1-nji endik.
Düşegi badyşany badyşyndan aýyrmak, çagalar bagyndan we erklerinden başlap bäbek bagyňyzy tert etmek. Bu gurşawda ajaýyp araçäkleri we tozan pyçaklarynda "Gulp", bu daşky gurşawda ajaýyp köpelýän mikrob geýýärdi. Ýorgan-düşekden çykyp, düşegi şemallady.
Krowaty doldurmaga howlukmaň
Pixabay.com.
2-nji endik.
Hajathanada ýuwulmagy üçin köp howlukýar, diňe düşýär. Meöne suwy diňe hajathana gapagyny ýapanda, suwuny peseltmek gerek. Iň kiçi suw bölejikleri otagyň köp bakteriýasyna köp bakteriýasyna sepip, 2 metre çenli beýiklige sepip biler.
Gapagy ýapyň.
Pixabay.com.
3-nji endik.
Köp gojagny seatedesses penjireleri güneşli howa bilen ýuwuň, äýnekdäki hapa we tozan diýýärler, äýnekleriň has gowy göze ilmenini aýdýar. Bu başga bir erbet endigi ýüze çykýar. Gyzy arassalamakda suw we arassalaýan çözgütler prosesiň dowamynda hudaýdyrýar we üstüne aýrylyşjylary gepýär. Theogsa-da, ýuwujy serişdeleriň ýuwujy ýa-da taýakda däl-de, otaga ýa-da kagyzda ulanylmaly.
Windows bulutly howa bilen ýuwulmaly
Pixabay.com.
4-nji endik.
Arassaçylyk elmydama howpsuzlyk depoziti däl. Oueoligolologlar kategoriýalar kategoriýallary gözleri arassalamagy maslahat bermeýärler. Şenbe güni deprek membranalaryny tozanly memorbulany tozandan we hapadan ölçýär we başgaça tebigy antiBakterfant çalgy bolup hyzmat edýär. Pagta taýagy bilen garyndy, çal eşidiş geçirýän bölüm, agyryly eşidiş we eşidiş ýaramazlaşmagyna ýolbaş berýän zerur mikrob we ysmandyryManamazylygy girizýäris.
Gulaklara alada et
Pixabay.com.
5-nji endik.
Anotherene bir çagalyk düzgüni nahardan soň dişleriňizi arassalamakdyr - ýalňyşlyk hem ýalňyşlyk. Aktal şekillendirişde diş emelleri. Et, balyk, miwe, miweler, gök önümleri we köp sanly önüm uzak aralykdan soň. Diş çotgasy, diňe emel zeperine goşant goşýarsyňyz.
Agzy iýenden soň, suw bilen ýuwmaly
Pixabay.com.