การแสดงถึงเหยื่อ: วิธีหยุดดึงดูดปัญหา

Anonim

นักเขียนบทกวีและนักจิตวิทยาอลีนาดิสก์ไม่ได้โดยไม่มีเหตุผลเชื่อว่าปัญหาทั้งหมดของเราจะต้องดำเนินการต่อไป อาจเป็นไปได้ว่าคุณจะพบคนสองคนที่ดึงดูดโชคร้ายในสภาพแวดล้อมของพวกเขาซึ่งแนบมากับตัวเอง ทุกคนไม่ช้าก็จะเผชิญกับความยากลำบาก: ปัญหาในการทำงานปัญหาในชีวิตส่วนตัว - เป็นเรื่องปกติอย่างแน่นอน และที่นี่ทัศนคติของมนุษย์ที่มีต่อสถานการณ์ปัจจุบันมีบทบาทสำคัญมาก

ผู้คนมีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนแปลงของผู้ที่ตกเป็นเหยื่อแยกความรู้สึกว่าทุกคนรอบตัวพวกเขาจะต้องช่วยพวกเขาโลกทั้งใบมีหน้าที่พวกเขา ด้วยทัศนคติต่อชีวิตเช่นนี้มันเป็นเรื่องยากมากที่จะบรรลุบางสิ่งบางอย่างเพราะสภาพแวดล้อมที่รู้สึกว่า "ปรสิต" นี้และหยุดที่จะพบกัน แน่นอนในการสื่อสารใด ๆ ที่มี "การแลกเปลี่ยน" บางอย่าง - อารมณ์, ข้อมูล, ความช่วยเหลือ ทั้งหมดนี้ควรเกิดขึ้นเนื่องจากพื้นที่ร่วมกันและความสมัครใจ ในเวลาเดียวกันมีความกตัญญูเสมอ! คนเสียสละไม่ทราบวิธีการให้ไม่ทราบวิธีการขอบคุณที่ให้พวกเขาแม้จะมีทัศนคติที่ดีและอารมณ์เชิงบวก

รากฐานของการรับรู้ทางจิตวิทยาที่ถูกต้องของตัวเองถูกวางเมื่ออายุน้อย การรับรู้ที่ถูกต้องของโลกเกิดขึ้นในวัยเด็กที่ลึกซึ้ง ตัวอย่างเช่นเด็ก ๆ มักต้องการเล่นกับพวกเขาเท่านั้นไม่เข้าใจว่าแม่หรือพ่อกำลังยุ่งอยู่ทำงานหรือเหนื่อย บ่อยครั้งที่ผู้คนเสียสละพูดว่าในวัยเด็กบางอย่างไม่ได้เป็นดาต้าพวกเขาเกลียดบางสิ่งบางอย่างพวกเขาไม่เข้าใจ และสิ่งนี้นำไปสู่ผลกระทบด้านลบที่ร้ายแรงมากในชีวิต

ผู้คนมีเงื่อนไขสามารถแบ่งออกเป็น 2 ประเภท: ผู้ที่มีความยากลำบากมีค่าอย่างใจเย็นสกัดประสบการณ์บางอย่างจากพวกเขาเพื่อหลีกเลี่ยงการทำซ้ำสถานการณ์ดังกล่าวในอนาคตและจากนั้นย้ายผ่านชีวิตถือความรู้เหล่านี้ และผู้ที่ปัญหาที่ทำให้เกิดการบาดเจ็บจากผ้ากอซพวกเขาทำให้เกิดการบาดเจ็บทางจิตวิทยาพวกเขาก็ผิดหวังในคนในชีวิตเริ่มมีส่วนร่วมในตัวเอง โดยปกติแล้วคนเหล่านี้ในความล้มเหลวทั้งหมดของพวกเขาจะถูกตำหนิโดยรอบพวกเขาไม่เห็นความผิดพลาดของตัวเอง พวกเขาดูเหมือนพวกเขาที่ทุกคนรอบตัวกับพวกเขา: เพื่อนเพื่อนร่วมงานและชะตากรรมของตัวเอง การใช้ชีวิตด้วยความรู้สึกนี้พวกเขาเริ่มรู้สึกถึงเหยื่อของสถานการณ์ คนดังกล่าวมีพลังงานที่อ่อนแอมากไม่มีพลังของความตั้งใจอ่อนแอ เมื่อเวลาผ่านไปเราสามารถพูดได้ว่าพวกเขาดึงดูดปัญหาอย่างต่อเนื่อง

