แครอท
หมอบคลานด้วยความสุข หากคุณชอบอาหารที่อ่อนนุ่มบาปอาหารจานด่วนจากนั้นฟันของคุณก็อ่อนลงตามกาลเวลา คุณกีดกันการนวดตามธรรมชาติและการออกกำลังกายและนี่อาจทำให้เกิดความไวต่อการเคลือบฟัน
การฝึกอบรม + แคโรทีน
.
แครอทจะเป็นกระสุนกีฬาที่ดีสำหรับขากรรไกรของคุณ Carotine ซึ่งมีอยู่ในรากนี้มีประโยชน์สำหรับเยื่อบุของปากและเหงือก มันจะเสริมสร้างเคลือบฟันทันตกรรม ของผักนี้คุณจะเอาเปลวไฟออกจากฟันและละลายเหงือก
แอปเปิ้ล
ผลไม้นี้พร้อมกับแครอทถือเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการป้องกันปัญหากับฟัน การนวดผลไม้ต้องห้ามทำความสะอาดและฟื้นฟูการหายใจ
ในผิวแอปเปิ้ลมีประโยชน์มากมาย
.
ปลา
แน่นอนว่าฟันต้องการแคลเซียม แต่ไม่มีฟอสฟอรัสที่พวกเขาไม่สามารถทำได้ กินปลา - นี่เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นในการรักษาสุขภาพของช่องปาก
ปลาและข้าว - ตะวันออกรู้มากเกี่ยวกับอาหาร
.
กีวี่
อย่าละเลยผลไม้นี้ มันมีปริมาณวิตามินซีสูงสุดเมื่อการขาดแคลนซึ่งในร่างกายจะลดการผลิตคอลลาเจนและเหงือกเริ่มมีเลือดออก
กีวี - การระเบิดวิตามิน
.
หัวหอม
สิ่งที่กินลูกเรือของศตวรรษที่ XIX และนักเดินทางกับพวกเขาหนีจาก Zing? ถูกต้องหัวหอม มันมีกลิ่นไม่เพียงพอ แต่ช่วย 100% ยาปฏิชีวนะตามธรรมชาตินี้ทำลายแบคทีเรียที่เป็นอันตรายในช่องปาก
ไม่อร่อย แต่มีประโยชน์
.