ไปที่ขา! กำจัดข้อกังหักระแหงและเซลลูไลท์

Anonim

โรคนี้เรียกว่าผู้หญิง ด้วยซึ่งเป็นเรื่องยากที่จะโต้แย้งมันก็เพียงพอที่จะดูรูปที่แห้งของสถิติ: ตัวแทนของครึ่งที่สวยงามของการแมวน้ำขอดของมนุษยชาติมีสี่เท่ามากกว่าในผู้ชาย ข้อเท็จจริงอีกประการหนึ่ง: 45 ปีประมาณ 70 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงมีปัญหากับเส้นเลือด อย่างไรก็ตามคุณสามารถต่อสู้ได้ (และคุณต้องการ!) หลังจากทั้งหมดโรคของเส้นเลือดมีการเตือนที่ง่ายกว่าการรักษา

คู่หูในบางครั้งเขาอาจไม่ปรากฏตัวเองเลย ทันใดนั้นก็ปรากฏพวงหรีดบนขาทำให้พวกเขากระจายเฟืองหลอดเลือดด้วยลวดลายที่น่าเกลียด วิธีการรับรู้โรคนี้ในขั้นตอนแรก?

คุณอยู่ในพื้นที่เสี่ยงหาก:

- บรรพบุรุษของคุณบางคนมีปัญหากับ Vienami: ปัจจัยทางพันธุกรรมในกรณีนี้มีบทบาทสำคัญ

- คุณมีน้ำหนักตัวส่วนเกิน

- เกี่ยวกับบริการหนี้ที่คุณต้องยืนเป็นเวลานานหรือนั่งตลอดทั้งวัน

"คุณคาดหวังว่าเด็ก: ในระหว่างตั้งครรภ์เส้นเลือดขอดเกินกว่าผู้หญิง 60 เปอร์เซ็นต์

แน่นอนว่าถ้าโรคได้โจมตีพื้นที่สำคัญของเส้นเลือดคุณสามารถลืมเกี่ยวกับเครื่องสำอางค์ - ที่นี่คุณต้องสื่อสารกับผู้เชี่ยวชาญ Fluball แล้ว แต่ในขั้นตอนแรกจำเป็นต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับปัญหานี้

วิธีการป้องกัน:

1. ลืมเกี่ยวกับกระเป๋าหนัก - ปล่อยให้คนของคุณช่วยนำการขุดไปที่บ้าน: ในท้ายที่สุดมันเป็นความรับผิดชอบโดยตรงของเขาจากสมัยโบราณ

2. รองเท้าส้นสูง (พร้อมกับรองเท้าบนพื้นราบ) สามารถลบออกไปยังตู้เสื้อผ้าได้อย่างปลอดภัย และดียิ่งขึ้น - เพื่อให้คนที่ต้องการมันแข็งแกร่งกว่าคุณ

3. ป้อนไลฟ์สไตล์ที่ใช้งานอยู่ เราไปเดินเท้ามากว่ายน้ำในสระว่ายน้ำอาบน้ำที่แตกต่างกันในตอนเย็น แต่เกี่ยวกับห้องน้ำร้อนและซาวน่าจะดีกว่าที่จะยอมแพ้

5. ตรวจสอบอาหารของคุณอย่างเต็มที่ บอกผลิตภัณฑ์ "ใช่" ที่มีเนื้อหาเนื้อเยื่อสูง แต่จากไขมันรมควันและเค็มมีมูลค่าต่ำต้อย เช่นเดียวกับจากแอลกอฮอล์

4. วางลูกกลิ้งพิเศษไว้ใต้ฝ่าเท้าของคุณและขณะนอนหลับขาของคุณในระดับความสูงเล็ก ๆ และโดยทั่วไปยกเท้าของคุณบ่อยขึ้น: ตัวอย่างเช่นในตอนบ่ายคุณสามารถพักผ่อนได้ประมาณสิบห้านาทีของแขนขาของคุณสูงกว่าระดับหัวใจเล็กน้อย โดยวิธีการโดยชาวอเมริกันจำนวนมากก่อให้เกิด "เท้าบนโต๊ะ" ด้วยความหยาบคายภายนอกทั้งหมดมีผลประโยชน์ต่อขาของคุณ ดังนั้นหากคุณกำลังนั่งอยู่ในสำนักงานด้วยความเหงาภูมิใจอย่าลังเล

เครื่องสำอางค์ยังมีวิธีการในการป้องกันโรคของเส้นเลือด นี่อาจเป็น mesotherapy - โดยปกติแล้วโซนปัญหาจะแห้งด้วยยาที่มี trocserutin แม้หลังจากหนึ่งแน่นอนการปรับปรุงที่เห็นได้ชัดเจนสามารถมองเห็นได้ เจลและครีมพิเศษมีการโฆษณาอย่างแข็งขันในการกดอาจอยู่ในอาร์เซนอลของคุณ แต่ควรจำไว้ว่า: สิ่งที่นำไปใช้กับพื้นผิวของผิวแทรกซึมภายใน 10 เปอร์เซ็นต์เท่านั้น นี่เป็นเรื่องน้อยมาก ดังนั้นวิธีการภายนอกควรใช้เฉพาะกับวิธีการเพิ่มเติม: ไม่ใช่การบำบัดหลักพวกเขาจะไม่ให้ผลที่สดใส

