จัสมินนักร้องทั้งสองบนเวทีและในชีวิตมักดูไร้ที่ติอยู่ในหมู่ดาวอื่น ๆ ของความหลากหลายของรูปลักษณ์ตะวันออกที่สดใสของเราและเสียงที่อ่อนโยนที่ไม่สามารถอ่านได้
และค่อนข้างเร็ว ๆ นี้แฟน ๆ ของความคิดสร้างสรรค์จัสมินสามารถสังเกตได้ว่าในช่วงเวลาสั้น ๆ นักร้องเปลี่ยนหลังจากเกิดของลูกสาวมาการิต้า ดาวป๊อปรัสเซียกลับมาอย่างรวดเร็วในอดีตเทียมหลังคลอดและเริ่มที่จะติดอยู่กับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี แม้จะมีตารางเวลาที่แน่นหนาและทัวร์คงที่นักร้องได้ตกลงที่จะแบ่งปันกับผู้หญิงด้วยความลับของความงาม
"จัสมินคุณไม่เพียง แต่เป็นนักร้องยอดนิยมเท่านั้น แต่ยังเป็นแม่ที่มีความสุข" คุณจัดการเพื่อรวมจังหวะที่บ้าคลั่งของชีวิตกับครอบครัวของคุณได้อย่างไรและมันดูไร้ที่ติเสมอ
ฉันเป็นคนที่กระตือรือร้นของฉันนานมากที่จะนั่งเฉยและไม่ขี้เกียจในตัวละครของฉัน และความจริงที่ว่ามีเหตุการณ์มากมายในชีวิตของฉันซึ่งเหมือนคาเลโดสโคปเปลี่ยนกันและกันเพียงแค่ทำให้ฉันพอใจ นี่ไม่ได้หมายความว่าฉันไม่เหนื่อยมีวันที่ฉันไม่ต้องการย้ายจากความเหนื่อยล้า แต่กิจการและข้อกังวลทั้งหมดในที่สุดทำให้ฉันมีความสุข ฉันเป็นคนที่มีความสุขเพราะฉันมีสามีคนโปรดเด็ก ๆ ที่ฉันชื่นชอบและงานที่ฉันฝันถึงในวัยเด็ก สำหรับฉันครอบครัวและคนโปรดของคุณอยู่ในตอนแรกเสมอฉันพยายามสร้างธุรกิจทั้งหมดของเราเพื่อที่จะไม่เกิดความเสียหายของเวลาครอบครัวทั่วไปของเรา มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับฉันที่จะจูบเดซี่ก่อนนอนและบอกเธอเรื่องเทพนิยายหรือร้องเพลง ยืนในตอนเช้าและใช้จ่าย Misha ไปโรงเรียนและบางครั้งก็คุยกับเขาในตอนเย็นในจิตวิญญาณ เท่าที่จะเป็นไปได้ที่จะอยู่ใกล้กับ Ilan (สามีของนักร้องโดยประมาณผู้เขียน) และแบ่งปันกับข่าวและความรู้สึกที่แตกต่างกัน ทั้งหมดนี้เป็นสิ่งสำคัญในชีวิตของฉันดังนั้นฉันจึงทำตารางเพื่อให้ทุกคนสามารถทำร้ายและไม่เป็นอันตราย!
- แฟน ๆ จำนวนมากของคุณยังคงสนใจคำถามคุณจัดการเพื่อส่งคืนแบบฟอร์มหลังจากการคลอดบุตรได้อย่างรวดเร็วหรือไม่?
ฉันได้บอกกับมันซ้ำแล้วซ้ำอีกและมีรายละเอียดค่อนข้างมาก หลังจาก Margarita เกิดร่างกายของฉันเปลี่ยนไปและเพื่อนำมาซึ่งรูปแบบนั้นที่ฉันคุ้นเคยและสะดวกสบายสำหรับฉันฉันต้องใช้ความพยายามอย่างมากและลองใช้วิธีที่หลากหลาย เป็นผลให้ฉันพบสูตรของฉัน! มีหลายองค์ประกอบที่มีความสำคัญเท่าเทียมกัน: กีฬาปกติ, อาหารที่เหมาะสม, อารมณ์การต่อสู้ที่สนับสนุนโดยพลังของจิตวิญญาณและอารมณ์ดี!
จัสมินชอบแต่งหน้าตามธรรมชาติ .