นักเขียนและนักจิตวิทยา Aliina Delisse

นักเขียนและนักจิตวิทยา Aliina Delisse

สื่อบริการกด

บุคคลที่อยู่ในสถานะของ "เหยื่อ" ไม่สามารถหาจุดแข็งที่จะเอาชนะความยากลำบากที่สำคัญ ดูเหมือนว่าเขาเพื่อที่เขาจะไม่ได้ผลลัพธ์จะเป็นหนึ่งเดียว - เขาจะไม่ประสบความสำเร็จ เขาไม่สามารถเข้าใจสถานการณ์แก้ไขข้อผิดพลาดของเขาเพื่อไม่ให้ทำซ้ำในอนาคตเพื่อทำความเข้าใจว่าเขาเคลื่อนไหวที่ไหนต่อไป มันค่อยๆพัฒนาเป็นปัญหาเรื้อรัง เขาเริ่มปิดตัวเองและไม่สามารถจับโชคดีได้จากหางแม้ว่าเธอจะอยู่ตรงหน้าเขาก็ตาม รูปลักษณ์ที่มืดมนในชีวิตป้องกันโอกาสที่เขาเห็น

สิ่งที่ต้องทำเพื่อที่จะไม่กลายเป็นคนที่เคยไม่พอใจชีวิตของเขาและโลกรอบ ๆ ?

ประการแรกอย่าบ่น! ครั้งหนึ่งและตลอดไปหยุดบ่นกับผู้ที่อยู่ทั่วโลก: อย่าบอกว่าคุณไม่ดีที่คุณเป็นคนเดียวในแสงสีขาวทั้งหมดที่โชคดีหันไปจากคุณ

ประการที่สองอย่าอยู่คนเดียว! หากคุณบ่นในช่วงเวลาที่ยาวนานผู้คนหยุดการสื่อสารกับคุณ - เพื่อฟังข้อร้องเรียนของผู้อื่นการดาวน์โหลดความท้าทายของผู้อื่นตลอดเวลาที่จะช่วยในบางจุดเบื่อ จากคนที่ตลอดเวลาครวญครางและดำเนินการเชิงลบที่เป็นของแข็งต้องการที่จะลบ

ประการที่สามอย่าอิจฉาคนอื่น ๆ ! ผู้คน "โชคร้าย" ปรากฏความอิจฉาว่าคนอื่นดี จากนั้นความอิจฉาจะกลายเป็นช่วงซึ่งนำไปสู่ปัญหาสุขภาพ: ด้วยเส้นประสาทด้วยระบบหัวใจและหลอดเลือด และจากวงกลมนี้มันเป็นเรื่องยากมากที่จะออกไป

ประการที่สี่ติดต่อช่วยเหลือ! หากคุณเข้าใจว่าเป็นเวลา 3-6 เดือนคุณไม่สามารถทำลายวงกลมอุบาทว์ของความผิดที่น่าเสียดายสำหรับตัวคุณเองได้อย่างอิสระคุณต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ - นักจิตวิทยาที่ผ่านการรับรองที่ไม่สามารถช่วยคุณกำจัดผลกระทบด้านลบได้ แต่ ยังจะระบุวิธีที่จะไปต่อตระหนักถึงความผิดพลาดของคุณ

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะพูดคุยกับลูก ๆ ของคุณอธิบายสถานการณ์เพื่อสอนพวกเขาไม่เพียง แต่จะใช้ แต่ยังให้ อย่าเสียใจในครั้งนี้ดังนั้นคุณจะช่วยลูกของคุณในวัยผู้ใหญ่ สิ่งสำคัญคือการเข้าใจว่าคุณสามารถกำจัดมันได้คุณเพียงแค่ต้องขอความช่วยเหลือและพยายาม จากนั้นคุณจะรู้สึกถึงบุคคลอื่น - บวกเปิด - และจะไม่มีวันตกเป็นเหยื่อ

อ่านเพิ่มเติม