30 ýaşyň 30 hereketi 30 ýyllap bilmeli

Anonim

Netije hiç bir kitapdyr, şeýle bir kitap "," -e "iň gowy hekaýalaryna esaslanyp ýazylan däldir, biri hemişe bir zat - ýalňyşlyklaryna we has akylly boljaklara gynandyrýarlar. Üç ýyl meýilleşdiriji bäş ýyl meýilnamadan geçip, SSSR-de şygan nähili boldy? Bu düzgünleri okaň we müňýyllygyň üstünlik gazanyljakdygyna we müňýyllygyň düýş bolmagy has gowudyr.

1. Durmuş "taýyn, maksat" we "taýyn, ýangyn, maksat" arasynda adaty sanjymdyr. Iň ähtimal, tebigy ýagdaýda bu çemeleşmeleriň birine çümdüriň: gaty seresaply ýa-da batyrgaý hyjuwly. Aslynda käbir ýagdaýlaryň uly seresasiýasyny we pikirlenmegini talap edýän, beýlekiler, özüňi etmezligiň wagtyndanam, özüňi etmezlik wagtyndan boýun egmäge wagt başlamagyň öň derrew ýüze çykmagyny talap edýär. Bir iş başlamak üçin uly karz alsaňyz, seresap bolmaly. YouTube-da kanal döretmek hakda pikir eden bolsaňyz, diňe başlamaly. Islendik ýagdaýda tapawudyna has gowy düşünýärsiňiz.

2. Mümkin boldugyça köp zatlary awtomatlaşdyrmaly. Stiw Jobs Gara pyşdaly, gök jeans we ak krossowkalaryň görnüşini döretdi. Mark Zuckerburg esasan çal futbolkalary makul bilýär. Barak Obama, gara çal we goýy gök kostýumyň arasynda her gün saýlandy. Möhüm işlemeýän has uzak wagt we energiýa, az zady dowam etdirmek, az ähmiýet berýän zady etmek üçin mundan beýläk etmeli bolarsyňyz. Durmuşyňyzyň ähli ugurlarynda deslapky sazlamalary geçiriň: Egin-eşik, ertirlik nahary we ş.m., öz durmuşyňyzda hiç haçan wagtyň özünde adamlaryň köpüsiniň bolmagynyň mümkin däl Dolandyrmaň.

3. Amal başlangyçdan has möhümdir. Iş başlamagyny bellemek üçin köp wagt sarp edýäris, ýöne adamlary erbet bolanda höweslendirmek üçin ýeterlik wagt sarp edýäris.

4. Syýahaty barmaly ýerden has köp syýahat etmegi has bagtly bolsaňyz, has bagtly bolarsyňyz. Syýahat diňe başlangyç setirinden has möhüm däl, eýsem pellehana hem bar. Alýan zatlaryň hemmesi dagyň depesi bolsa, ýokarlanmagy kyn bolar. Pellehananyň başga bir aýratynlygy hereket edýän maksatdyr. Bir gutarnykly setirde çemeleşen banym üçin, hasam çekiji başga özüne çekjek başga görersiňiz.

5. Gatnaşyklaryňyza ähli gatnaşyklaryňyz üýtgemez. Kollejde dostlaryň ajaýyp jemgyýeti bolan, şol sanda Moezer içki tegelege şol sanda bir köp sapak bermäge bardyk öýdüpdik diýip pikir etdim. Emma durmuş dürli sebäplere görä adamlary köpeltmek. Bu ýerde göwnüne degmek üçin ýer ýok - bu tebigy hereketi almaly we aňsatlyk bilen adamlary aňsatlyk bilen goýmaly. Birnäçe gatnaşygy saklamak üçin söweşýän wagtyňyz, häzirki wagtda sizi goldamak üçin ýeterlik çuňňur çuň, häzirki wagtda görýänleriň arasynda we durmuşyňyzdan çykýan adamlaryň arasynda we aýdymlarynyň arasynda berk öwrülip bilersiňiz.

6. geçmiş minnetdarlyk çeşmesi hökmünde ulanylýar. Geçmişe gelende, iki sany ullakan ýalňyşlyk bar: negatiw taraplara ýa-da oňyn romantik etmek. Şu pursatda ýaşamaga çalyşyň, ýöne sizi şu nokada kesgitländigini ýatdan çykarmaň. Yzyna seretmek, indi minnetdar bolup biljek zadyňyza üns beriň. Her birimiz bilen, mynasyp bolmadyk on müň ajaýyp zat bardy.

