başarnykly köşeşmegine has möhümdir diýip pikir edýärin. Her gün aktiw we baýlygy ölçemek üçin her gün öz güýjümi synap görmek üçin etmäge synanyşýaryn.
- Diş lukmanyna, kosmetolog, iýmitlenmek?
Diş ýok Diş dagynda men diş paýy eýýäm drustda iberdim, indi bolsa bejerişiň mümkin boldugyça çalt we kynçylyksyz çaltlyk bilen synam edýärin. Kosmetologlar her alty aýdan bir gezek gatnaşýarlar. Men bagtly boldum. Moskwada iň gowy görýän gözellik salony bar, adamlar köp wagt bäri işleýän adamlar bar. Şol ýerde bezeg kosmetikalaryny saýlaýarlar we gündelik deri ideginde gymmatly maslahat berýärler. Iýmitlenme ýokdy.
Irina Antonenko her alty aýdan bir gezek kosmetlogistikana baryp gördi. .
- näzik şekil tebigatyň sowgadydygy we şahsy zähmetiňiz näme? Özüňize nähili goldaw berýärsiňiz?
- Bedenimdäki näzik diýilýän tebigaty we genetikany üçin sag boluň. Bu dolulygyna meýletinlik däl. Emma sport zalynda sapaklara sag bolsun aýdýaryn - berkidildi. Birnäçe sagatlap ol ýerde ýok ýoklugy haladym, ýöne şeýle bolýar, ýöne hepdelere grime girip bilemok. Fiziki güýjüň görnüşlerinden, ylgamak ýa-da çalt ýöremek. Her gün gündelik ellipsidde işleýärin, çäýnekçege barýan bolsam hökman ýüzbe-ýüz tutýan we toplumda ähli myşsa toparlarynda okuw hödürlemegim, toplumynda ähli myşsa toparlarynda okuw hödürlemände hökman işleýärin: eller, aýaklar, aýaklar, aýaklar, aýaklar, aýaklar, gaý. Fitbol ulanyp, metbugatda maşklary etmegi gowy görýärin!
- Iýmitiňizde elmydama haýsy önümler bar?
- süýt ... men köplenç süýt içýärin. Men henizem eredilen peýniri gowy görýärin. We beýleki önümleriň hemmesi adatça islenýän ýalydyr. Men isleýän - satyn aldym, taýýarlandym, taýýarlandym, iýýärdim. Uzak wagtlap, gündelik iýmitimde az däl, gijikdirilýär. Kaloriýadan, menem wagta çenli bir zadyň wagtyna rugsat berýärin. Men çip iýip, dykyz içip bilerin. Esasy zat ortaça bolmaly!
- Ertirlik naharyňyzdan, günortanlyk naharyňyzdan, agşamlyk naharyňyzdan ybarat bolan zady suratlandyryp bilersiňizmi?
- Ertirlik üçin köplenç süle, çaý bilen süle, çaý içýäris. Günortanlyk nahary çorba bolmasa göz öňüne getirip bilemok! Ilkinji tagam talap edilýär, soň bolsa salat we täze şiresi. Agşamlyk nahar, bir stakan gyzyl çakyr, et, çaý we tort. Agşam giç, men özümiň süýt kokteýl bolmaga rugsat berýärin.
- Plastiki amallar barada nädip göz aýlaýarsyňyz?
- plastmassa estetiki maksatlarda hakykatdanam zerur bolsa - et! Döşüni ýa-da nasos dodaklaryny artdyrmak islegi - "Lýuratura" -dan düşen bolsa, maňa gelmäň, men seni tanamok! (Ýylgyrýar.)
- Haýsy garramagyňyz, "Bridget Bardo" -yň ýa-da Elizabet Teýlor ýaly tebigy zat: plastmassa operasiýasynyň üstünlikleri bilen bilelikde?
- garry? Şahsy tarapdan, men garramakçy däl! (Ýylgyrýar.) We gaty gyzyklanýan bolsaňyz, 20 ýyldan soň menden soraň!
