Köplenç goşmaça kilogramlara garşy göreşde köplenç aşa yslara garşy barýar: Ziwo bergiler, galyndylar, açlykda we ş.m.
Netijede, şeýle striturany dowam etdirmek, beden ýagşylyk barada "PacificBo" -dan çykarmak mümkin bolsa, bu ýoly "Fata ýetmegi" üçin energiýa sarp etmek mümkinçiligi bolar ". Köplenç, metabolizm köp halatlarda bozulýar. Iň amatly amatly opsiýa bedeniňiz bilen dost bolmak, açlyk bilen suwarmak bilen gynamak, ýöne sagdyn metabolizmi goldaýar, zerur maddalar bilen üpjün eder. Bedende metabolizikligi gowulandyrýan 5 adaty gök önüm we miweler hakda gürleşeliň.
1. Awokado
Bu miwe aminok kislotalarynda we "gowy" omourt-3 ýagly kisdef kislotasy üçin peýdaly kislotalar diýlip atlandyrylýar. Awokado erbet holesteriniň mazmunyny peseldýär we gowy mazmunyň mazmunyny ýokarlandyrýar. Awokado goşulan bananlardan has köp, hatda Banan bilen deňeşdirilýär we karatinoullar toplumynda Karotoda-da karatinoda ýer eýeçiliginde. Watanlyk we eldegrilmesizlige.
2. ysmanak
Möhüm ýagdaýlarda ýatda saklaýan ajaýyp güýçlere, deňizden ýasalan bu önüm. Ysmanaçy, bedeniň emele gelmegi we bedeni arassalamak üçin bize bolan ajaýyp demir çeşmesidir. Şeýle hem, içegäniň işini gowulandyrýar we gök önüm mukdary, Pritamamin äheňi köp önümçilik çekýär we köp önümler diňe 17 kkal we ajaýyp birleşýär.
3. greýpfrut
Greýfrunit Werda "horlanmak üçin" önümleriň biri hasaplanýar. Bu Holesterol derejelerinden pes, bölüp zyýan berýär, şeýle hem, antibakial we antiungral täsiri bar, porsinlerden arassalanmaga we oňa goşant goşýar. Sitrusyň bolmagyda bol, Grepfruit "Witamin" c-iň esasy çeşmelerinden biri, gündelik zerur maglumat bermegiň gündelip biljekdigini. Gaty peýdasy!
4. Apple
"Apple" -da "Apple" -y we Lukman gerek däl, musdarly iňlisçe problemasyny aýdyň. Hakykatdanam, bu, hemişeki miwelerdäki ähli peýdaly häsiýetleri bellemek üçin biz kitap ýazmaly. "Apple" gazetinde has witamin bar sitrusda-de has witamin bar, Awitaminozlar, immun ulgamyny güýçlendirenden soň peýdalydyr. Aln köp peýdaly önümler ýaly, "Guzda" gyşyň mazaryň mazmunyny we gany gowulandyrmaga goşant goşýar we bedeniň çökmegine goşant berýär. "Apple" -da bar bolan fosfera beýni işi üçin peýdaly we nerw ulgamyny güýçlendirýär. Alma ýakymly we olary nahar hökmünde götermek we ulanmak aňsat.
5. hyýar
Hyýar, suwdan doksinleriň aýrylmagyna goşant goşýandyklaryndan we diuretiki ulgamyň işlemegine goşant goşýandyklaryndan 90%; Şeýle hem, çişme täsiri bar we aşgazanda agyry üçin maslahat berilýär. Hyýar, iň pes kalorili gök önümleriň biridir we iýmit üçin nahar hökmünde kabul edilýär.
Bu önümler bilen dürli önümler dürli önümleri bilen dürli-dürli - we şadys we güýjüň kellesine dönüklik ederler. Olary peýnirde ulanyp bilersiňiz we ähli, ähli, ähliumumy we çig önümlerine çenli ulanyp bilersiňiz.