7. Dynç alyş, işleýän bolsa adaty zat. Her kimiň gijä galmagy ýigrenýän ýaly, ýöne hemişe erbet däl ýaly. Soňky işiň soňky işleriniň köpüsi, möhleti gutarmanka olary çalt ýerine ýetirip biler. Hawa, stres döredip biler, ýöne durmuşyňyzda işlemeli köp ugur bar. Growninasiýa işini etmäge kömek edýän bolsa, belki, bu ilkinji zat däl-de, düzetmeli däl zadyňyz däl.

Pul size erkinlik berýär - bular esasy gymmaty

Pul size erkinlik berýär - bular esasy gymmaty

Suraty: insmalslash.com.

8. delegasiýa - iň ýakyn düýşleriňiziň asuda ganhor. Wagt ýok, özüňi döretmeýän bolsaň, olary döretmeýär. Köp adam hiç zat durmaýarlar we iň ýakyn we möhüm maksatlaryny kesgitlemeýär - bu olara belli bir gezek yza süýşürmäge mümkinçilik berýär. Gitmeseňiz we hiç hili roman ýazmak isleseňiz, bu bolmaz.

9. Meýilnamalaryňyz bar bolsa-da, öz-özünden bolup bilersiňiz. Adamlaryň döredeninde adamlaryň iň uly boýun gaçyrmagy bilen, öztentişe ýokary derejede minnetdarlyk bildirýärler we olaryň degişli bolmagyny islemeýär. "" Adalatly adalatly ", ýöne meýilnamalaryňyza, maksatlaryňyz, senenama we senenama bilen size laýyk däldigini ýatda saklamak möhümdir. Bir zady üýtgetmek isleseňiz, üýtgediň. Öz-özünden bolmak isleseňiz, öz-özünden boluň. Meýilnamalar, şonuň üçin kursdan aşak düşmezlik üçin dogry ugra ýola ýol görkeziň. Cosaplara we ileri tutulýan ugurlaryňyzdaky üýtgeşmeler sebäpli muny pikir etmezden ýerine çalyşmaly bolýarlar.

10. Pul üçin köp satyn alyp bilersiňiz, ýöne iň ähmiýetli, näme üçin satyn alyp boljak zatlary azatlykdan azat hasaplaýarlar. Bu maliýe garaşsyzlygyny ady, adyny aýdyň, isleýşi ýaly adyň adyny aýdyň. Sufficienteterlik pul ýygnamak, öz adalgalaryňyzda ýaşamak erkinligini berýär. Islän wagtyňyz, isleýän zadyňyzy edip bilersiňiz, isleýän şol stilde. Köp adam üçin ýetip boljak, ýöne bilgeşi bileleşigi bolmaly.

11. Başgalaryň gorkusyna gitmäň. Ortaça orta derejeden bökmek kararyna geleniňizde, sizi söýmeli we goldamaly adamlaryň haýran galdyryjy garşylygyň geçersiňiz. Arzuwlaryňyzy ýok etmek, olar sizi lapykeç işlerden halas edýändiklerini pikir edýärler. Şol bir wagtyň özünde, sizi ýene-de araçylyga çekýändiklerini bilmeýärler. Sene ideg edýändiklerini, ýöne diňlemeli däl wagty çözmek üçin paýhasly boluň.

12. Erbet däl. Ageaşdan gorkmaň. Hawa, Bedeniňiz özi bilen üýtgär, alynar, ýöne durmuş üýtgär. Her döwüriň artykmaçlyklary bar we bir wagtyň özünde olara baha bermek islärsiňiz.

13. Bagt durmuş gurmak esasy bolmaly. Öýlenmek kararyna gelseňiz, başga bir adamy söýmäge mümkinçiligiňiz bar öýdýän pikirler bilen ediň. Nika özi sizi has bagtly etmez, ýöne isleýändigiňize hoşniýetlilik bilen durmuşyňyzy has gowulaşdyrmaga çagyrýandygyňyza begenip bilersiňiz.

14. Özüňizi tapyň - özüňizi ýitirmek, has gowy, hatda has gowy boluň. Geň ýeri, bagtly bolmagyň iň gowy usuly, başgalaryň bagtyna, özbaşdak däl-de, öz bagtyna çalyşmakdyr. Häzirki wagtda öz-özüňi bilmezlikde we "özüň gözläň" hemişe biziň sheerotiziniň amala aşyryljakdygy möhüm zat bardy. Youöne är-aýal, maslahaty, özüňizden nädip ünsüňi nädip gyzyklandyrýandygyňyzy arzuw eden badyňyza. Dinky adam dünýädäki oňyn energiýa paýlaşmaga taýyn, muny et!