"Sport zalynda listowkany ýitirmek üçin sagady halaýaryn." .
- Ilki bilen bir adam bilen tanyşanyňyzda näme üns berýärsiňiz?
- gepleşik, açyklygyň, gülkünç duýgynyň bolmagy ukyby bilen. Şeýle hem, adam bilen gürleşmek hatda bäş minut, özüne göz ýetirmek hakda.
- hyjuwlymy? Arzuwlaryňyzmy?
- helobyrdy, ýöne ortaça aýdýarsyňyz. Ajaýyp, hemme zadyň ýeriňe we wagtyň ýerine laýyk bolmalydygyny bilýärin. Lokomotiwiň öňe geçmeli däl, maksada garaşyp, maksadyna garaşyp bilerin. We düýşler ... olaryň birnäçesi bar. Emma olar hakda aýdan bolsaň, onda olarda näme bolar?
- Küýs ýürekden Russiýa öwrülmek üçin nädip etmeli? Täjini synap görmekden arzuw edýänlere maslahat berip bilersiňiz.
- Özüňize we başgalara, isleg we isleg üçin hormat goýmak! Diňe bu hemmeleriň gadyrly maksatlara ýetmegine kömek eder.
- Tomus üçin meýilnamalaryňyz näme? Nirede dynç almaly?
- hiç zat meýilleşdirilmedi. Bu nähili bolar. (Ýylgyrýar.) Haýsy aýyň erkin boljakdygyna bagly bolar. Tomus täze film we seriýanyň toplumynda bolar.
Gözellik bäsleşiginiň yzyndan Irina Antonenko aktrisa karýerasyna başlady. .
Diňe faktlar ...
Irina Antonenko - Özbegistan Antonenko - Russiýanyň Erisindäki Russiýa-2010 2010-njy ýylyň 1-nji sentýabrynda aterekaterinburg şäherinde dünýä doýdy.
Irin (176 sm) we onuň ideal nisbatlary (83-60-90), işiň birinji ýeri saýlamakda kesgitleýji faktor bolup durýar. Ostemçdardownda, Antonenkownoda "Antonenkown" -de iki ýyl işledi, iki ýyl bäri dowam edip geldi, meşhur modelde-de köp meşhur boldy.
2010-njy ýylyň 6-njy mart Irina "Miss Russiýanyň" hormatly at aldy. Baş baýrak hökmünde 100,000 $-da, hemaýatkärden bitewi sowgat gowşurylýar - gara göwher bilen bezelen gülgüne altyn suwlar.
2010-njy ýylyň 23-nji awgustynda Antonenko "" Mişjek ýeke-täk "bäsleşige gatnaşdy. Irina ýaryşyň on bäş sany finustyň sanyna geldi, ýöne ilkinji onluga urmady. Ol milli eşik ýaryşynyň ýeňijisi boldy, ýöne otaglar ýaryşynda ýaryşdan soň ýaryşdan gaçdy.
Şol ýyl Irina Antonenkoiň ilkinji jedelleri aktrisa hökmünde geçirildi. Ilkinji eseri, Episodika roly bir nisisiki rolda Timur Beýtmamas "phathbetowyň suratyna düşürildi. Şeýle-de bolsa, meşhur filwmi öndüriji irinanyň ykbaly bilen bir sworder boldy. Has mundan beýläk peratasiýa we kinoteatra bilen baglanyşdyrmagy karar etdi.
23-nji sentýabrda IRIN oýnamazyň aýlaglary teatr aktretasy hökmünde geçirildi. Moskwa teatr merkeziniň sahnasynda. Meýders, gatnaşmagy bilen "jadyly halkalaryň syr" oýnunyň premýerasy "jadyly halkanyň syr" oýnunyň eýesi "jadyly halkanyň syr" oýnunyň premýerasydy.
Häzirki wagtda Irina häzirki wagtda çykyşlardäki täze rollary doldurýar we hem doly filmde atyşa taýýarlanýar.