ดอกไม้ผักชนิดหนึ่ง: สูตรที่ผิดปกติที่สามารถโดนได้แม้กระทั่งนักชิม

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของ Rhubarb ที่เปิดในประเทศจีน ในรัสเซียพืชนี้ถือว่าเป็นสินค้าส่งออกที่มีค่า ปีเตอร์ฉันแนะนำการผูกขาดของรัฐเกี่ยวกับการเพาะปลูกผักชนิดหนึ่งและนำมาซึ่งรายได้ที่ดีให้กับธนารักษ์ ตอนนี้รูบาร์บเติบโตจากหลาย ๆ คนในประเทศ ในพืชนี้ชุดที่อุดมไปด้วยกรดวิตามินแร่ธาตุ: แอปเปิ้ล, มะนาว, การประหยัด, วิตามินของกลุ่ม b, c, rr, ฟอสฟอรัส, โพแทสเซียม, แคลเซียม, แมกนีเซียม, ฯลฯ rewal มีประโยชน์มากสำหรับโรคของระบบย่อยอาหาร

ซุปซุปฤดูร้อน

.

ส่วนผสม: 600 กรัมของ Jerny Cuffs, 1 ถ้วย Kefir, 1 ไข่, 150 กรัมของซุปเปอร์สตาร์สีขาว, น้ำตาล 100 กรัม, 1.5 ลิตรของน้ำ, น้ำตาลวานิลลา, อบเชย, คาร์เนชั่น

วิธีการทำอาหาร:ชัดเจนและสับละเอียดด้วยผักชนิดหนึ่ง การเพิ่มน้ำโยนกลีบ 1-2 กลีบหยิกซินนามอนและน้ำตาล จากนั้นเทรูบาร์บีแครกเกอร์สีขาว ปอกประมาณ 2 นาทีและ

ลบจากไฟ เอาชนะเครื่องผสมกับสถานะของน้ำซุปข้น ไข่แดงแยกออกจากโปรตีนเอาชนะมันด้วย kefir (คุณสามารถ presopriety) และเข้าสู่ซุปกวนอย่างต่อเนื่อง ก่อนที่จะให้บริการเอาชนะโปรตีนด้วยน้ำตาลวานิลลาให้กับโฟม และใส่แต่ละจานบนโปรตีนบอล

ใน 100 กรัมซุป - น้ำซุป 4 kcal

ใบผักชนิดหนึ่ง

.

ส่วนผสม: 600 กรัมของการบรรจุบ้าน (หมูและเนื้อวัว), ใบรูบิก 8-10, แครอท 1, 1 หลอด, แก้วข้าว, กระเทียม, ผักใบเขียว, เกลือ, พริกไทย, 8 ช้อนโต๊ะ l. ครีมเปรี้ยว 5 ช้อนโต๊ะ l. วางมะเขือเทศ

วิธีการทำอาหาร:ข้าวให้เดือดครึ่งหนึ่งเตรียมเล็กน้อยการรั่วไหลเล็กน้อย ให้น้ำไหลเย็น หัวหอมมีการบำรุงอย่างประณีตถูแครอทบนขูดตื้น ใน Mince เพิ่มแครอทและหัวหอมผักเล็ก ๆ เกลือพริกไทย ผสมให้เข้ากัน ใบรูบาร์บ (ไม่มีขา) ล้างออกและแห้ง ใช้ใบอ่อนจากทั้งสองด้าน ตรงกลางของแผ่นวาง 1-2 ศิลปะ l. Frash (ทุกอย่างขึ้นอยู่กับขนาดของแผ่น) เครื่องแปลงใบยาง มันจะดีกว่าที่จะใช้อาหารที่มีด้านล่างหนาหรือหลายมัลติคเกอร์ กะหล่ำปลีพับพับในกระทะ ผสมครีมเปรี้ยว, มะเขือเทศวางและกลีบที่ไม่ได้รับของกระเทียม ผสม. อยู่ด้านบนของกะหล่ำปลี เทม้วนกะหล่ำปลีด้วยน้ำอุ่นครึ่งหนึ่ง หลังจากเดือดลดไฟและดับกะหล่ำปลีภายใต้ฝาปิด 40-45 นาที

ใน 100 กรัม, 35 kcal