ภูมิประเทศชีพ

บ่อยครั้งที่เส้นเลือดขอดอยู่ในมัดใกล้กับการโจมตีหญิงอื่น - เซลลูไลท์ ทุกอย่างเชื่อมต่อกันมาก ด้วยเซลลูไลท์เงินฝากไขมันเริ่มบีบหลอดเลือดดำซึ่งนำไปสู่การพัฒนาเส้นเลือดขอด และในทางตรงกันข้ามปริมาณเลือดไม่เพียงพอในเส้นเลือดขอดนำไปสู่ลักษณะเซลลูไลท์ มีความเชื่อกันว่า 75 เปอร์เซ็นต์ของกรณีในผู้หญิงที่มีเส้นเลือดขอดเป็นเซลลูไลท์ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องต่อสู้กับคู่ที่ไม่พึงประสงค์นี้ด้วยความแข็งแกร่งสองเท่า

ตามกฎถ้าผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคของเส้นเลือดและเซลลูไลท์ปัญหาเริ่มต้นคือหนึ่ง - น้ำหนักเกิน น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นนำไปสู่และเพิ่มภาระบนเส้นเลือดในภายหลังจะพัฒนาส่วนขยายของวากาส และในแบบขนานปัญหาผิวเริ่มต้นขึ้น ในกรณีนี้สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือกำจัดกิโลกรัมพิเศษอย่างเร่งด่วน เพื่อลดน้ำหนักคุณต้องอุทธรณ์ต่อผู้เชี่ยวชาญก่อน นี่คือนักโภชนาการและนักจิตวิทยา

สำหรับนักสำอางยังต้องไปที่แผนกต้อนรับ เป็นไปได้มากที่สุดคุณจะได้รับการเสนอเส้นทางของ Mesotherapy, Pressotherapy, WiRP แบบเย็น อนิจจาการนวดต่อต้านเซลลูไลท์ตามปกติที่คุณมีข้อห้ามโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าโรคหลอดเลือดดำแสดงให้เห็นอย่างชัดเจน Wraps ร้อน - ไม่ใช่ตัวเลือกของคุณ แต่ห่อเย็นในทางตรงกันข้ามเป็นสิ่งที่จำเป็น - และสำหรับการป้องกันโรคหลอดเลือดดำและเพื่อป้องกันเซลลูไลท์ เพราะแทนที่จะผสมน้ำอุ่นครีมระบายความร้อนและขี้ผึ้งจะถูกนำไปใช้กับร่างกาย - ตัวอย่างเช่นเมนทอลยูคาลิปตัสหรือมินต์ การห่อแบบนี้ทำให้เรือแคบลงดังนั้นจึงทำหน้าที่เป็นประโยชน์ต่อเวียนนาและ "เปลือกส้ม"

เมื่อเร็ว ๆ นี้การบำบัดด้วยการกดได้รับการใช้อย่างแข็งขัน แต่ควรจำไว้ว่าด้วยขั้นตอนปลายของโรคของหลอดเลือดดำการบีบอัดที่คมชัดอาจทำให้เกิดผลกระทบเชิงลบดังนั้นจึงคุ้มค่าที่จะใช้วิธีนี้ด้วยความระมัดระวัง

บ่อยครั้งที่แพทย์แนะนำให้ใส่ใจกับ Cryotherapy - การรักษาที่เย็น ความจริงที่ว่าอุณหภูมิต่ำมีประโยชน์มากสำหรับโรคต่าง ๆ มันเป็นที่รู้จักในช่วงเวลาของ Hippococrat ดังนั้นในการแช่แข็งในร่างกายที่พวกเขาทำหน้าที่มีอุณหภูมิต่ำมาก เป็นที่เชื่อกันว่าขั้นตอนการแช่แข็งเสริมสร้างผนังของภาชนะและการป้องกันที่ดีของ Varicose และเซลลูไลท์ เป็นโบนัสที่น่าพอใจข้อเท็จจริงดังกล่าวสามารถพิจารณาได้: ปรากฎว่าการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิที่คมชัดช่วยในการปล่อยฮอร์โมนความสุข - เอ็นดอร์ฟินส์ ดังนั้นผู้ป่วยมักจะหลังจากการรักษาด้วยแช่แข็งอย่างแท้จริงบินจากความรู้สึกของความสุขที่ไม่เหมือนใคร

