ฉันไม่ได้อยู่ที่นี่: อะไรทำให้คุณเป็นคนที่ต้องสงสัยในตัวคุณ

Anonim

คุณอาจสังเกตเห็นว่าคนที่ประสบความสำเร็จมักจะมั่นใจ หากไม่มีคุณภาพนี้เป็นไปไม่ได้ที่จะก้าวไปสู่บันไดอาชีพดึงดูดความสนใจของผู้ชายในฝันของคุณและใช้ชีวิตแบบนี้ ยิ่งไปกว่านั้นในกรณีส่วนใหญ่เราส่งไปยังสัญญาณคู่สนทนาเกี่ยวกับความไม่มั่นคงของพวกเขาโดยไม่ต้องคาดเดาเกี่ยวกับเรื่องนี้ เราพยายามค้นหาว่ามันให้อะไรกับเราและวิธีการจัดการกับความไม่แน่นอนในตัวเราเอง

คุณทำให้คำชมที่ไม่สามารถใช้ได้กับตัวเอง

"คุณสวยมากในแจ็คเก็ตนี้! ฉันจะไม่พบสิ่งที่อยู่ในร้านเพราะฉันไม่มีรสนิยม "คุณบอกคุณเพื่อนในความคิดของคุณทำให้เป็นคำชมแม้ว่าในความเป็นจริงคุณมีส่วนร่วมในการวิจารณ์ตนเอง บุคคลที่มีความมั่นใจจะทำให้เกิดการชื่นชมเพียงอย่างเดียวเท่านั้น อีกรุ่นหนึ่งของการพัฒนากิจกรรม: บุคคลจะออกไปพร้อมกับความไม่แน่นอนของคุณดังนั้นจึงเสริมความภาคภูมิใจของมัน ดังนั้นหยุด "การกลืนกิน" และวิพากษ์วิจารณ์ตัวเองสิ่งนี้จะมีความสุขที่ได้มีส่วนร่วมในเรื่องนี้

อย่าเอาทั้งหมด

อย่าเอา "ความผิด" ทั้งหมดสำหรับการสื่อสาร

รูปภาพ: www.unsplash.com

คุณตอบโดยไม่ต้องรอการสิ้นสุดคำถาม

คู่สนทนาของคุณไม่ได้คิดให้เสร็จและคุณพร้อมที่จะตอบโดยไม่ต้องคิดถึงเขา ตามกฎแล้วคนบาปคนนี้ที่ไม่ทราบวิธีการปฏิเสธ บุคคลนั้นหลีกเลี่ยงการหยุดชั่วคราวกลัวว่าคู่สนทนาจะคิดเกี่ยวกับเขาบางอย่างผิดปกติ มันไม่น่าแปลกใจที่วิธีการดังกล่าวนำไปสู่ปัญหาและเสียใจจากบุคลิกภาพที่ไม่ปลอดภัย ให้เวลากับการคิดเสมอคุณไม่จำเป็นต้องตอบคำถามทันที

ความเงียบในระหว่างการสนทนาทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย

มันเป็นเรื่องยากสำหรับคนที่ไม่มีฝุ่นเพื่อทนต่อการหยุดชั่วคราว: เขาเริ่มแทรกความคิดเห็นที่ไม่เหมาะสมผ่านหรือสร้างวลีที่ไม่เหมาะสมเพียงเพื่อตัดการหยุดที่ยืดเยื้อ

นักจิตวิทยาแนะนำในสถานการณ์เช่นนี้ที่จะใช้ตนเองในมือและสงบลงครั้งแรก โปรดจำไว้ว่าคุณกำลังพูดคุยกับบุคคลอื่นที่เป็นสมาชิกที่เต็มไปด้วยการสนทนาเต็มรูปแบบดังนั้นทำไมคุณถึงทำ "ความผิด" ทั้งหมด? เรียนรู้ที่จะแบ่งปันความรับผิดชอบในการสื่อสารกับผู้สนทนาและหยุดมองหาเหตุผล

ด้วยความมั่นใจมักจะต้องการจัดการเสมอ

ด้วยความมั่นใจมักจะต้องการจัดการเสมอ

รูปภาพ: www.unsplash.com

คุณไม่ยิ้ม

การแสดงออกทางสีหน้าที่รุนแรงให้ความตึงเครียดของคุณทันที แน่นอนว่าคุณต้องเข้าใจเมื่อรอยยิ้มมีความเหมาะสมอย่างไรก็ตามผู้ที่มีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำเป็นเวลาส่วนใหญ่มุ่งเน้นและทุบโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาอยู่ในสถานการณ์ที่น่าอึดอัดใจ พยายามรักษารอยยิ้มเล็กน้อยที่ส่งสัญญาณว่าคุณไม่ง่ายเลยที่จะลบจากความสมดุล

ดู "วิ่ง"

ความไม่ปลอดภัยในตัวเองตามกฎไม่สามารถบังคับตัวเองให้มองเข้าไปในสายตาของคู่สนทนา: รูปลักษณ์ของเขาถูกนำออกไปหรือ "วิ่ง" บนวัตถุที่อยู่รอบ ๆ การขาดการสัมผัสที่มองเห็นได้ไม่จำเป็นต้องสื่อสารไม่ใช่ในแทบทุกโค้ชธุรกิจให้คำแนะนำก่อนเพื่อฝึกฝนรูปลักษณ์ที่มั่นใจซึ่งได้รับแรงบันดาลใจจากความมั่นใจในคู่สนทนากับบุคคลดังกล่าวตามที่คุณสามารถจัดการได้

อ่านเพิ่มเติม