15. Lozer bolmak adaty zat. Bir zada şowsuz bolmakdan gorkmaň - bu gorky hereketsizlige alyp barýar we hereketlendirijiligiňizi bozýar. Şeýlelik bilen täzelik: Hiç kim ýalňyş netijeleri ýalňyş görkezmän islänok. Hiç kim hiç kim ýok. Pyýada ýöremegi öwrendiňiz? Çagalykda bir gezek, munuň garşysyna zyýanly bir zadyň bardygyny düşünip başlaýarys. Bu samsyk pikiri kelläňden, has gowy atyň.

16. Gorkýan ýeke-täk zat, gynançdyr. Gaty köp adam üçin bu tersi. Şaslyklardan gorkýarlar, ýöne gynanç däl. Ikiňizem hakykatdanam başdan geçiren wagtyňyz, bu amallary deňeşdirmegiň mümkin däldigine düşünersiňiz: şowsuzlygyňdan million dollar hasam erbetleşer.

17. Energiýaňyzy dolandyranyňyzda, çalt dolandyranyňyzda, has möhümi dolandyranyňyzda. Önümçilik derejesinde bolanda, ünsi umumy dolandyrmakda köplenç öňe seredilýär. Munuň manysy, wagtyň dogry ulanylmagy, adatça öndürijiligiň bir bölegi bolansoň, bu doly surat däl. Möhüm zatlary ýerine ýetirmek isleseňiz, energiýa we ünsüňizi dolandyrmaly. Beýniňiz petiklense we häzirki işiňize ünsi jemläp bilmeseňiz näçe wagt töläň. Akyl taýdan dynç almagy we täze sapaga taýýarlanmadyk bolsaňyz, öndürijiligiňiz ejir çeker.

18. Saglygyňyz siziň baýlygyňyzdyr. Iň ähtimal, ýaşy bilen ejiz saglygy ulanýarsyňyz. Ölümiň esasy sebäpleri hroniki kesellerdir. Öň ölseňiz, onuň tötänlikdigini we ähtimallyk erbet endikleriň iň täze güýjüni bolar. Şeker we ýarym taýýar önümleri sarp etmegi berk çäklendirmek üçin elimizden gelenini ediň. Seýile çykmak. Öýde ýasalan tagamlary iýiň. Halaýan adamlaryňyz bilen wagt alyň. Adaty ömrüň dowamlylygy dowamly kesellere ýol. Başga bir netije isleýän bolsaňyz, size başga endikler gerek.

19. Bilmeýän zadyňyzy hemmeler bilýär. Jedellerde sag tarapda bolsaňyzam, beýle däl, garşydaşyňyz, bilmeýän jedelleriňiz hakda bir zat bilse, garşydaşyňyz bir zat bilýär. Başgalary diňlemek üçin pyýada we ösmegini dowam etdirersiňiz.

20. Synag maslahaty almagyň iň gowy usulydyr. Köpleriň köpüsi gapma-garşy bolar. Roadoluň giň gerimli çykdajylary we çylşyrymly meselelere degişli ylym ýuwaş-ýuwaşdan ösýär. Bu ylyma zeper ýetmezçilik däl, bu meseläniň iň çalt ýol berýän synaglaryň birnäçe synçyny geçirjekdigi baradaky çaklamanyň. Bu ähli ugurlara degişlidir. Durmuşyňyzyň adaty bir bölegi, durmuşyňyzyň adaty bölegi bolmak üçin bir aý synap görüň. USitiren bolsaňyz, ajaýyp. Bu durmuşyňyzda iň erbet aý bolsa, birnäçe dollar tygşytlamak üçin başga bir zat gözläp bilersiňiz.

Durmuşyň bu düzgünleri öz ýollaryna gitmegiň zerurlygyny ýatyrmaň

Durmuşyň bu düzgünleri öz ýollaryna gitmegiň zerurlygyny ýatyrmaň

Suraty: insmalslash.com.

21. Iň möhüm bolan iň kiçi üýtgeşmelere üns beriň. "PreTo" ýörelgesi 80/20 - netijäniň 80% -iniň 20 göterim howp getirýändigi aýdylýar. Başgaça aýdylanda, elmydama ownuk üýtgeşmelere möhüm bolan mümkinçilikleri taparsyňyz. Mysal üçin, agyrlyk bermek üçin gelen bolsa, soda we şiresiň azalmagy diňe bir üýtgeşiklik, ýöne bu saglygyňyzy doly üýtgedip biler.

