Beýik post başlaýar, bu biziň menýamyzyň ep-esli üýtgändigi üçin menýu düýpgöter üýtgär. Şeýle-de bolsa, bu ähli maşgaladan ýüz öwürjek kiçi gastralmiki şuz-godsyn-dan terk etmek hiç hili sebäpden galypdyr. Springazyňyzyň bahar agşamlary ajaýyp tagamlar bilen doldurylan lezzetli bişiriň, ajaýyp tagamlar bilen doldurylýar.
Berri rezus
Bize näme gerek?
- bir banan.
- süle - 200 g.
- hoz - 50 g.
- ми eti şiresi - 150 ml.
- Sugara - 100 g.
- un - 2 nahar çemçesi.
- ösümlik ýagy - 50 ml.
- Soda - 1 TMP.
- saýlanlar üçin miweler - 250 gr.
Taýýarşyňyz ýaly:
Oatme bilen hoz bilen üweýän byndyder gerek bolar. Indiki, banan kesildi, apelsin suwy bilen döküp, blendere ýene iberýärdi. Uk şekeri, unlar, un we soda bilen süle düşmek, ýag goşuň. Galyň hamyr almak üçin garyşdyryň. Çörek bişirmek, düýbüni we gyralary çörek bişirilýän kagyzlary aýyrmak üçin dörediň. Hamyryň üstünde miweleri herekete getirmek we azajyk basmak. Owany 400 dereje 400 dereje bişirýäris.
Lezzetli gutapjyklary synap görüň
FOTO: www.unsplaş.com.
Kokos we bananly gutapjyklar
Bize näme gerek?
- bir banan.
- Sene - 10 sany kompýuter.
- kokos çipleri - 150 gr.r.
- ösümlik ýagy - 2 TBsp.
- un - 35
Taýýarşyňyz ýaly:
Bananany arassalaň, uly böleklere bölüň we blender-de goýuň, soňra ol ýerde çeňňek senesini goşuň. Hemmesini püresi ýagdaýyna yzygiderli üwürýär. Ýag we garyşdyryň. Çipler goşuň we un goşuň, soňra ýene garmaly. Bagryň görnüşini dakmazdan ozal, elleriňizi suwda çyglaň. Kiçijik Hamyryň bölekini dak, ondan bir aý ýasaýyň, tortlara geýmek. Hamyryň galan bölegini emele getirýäris. 20 minut töweregi 180 dereje bişirýäris.
"Apple Muffin"
Bize näme gerek?
- un - 200 g
- Apple - 700 gr.
- şeker - 70
- darçyn - h. L.
- Raişin - 100 g.
- Soda - H. L.
- ösümlik ýagy - 4 TBS.
Taýýarşyňyz ýaly:
Birinjiden, miwe püresi taýýarlanmagy bilen başlamagy başlaýarys. Almany gabykdan kesiň we süňklerden kesiň we süňklerden arassalaň. Soň bolsa ýarym bölegini bölýäris. Mikrotolkunda takmynan 10 minutda bişirýäris.
Şondan soň, aljyramyny püresi ýagdaýyna getirýärdi. Toýy iki ýarymda bölüp, biri käsäni özlerini çişirip alarys. Indiki kişmiş we göriplik edýäris. Biz kişmiş, un, daýyn, suw we şeker garyşdyrýarys.
Alnan garyndyna "Apple Bagty" "Apple" -i püresi goşýarys we kebelek goşuň. Garyndy. Kakalary şekillerde birnäçe nahar kubok kuboksyny düzýär, ýöne şol bir wagtyň özünde formaty aslanmak üçin forma görnüşinde dolduryldy. Peçinde takmynan 45-40 minutyň temperaturasynda peçde bişirýäris.