Dymmak
Ses alsaňyz, ilkinji gezek etmeli ilkinji zadyňyz biraz wagtlap ýapylýar. Ses bukjalary dynç almaly we dikeldilmeli gerek bolsa, hatda ses bilen kynçylyk yza süýşüriler. Diňe iň aşa hadysada gürleşip bilersiňiz we şol pyşyrdady. Bu meselede işden çykmazlyk has gowuurany has gowudyr:, hemmeler adaty ýagdaýa gaýdyp, gürlemäň, iş ýerinde täsirli bolmagy mümkin däl.
Bal we limon
Missingitirim bolan ses bilen iň köp ýaýran reseptlerden biri balyň we limonlaryň garyndysydyr. Emma "Live" görnüşinde hiç hili ýagdaýda ulanyp bolmaz! Bal, ähli bejeriş häsiýetleri bilen eýýäm bokurdagy agyrýar, diňe bokurdagyndaky kislota dyrnagy hakda gürrüň berler. Şonuň üçin Bal-limon mylyky ýyly suw bilen garyşdyrylmalydyr ýa-da çaý goşmalydyr.
Süýt we käşir
Pyşyrda pyşyrda sesi sesi süýtde käşir bezegine laýyk gelýär. Ortaça käşir uly böleklere bölünýär, süýt guýuň we gaýnadyň. Gap-gaç ýa-da eli ýa-da eli ýa-da süpürip ýa-da bokurdagyny içip ýa-da içmek üçin salkyn berýärler.
Singher Lauren
Çig kartoşka
Kartoşa şirejesi bokurdak agyrysynda aşa köp we bejeriş täsiri bar, ýöne diňe dogry ulanylan bilen. Ady: Şire täze bolmaly! Şiresi ýa-da wagşy bilen taýýarlanyp bilner. Emele gelen suwuklygy ýyly suw bilen gyzdyryň we bokurdagy ýyly suw bilen ýuwuň we bokurdagy her üç ýa-da dört sagady ýuwuň. Forgetatdan çykarmaň: täze ýuwujy şiräniň täze bölegi.
Çig ýumurtga
Bu usul tarapynyň goldaýanlary, çişirilen bokurdakdaky kiçijik ýaryşda ýaşaýandyklaryň köpelýändigine Ytapputheniň ownuk täsirde ýaşaýandygyna ynanýar. Howa bejergisi wagtynda ölen peýdaly maddalary bar bolan bejergä we halkyň içinde özüni bejermäge kömek edýär. Garşydaşlar bir, ýöne agramly gatnaşyklar: Çig ýumurtga ulananyňyzda, salimsizozy ýa-da başga "guşlar bilen ýokaşyp bilersiňiz.
Günebakar ýagy
Pişme taýýarlamak üçin azyk filmasy ony mart aýynda pagta ýüň nokady goýulmagy üçin alynýar. Hemme zat gyzdyrylan günebakar tarapyndan kesgitlenmedik ýag bilen siňdirilýär. Country Boýnuň üstünde düzülen we el gykylyk bilen örtülen. Gije üçin gysgyç gerek. Bedatmazdan ozal, çeňňek, bal we limon bilen çaý içip bilersiňiz.
Bal bilen sarymsak
Bäşden ýedi sany sarymsak ýa-da et ýylmaýjy bilen çöküp,. Emele gelen garyndysyna birnäçe nahar çemçesi bal goşuň, şonuň üçin sarymtylda iki esse köpdi. Suw watasynda 15-20 minutlyk garyndyny gyzdyrmak, soňra aýyryň we salkyn. Üç gezek gaýtalaň. Emele gelen sirop sosnamyny we salkyn, her iki sagatdan bir çaý çemçesi alyň.
Tomzak
Zynjyrlar (1 nahar çemçesi 1 naharhana) hökmünde ulanylýar. Sowuk, ştatlaryň köpüsinde bişirilen saulepanyň üstünde dem almak peýdalydyr.
Wayol bilen ...
Sesiň ýitenleri ýitse, diýetany üýtgetmeli bolarsyňyz. Iň gowusy, diňe suwuk iýmit sarp etmeli. Sowuk içgileri we iýmitleri, şeýle hem yssy we ýiti iýmit.