- สิ่งที่มีการเปลี่ยนแปลงในอาหารของคุณ?
ฉันเริ่มใช้อาหารเศษส่วน ในขั้นต้นมันเป็นเรื่องยากที่จะทำความคุ้นเคยกับมันเนื่องจากจำเป็นต้องกินเกือบทุกครั้งที่ฉันลืมบางครั้งฉันก็ต้องการอาหารอื่นที่คุ้นเคยก่อนหน้านี้ แต่แล้วฉันเคยคุ้นเคยกับเขาตอนนี้ฉันกิน ดังนั้น. สาระสำคัญของโภชนาการเศษส่วนคือการกิน 5-6 ครั้งต่อวันในส่วนเล็ก ๆ ลองนึกภาพว่าอาหารที่คุณต้องกินควรจะพอดีกับฝ่ามือของคุณ ขอแนะนำให้แยกตัวหนาทอดเค็มและหวานมาก และอีกจุดสำคัญ - คุณไม่จำเป็นต้องกินตอนกลางคืน
มันจะดีกว่าถ้ามื้อสุดท้ายจะเกิดขึ้นไม่เกิน 19-20 ชั่วโมงและอาหารเย็นจะง่าย ในอาหารของฉันมีเนื้อสัตว์น้อยและขนมหวานน้อยลงและในที่เหลือฉันยังคงซื่อสัตย์ต่อการตั้งค่ารสนิยมของฉัน
- ตัดสินโดยหน้าของคุณใน Instagram คุณมีส่วนร่วมในกีฬาอย่างแข็งขัน คุณใช้เวลาเท่าไหร่ในโรงยิมและประเภทของชั้นเรียนที่คุณชอบ?
ในโรงยิมฉันใช้เวลา 2-3 ชั่วโมง 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ ฉันมีผู้สอนฟิตเนสของตัวเองที่ถือเป็นโปรแกรมและเลือกโหลด เราพยายามกับทิศทางที่แตกต่างกันของเธอ - แอโรบิค, พิลาเต้, โยคะ, การเต้นรำ, เพียงแค่คอมเพล็กซ์ทุกประเภทในเครื่องจำลอง เป็นผลให้หลายโปรแกรมได้สร้างองค์ประกอบของทิศทางที่แตกต่างกัน ครั้งแรกที่ฉันเหนื่อยมากกล้ามเนื้อป่วยเพื่อที่ฉันจะพร้อมที่จะกรีดร้องในทุกการเคลื่อนไหวหลังจากชั้นเรียน มันเจ็บปวดแม้กระทั่งทำตามขั้นตอนสองสามขั้นตอน แต่เมื่อเวลาผ่านไปร่างกายของฉันดัดแปลงกีฬาที่รักและตอนนี้ฉันไม่สามารถไม่มีการออกแรงทางกายภาพ ยิ่งกว่านั้นฉันติดเชื้อทั้งครอบครัวด้วยตัวอย่างของคุณ! ครั้งแรกที่ฉันเข้าร่วมเดซี่เธอชอบที่จะอยู่กับฉันในชั้นเรียนและทำซ้ำการเคลื่อนไหวทั้งหมดที่ทำให้แม่ของเธอ จากนั้น Ilan และ Misha เข้าร่วม ดังนั้นตอนนี้กีฬาเป็นงานอดิเรกของครอบครัวของเรา
- คุณสนใจหน้าอย่างไร ขั้นตอนร้านเสริมสวยที่ชื่นชอบจัสมิน?
ฉันไม่ได้โกหกที่จะดูแลตัวเองมันเป็นเพียงความสุข ใช้หน้ากากบนใบหน้าทำให้การนวดจุดหล่อเลี้ยงผิวของร่างกายหรือใช้สครับกลิ่นอร่อย ในตอนเช้าฉันซักครั้งก่อนฉันเช็ดผิวด้วยยาชูกำลังหรือโลชั่นครีมหย่านมแล้วแต่งหน้า ในตอนเย็นฉันทำความสะอาดใบหน้าด้วยวิธีพิเศษนอกจากนี้ยังเช็ดด้วยโทนิคหรือโลชั่นบำรุงผิวด้วยครีมและนวดเบา ๆ ด้วยนิ้วมือของฉัน สองสามครั้งต่อสัปดาห์ฉันทำมาสก์หน้า ในห้องโดยสารมีหลายช่วงเวลาขั้นตอนของคนที่คุณรัก หนึ่งในนั้นคือการปอกเปลือกตั้งแต่หลังจากที่ผิวดูดีเหมือนลูก!
