"ถ้าคุณไม่สามารถเปลี่ยนสถานการณ์ให้เปลี่ยนทัศนคติของคุณได้"; "ถ้าฉันเหนื่อยกับการแล่นเรือในปัจจุบันว่ายน้ำผ่านการไหลเอาผลประโยชน์สูงสุด" - ดังนั้นผู้คนฉลาด ผู้คนฉลาดยิ่งขึ้นกับคำพูดทางปรัชญาเหล่านี้ติดตาม นักจิตวิทยาเรียกตำแหน่งที่ปรับเปลี่ยนได้ "reimprinting" นั่นคือการเปลี่ยนแปลงทัศนคติต่อประสบการณ์ที่ผ่านมาเพื่อประทับ (เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเป็นความเชื่อที่แน่นอน) การประทับสามารถนำมนุษย์ทั้งผลประโยชน์และอันตรายขึ้นอยู่กับสถานการณ์ที่เขาได้รับ สมมติว่าสามีคนแรกของคุณเห็นด้วยกับคุณเท่านั้นเมื่อคุณได้รับอนุญาตให้น้ำตาไหล และสามีคนที่สองไม่ได้รับการยอมรับการแสดงถึงความอ่อนแอของผู้หญิงและสูดฮิสทีเรีย หรือ: เจ้านายของคุณเลิกจ้างพนักงานมืออาชีพเสมอ แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้ทนต่อเพื่อนร่วมงานของตัวเองได้อย่างง่ายดายซึ่งทุกคนรบกวนการทำงาน จะทำอย่างไร? เอาท์พุทที่หนึ่ง: พิจารณาประสบการณ์เก่าแก่ของคุณอีกครั้งและทำให้ reimprinting
โดยทั่วไปแล้วด้วยวิธีการที่ถูกต้องบุคคลที่ทำให้การ reimprinting อยู่เสมอนั่นคือ reprogrambles ตัวเองในช่วงเวลาที่แตกต่างกันของชีวิต กระบวนการนี้ใช้เวลาโดยอัตโนมัติโดยไม่เสียใจในอดีตและไม่มีการมีเพศสัมพันธ์ด้วยตนเอง: "และฉันทำอย่างนั้นฉันทำอย่างนั้นฉันกำลังมา (ไม่ยอมรับ)?" การเปลี่ยนแปลงที่คล้ายกันในตัวเองได้รับการยอมรับตามที่กำหนด แต่ก่อนอื่นคุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าสถานการณ์ตัวเองได้รับการยอมรับและสถานการณ์ของตัวเองคืออะไร - นั่นคือก่อนที่จะได้รับการยอมรับว่าเป็นจุดจบ โดยทั่วไปแล้วความเข้าใจดังกล่าวแสดงโดยคำพูด: "ว่าพระเจ้าทำทุกอย่างให้ดีขึ้น" "เพื่อปีนขึ้นไปกับหัวเข่าคุณต้องลงไปที่พวกเขาก่อน" และอื่น ๆ และหลังจากที่อารมณ์ถูกปิดขึ้นเรื่อย ๆ จะเริ่มต้นขึ้นเรื่อย ๆ ค้นหาตำแหน่ง
ด้วยวิธีการที่เหมาะสมบุคคลที่ทำให้ Reimphim อยู่ตลอดเวลา
ฟรี: Pixabay.com/ru
สำหรับเรื่องนี้นักจิตวิทยาแนะนำให้ดูสถานการณ์จาก: ลองนึกภาพว่าคุณถอดภาพยนตร์ที่ตัวละครหลักตีตำแหน่งเดียวกันกับคุณ แสดงความรู้สึกของเขาด้วยคำพูด แล้วดู: มีข้อได้เปรียบใด ๆ ในสถานการณ์ที่ระบุหรือไม่? เชื่อมต่อบุคคลที่สามที่อยู่ในสถานการณ์ของคุณ: พวกเขาช่วยอะไรได้บ้าง คิดว่า: ใครและทำไมจึงจำเป็นสำหรับฉาก? ใส่ตัวเองในที่ของพวกเขา
จากนั้นอีกครั้งเพื่อแซงความรู้สึกของคุณเอง แต่แล้วจากตำแหน่งของตัวละครหลักและคำนึงถึงความรู้ที่ได้จากวีรบุรุษรอง การแลกเปลี่ยน (โซลูชัน) จะมาด้วยตัวเองทันทีที่คุณตระหนักว่าฮีโร่ของคุณได้รับความแข็งแกร่งนั่นคือหยุดการใช้ชีวิตในอดีตพร้อมที่จะเปลี่ยนอนาคตและรู้ว่าอนาคตนี้เขาจะใช้ในการแสดงในอนาคต .