22. gündeligini sürüň. Ses alyp barmagyň endige öwrenişmek endige öwrenişmek üçin birneme wagt alyp biler, ýöne munuň gymmatlydyr. Adamlaryň köpüsi bütin gün uçar re modeiminde. Zory alyp barmak üçin tejribe size özüňiz bilen habarlaşmak we sahypasyna has berk geçirmek üçin repagat nusgalaryny öwredýär.

23. Haýsy öňegidişligiňize minnetdar bolsaňyz, nirä baranyňyza begenip, bu syýahata aşyk bolup, aýlanýarsyňyz. Bu wagt bilen sagdyn gatnaşyk: Geçmiş, häzirki we geljegi.

24. päsgelçilikleriňizde many tapyň. Bagtsyz adamlar gowrulanlaryň galan bölegini ýok edensoň, "Men aýalym meni terk edenden soň", öndüriji ululykdan soň hiç haçan şowsuz bolnamaly Maňa, ýöne täze aýalym bilen has bagtly "-diýdi. Iň ejeleriň iň täsirli durmuşyny ýaşaýanlar - maşgalalaryna, jemgyýetine we ahyrky, adatça, olaryň päsgelçiliklerinde manyly hasaplaň.

25. Aýtýan hekaýaňyzy halamaýan bolsaňyz, hereket ugruny üýtgetmek. Taryh siziň durmuşyňyzdyr we diňe mundan beýläk nädip öser diýip karar berýärsiňiz. Oturyp, ýyldyrymyň üstünde oturyp, zadyňyzy ýeňip geçip bilersiňiz. Özüňizi ýitirendigiňizi aýdyň, bir hekaýa. Özüňi ýitireniňden birden özüne çekmek üçin, ýöne indi hemme zat üýtgän zatlaryň hemmesini üýtgändigini - şeýle hem taryh üýtgändiň. Şol bir faktlar, ýöne dürli netijeler.

26. Gowşak taraplaryňyz, güýçli taraplaryňyzdyr. Tebigatdan giperaktiwokmy? Sportda üstünlik gazanmak ýa-da gysga wagtyň içinde iň ýokary derejeli konwertorasiýa talap edýän çalt iş meselesini ýerine ýetirmekde. Kemçilikleriňiziň hersiniň peýdasyna ulanyň.

27. Pul gazanýandygyňyzy nädip sarp edendigiňizi, wagtyňyzy nädip geçirmäge synanyşyň. Pul gazanmagyň diňe bir usuly bar: sat. Adamlaryň köpüsi wagt üçin wagtyny satýarlar. Wagtyndan başga-da satylyp bilinjek bir zat döretmek üçin wagtyňyzy geçirmek iň gowusydyr.

28. Onlyeke-täk esasly garaýyş minnetdarlyk bildirýär. Köplenç durmuşyňyzy zeýrenmäge synanyşarsyňyz. Size mynasyp däl zadyňyz üçin gaty köp berilýär - gowy ene-atalar, ajaýyp saglyk ýa-da suratdan gowy görünýär. Mysal üçin, urýan ýürege mynasyp bolduňyzmy? Siziň bar zadyňyz sowgat. Minnetdarlyk diňe dogry däl, bejeriş effektinde.

29. Ageaş bilen ösýän ýeke-täk zat kämillik ýaşyna ýetýär. Uly bolşuňyz ýaly, ähli tebigy işler, ähli tebigy işler pese gaçmak üçin başlaýar. Fiziki we akyl taýdan potensialyňyzyň iň ýokary derejesi 20 ýyllap düşýär. Ageaş bilen bedeniňi we pikiriňi gowulandyrmak mümkin, şolar, 20 ýylda-da, ähtimal, beýläk aşak diniňize ýakyn dälsiňiz. Elmydama gowulaşdyryp boljak ugurlar paýhas we häsiýetdir. Bedeniňize alada et, ýöne 21 ýyldan soň möňňegiňize ýetmek isleseňiz, häsiýetiňize we paýhasyňyza ünsi jemlemeli.

30. Sanawlar sanawlardan alynmaýar. Makalanyň tamamlanmagy bu meselede takykdyr. Gaty köp adam şuňa meňzeş sanawlary ok, bir minut arzuw edýärin, soňra üýtgememegi dowam etdiriň. Ösmegiň ýeke-täk ýoly rahatlyk zolagyndan çykmak, synagy synagdan we iş ýüzünde ulanmak. Hereket!

Koprak oka