Jynsy gatnaşykdan soň myşsa süýümlerini azaltmak adaty hadysadyr. Kämahal bir zat ýalňyşdy, käwagt yza gaýdýan bolsa ýa-da buduň gamçyny gamçylap başlaýaryn. Hemişelik agyrylary bilen lukmana maslahat bermezden, ýöne wagtlaýyn işden aýrylyp bilinmez. Aýal, size näme etmelidigini aýdýar.
Gyzgyn ruhlary alyň
Jynsy gatnaşykdan soň suwa düşmek diňe myşsalaryň hatyrasyna däl. Sauja suwuň başynda, duýgur deri bolsaňyz, gämi ýoldaşyny bölüp bilýän welosiped hyzmatdaşynyň paýyny ýuwýarsyňyz. Ply, köp maslahat bermek, köp maslahat beriň, özlerini Kyrtitisden goraýar. Aýakgap, gyzgyn suw diýen ýaly peýdalydyr. Temperatura effektiniň täsiri dokumentleşdirýär we zeper ýeten ýerleri bejermek üçin lentitler bilen bilelikde gana çukurlaryny güýçlendirýär.
Kalbyňdan soň myşsalar adaty ýagdaýa gelerler
Suraty: insmalslash.com.
Waginal myşsalary taýýarlamak
Käbir wezipeler, ýoldaşyň jyns ýa-da başarnyklarynyň waginal myşsalaryny saklamak üçin şol bir wagtyň özünde gowy uzaldylmagyny we başarnyklary talap edýär. Şeýle naprter şäherinden soň, klitorisiň we kiçi jynsdaky sebitde ýakymsyz düzedişleri duýup bilersiňiz. Munuň sebäbi munuň sebäbi orgazm däldi, myşsalaryň bulaşyklygyna duş geldiňiz. Biraz wagt, soň bolsa, çanaklygyň düýbüni güýçlendirmegi yzygiderli bellediler.
Çanak DNKEna myşsalary Kegel toplumy
Suraty: insmalslash.com.
Hyzmatdaşlyga mugt duýuň
Biraz sebäpleriňiz belli bir netijä gaçandygyňyzy ýa-da jyns taýdan çagyrylan bolsa, myşsalar hem kiçelder. Içerki oňaýsyzlyk, ýagdaýa gözegçilik etmek we onuň bilen dolandyryşy boşatmak üçin beýnini bermeýär we bedeniň dynç alýar we gyzýar. Söýgüliňiz bilen baglanyşykly, hemmäňizi biynjalyk edýän pursatlaryňyz bilen giňeltmek. Mysal üçin, köpler aýaklary ýakýar we ýyly jorlary çözmek isleýänçelerden gelýänçä sözläp bolmaz. Şeýle isleglere eýe bolmakdan çekinmäň - iň ýakyn durmuşda hemmeleriň ikisinden kanagatlanýandygyny. We her bir ýeterlik adam şeýle aýratynlyk alyp biler.