ความฝันมากมายของรอยยิ้มฮอลลีวูดสีขาวหิมะ อย่างไรก็ตามค่าใช้จ่ายสูงของบางขั้นตอนเหงือกที่ละเอียดอ่อนและฟันและเคลือบฟันบาง ๆ สามารถป้องกันการอุทธรณ์ต่อทันตแพทย์ อย่างไรก็ตามมันเป็นไปได้ที่จะทำฟันขาวและอื่น ๆ ที่อ่อนโยนกว่า Womanhit จดจำความลับของรอยยิ้มที่ไม่อาจต้านทานได้
โซดาอาหารเป็นสารฟอกขาวฟันธรรมชาติและเป็นส่วนหนึ่งของยาสีฟันจำนวนมาก หนึ่งในสี่ของช้อนชาควรละลายในน้ำอุ่นหรือผสมกับยาสีฟันราคาถูกและทำความสะอาดฟันด้วยส่วนผสมนี้ ค่อยๆฟันจะเบาขึ้น
เกลือจะช่วยไม่เพียง แต่สีขาวฟัน แต่ยังดูแลเหงือกเนื่องจากเป็นตัวแทนต้านเชื้อแบคทีเรียตามธรรมชาติ ในการทำเช่นนี้เราต้องการเกลือหนึ่งช้อนชาเพื่อละลายในแก้วน้ำอุ่นอุ่น ๆ และใช้ส่วนผสมเป็นปากล้างออก
แอปเปิ้ลสตรอเบอร์รี่, มะตูม, ลูกพลัมและผลไม้อื่น ๆ จำนวนหนึ่งมีกรดแอปเปิ้ลซึ่งเป็นสารฟอกขาวธรรมชาติและต่อสู้กับคราบมืดบนฟัน
ผลิตภัณฑ์นมและนมอย่างที่คุณทราบเป็นแหล่งของแคลเซียมที่จำเป็นสำหรับสุขภาพของฟัน และโครงสร้างของชีสโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เป็นของแข็งชนิดของเจดเดอร์ช่วยในการฟอกสีธรรมชาติ
นอกจากนี้คุณยังสามารถพยายามลดการใช้ผลิตภัณฑ์ "สี" และเอนกายไก่ปลาและข้าวและแทนที่จะดื่มไวน์แดงสีขาว หาก "อาหารสีขาว" ไม่รวมอยู่ในแผนคุณไม่ควรลืมที่จะล้างปากด้วยน้ำหลังจากชากาแฟจานที่มีแครอทหัวผักกาดมะเขือและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่มีเม็ดสีสี