หนึ่งในขั้นตอนร้านเสริมสวยที่ชื่นชอบจัสมิน - ปอกเปลือกหลังจากที่เขาผิวของนักร้องดูดีเยี่ยม .
- ในขณะที่การแต่งหน้าวันของคุณมักจะดูเหมือนและสิ่งที่ทำให้มันเน้นมากขึ้น - ริมฝีปากหรือด้านหน้าของดวงตา - เมื่อใช้การแต่งหน้าตอนเย็น?
ทุกอย่างขึ้นอยู่กับเหตุการณ์ที่ฉันจะไป ฉันรักการแต่งหน้าในสไตล์ของธรรมชาติที่เครื่องสำอางขั้นต่ำและความงามตามธรรมชาติสูงสุด ถ้าฉันต้องพบกันฉันจะทำสำเนียงบางทีในสายตาของฉัน หากมีการยิงฉันจะพยายามหามิดสีทองระหว่างสำเนียงบนดวงตาและริมฝีปาก บางครั้งด้วยอารมณ์ฉันทาสีริมฝีปากของลิปสติกที่สดใสในกรณีนี้ในสายตาของฉันฉันสามารถทิงเกอร์ขนตาเพียงแค่ไม่มีอีกต่อไป แต่โดยทั่วไปแล้วทุกอย่างขึ้นอยู่กับเหตุการณ์ที่จะเยี่ยมชมและอารมณ์
- จัสมินบนเวทีคุณแตกต่างกันเสมอ: และสไตล์ของเสื้อผ้าและแต่งหน้าและผมซึ่งดูสมบูรณ์แบบเสมอ คำแนะนำของคุณสำหรับผู้อ่านดูแลเส้นผมของเรา?
- ฉันชอบเมื่อผู้หญิงมีผมยาวและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีในความคิดของฉันมันเป็นผู้หญิงมากและสวยงามมาก! ไม่มีความลับเดียวที่จะดูแลเส้นผมและไม่สามารถเพราะผมทั้งหมดแตกต่างและการดูแลที่ไม่เท่ากัน หลังจากล้างศีรษะแต่ละครั้งฉันใช้เครื่องปรับอากาศหรือล้างผมเพื่อให้ผมผ้าไหม ฉันมักจะทำหน้ากากสารอาหารที่แตกต่างกันสำหรับความยาวของผมทั้งหมดและแยกต่างหากด้วยการป้อนน้ำมันเคล็ดลับ และคำแนะนำนั้นง่ายเพียงแค่รักผมของคุณและอย่าขี้เกียจที่จะดูแลพวกเขา
- อะไรคือสิ่งที่อยู่ในเครื่องสำอางค์จัสมิน
มาสคาร่า, ลิปสติก, ผง, พาเลทที่มีเงา, ลิปดินสอ, ลิปสติกที่ถูกสุขอนามัย, ขวดที่มีวิญญาณที่ชื่นชอบ, ผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียก
- ถุงน้ำหอมมีความน่าสนใจเป็นพิเศษคืออะไร?
ฉันรักรสชาติด้วยโน้ตดอกไม้และบันทึกความสดใหม่
- ดาวแต่ละดวงมีความลับของความน่าดึงดูดใจ Brand Beauty-Council Jasmine?
- ทุกอย่างง่าย ๆ คุณไม่จำเป็นต้องพยายามที่จะมีความสุข แต่จะเป็น! ให้ความสนใจกับใด ๆ แม้ว่าคุณจะคุ้นเคยและไม่มีนัยสำคัญในการมองอย่างรวดเร็วครั้งแรกเรื่องไม่สำคัญก็คือพระอาทิตย์ขึ้นที่สวยงามร้องเพลงหนูเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ทำให้เกิดเสียงกรอบแกรบของต้นไม้ความเป็นไปได้ของวันใหม่ และจำไว้เสมอว่าทุกอย่างอยู่ในอำนาจของคุณทุกอย่างอยู่ในมือของคุณ แม้ว่าวันนี้ไม่ได้ในวันพรุ่งนี้คุณสามารถทำสิ่งที่พวกเขาคิดได้ รักชีวิตนี้โลกนี้และชื่นชมยินดีทุกวัน!