"Gizar el" -dan meşhur Anen Serbarsana poziniýadan ejir çekýär - aktrisa osteoporoz tapyldy. Bu kesel süňkleri gowşatýar we skeletiň kem-kemden deformallaşdyrylmagynyň netijesinde olary gowş-da, olary gowş-da gowşak edýär. Ester bilen Russiýa obseçeler Russiýasyny 50 ýaşdan uly, her üçünjiden iki günüň dowamynda her üçünji dogdasiýa kyn. Şeýle-de bolsa, aktrisa ýüz öwürmek niýeti ýok: "Hiç haçan nastynçylygyň nähili erbetligini bilmeýärdim. Dogrusy, özümiñ sadaka, hoş galdaşlygy bilen bilelikde. Durmuşda optimistik, men kesele üns bermezlige çalyşýaryn. " Meşhurlygy nemes lukmanlary tarapyndan maslahat berilýän arabalardan - Swetlana ýakynda ol ýerde bejerilmegine kömek eder diýip umyt edýär.
Has köp witamin D.
Iýun aýynyň 2010-njy ýylyň iýun aýynda gwinnet paltrow keseline beren interwýus geçirdi, köpler haýran galdy. Şol wagt, Golliwud ak aktrisasy 45 ýyl bäri kyn boldy! Onda ejäniň miras eýesini miras alyp, eýýäm ösüşiň başlangyç döwründe bolmagyna, eýýäm ösendigini eýýäm ýetdi. Talap bermek tötänleýin - Beren Beriliň döwüleninden soň barlag wagtynda. Şol bir wagtyň özünde lukman, "iň pes, iň pes" bolan witaminiň mazmunyny barlady. " Aktrisa, damamin d we yzygiderli damjanyň dermanlary tarapyndan saklandy.
Ýygy-ýygydan barlamak
"Süňk dokumaly dakylmasynda synagy geçirýänçäňiz, aksiýanyň dykyzlygy barada" Hereket Rader "meýdançasyny ýazmagyňyzy öwrenmersiňiz. Osteopozyň bolmagy barada, 60 ýyllygyndan gysga-da, adaty işjeň durmuşy terk edip, adaty iş durmuşyny terk edipdirler diýip öňünden aýdypdyrdylar. Şeýle-de bolsa, bu döwürde lukman pyýada köp ýöräp, agtyklyk edýän aýalda agtyklyk edýär we diwanyň üstünde durmagyň ýerine itiň pursyny berer. Işjeň durmuş ýörelgesi skeleti dogry ýagdaýda goldaýan myşsalary güýçlendirmäge kömek edýär. Mundan başga-da, aktrisanda hereket edýän dermanlaryň we witaminyň hem 10 ýyldan gowrakgyny üçin ozal hereket etmeginiň haýalber edilendigine göz ýetirdiler.