และแน่นอนว่ามีความจำเป็นต้องได้รับหลักสูตรของ Mesotherapy - อย่างน้อยสิบขั้นตอน ยาเสพติดทั้งหมดที่มักจะเสนอเครื่องสำอางสามารถแบ่งออกเป็นสามกลุ่ม ครั้งแรกคือกองทุนระบายน้ำที่มีวัตถุประสงค์เพื่อกำจัดน้ำมากเกินไป ท้ายที่สุดในขณะที่อาการบวมจะถูกเก็บรักษาไว้ในเนื้อเยื่อมันเป็นเรื่องยากที่จะทำงานกับเนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนัง โดยวิธีการที่ผลลัพธ์หลังจากขั้นตอนดังกล่าวสามารถมองเห็นได้ทันที: ตามที่ทราบกันดีกว่าน้ำที่หนักกว่าไขมันดังนั้นการกำจัดของเหลวส่วนเกินจะลดน้ำหนักได้อย่างเห็นได้ชัดและดังนั้นภาระที่ขา

ผลิตภัณฑ์ระบายน้ำมีมาก นี่คือสารสกัดจากผักเช่น Extract Artichoke สารสกัด Fukus แต่ส่วนใหญ่ไม่ได้ใช้บางสิ่งบางอย่าง แต่ค็อกเทล

สำหรับ lipolysis (นี่คืออีกกลุ่มหนึ่ง) คาเฟอีนที่ใช้, levocyrinitit ที่แพร่หลาย (เปิดใช้งานการเผาผลาญ) มันมักใช้โดย Johimbin, Biostimulator ธรรมชาติเกี่ยวกับคุณสมบัติที่สามารถเขียนหนังสือแยกต่างหาก จริงมันมีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับผู้ป่วยอายุน้อย

นอกจากนี้ยังคุ้มค่าที่จะใส่ใจกับยาที่มีแปะก๊วย Biloba Ginkgo Biloba ซึ่งแปลจากภาษาละตินเป็น "Silver Apricot" - พืชที่ถูกทอดทิ้งซึ่งมักเรียกว่า "ฟอสซิลสด" เป็นที่เชื่อกันว่าใบของเขาซึ่งใช้ในเภสัชวิทยาและเครื่องสำอางค์มีเอกลักษณ์อย่างแท้จริง การเตรียมการขึ้นอยู่กับแปะก๊วย Biloba ขยายการกวาดล้างของหลอดเลือดแดงเส้นเลือดและเส้นเลือดฝอยลดความหนืดของเลือดและป้องกันการก่อตัวของการเกิดลิ่มเลือด และในเวลาเดียวกันช่วยต่อสู้กับเซลลูไลท์ น่าแปลกที่สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านั้นที่สร้างขึ้นในห้องปฏิบัติการไม่ทำงานเหมือนคอมเพล็กซ์ธรรมชาติ ดังนั้นจึงคุ้มค่าที่จะให้ความสนใจกับพวกเขา

ครีมและเจลตามที่เราพูดสามารถนำไปใช้เป็นเพิ่มเติม แต่มันก็ไม่คุ้มกับส่วนลดของพวกเขาด้วยคะแนน ดังนั้นยาเสพติดหลายชนิดของการกระทำภายนอกจึงมีผลกระทบต่อน้ำเหลืองที่เห็นได้ชัดเจน

เป็นการดีที่สุดที่จะเริ่มมาตรการป้องกันที่ใช้งานอยู่ในตอนนี้ในท่ามกลางฤดูใบไม้ร่วง ประมาณหนึ่งเดือนสามหรือสี่จะไปที่เซสชัน Mesotherapy ในเวลาเดียวกันครองการงอกใหม่ของเส้นเลือดที่สมบูรณ์ จากนั้นฤดูใบไม้ผลิเป็นช่วงเวลาของกระโปรงสั้นและคอลึก - คุณจะตอบสนองการปฏิบัติตาม

เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้!

ปรากฎว่ารูปแบบใดที่คุณมีขึ้นอยู่กับการเลือกการรักษาเซลลูไลท์ที่เป็นไปได้ หากคุณเป็นแอปเปิ้ล (ในไขมันชายชนิดหนึ่งสะสมในช่องท้อง) จากนั้นมุ่งเน้นหลักจะอยู่ที่ยา Lipolytic เด็กหญิงที่มีรูป "นาฬิกาทราย" (อุดมคติที่หลายคนแสวงหา) และ "ลูกแพร์" (ก้นหนักของร่างกาย) ควรมุ่งเน้นไปที่การระบายน้ำ หลังจากทั้งหมดผู้หญิงคนดังกล่าว (โดยเฉพาะ "ลูกแพร์") มีการประหยัดไขมันที่สะโพก บ่อยครั้งที่พวกเขาสามารถยืดหยุ่นได้ แต่แม้กระทั่งชั้นไขมันเล็ก ๆ ในบริเวณนี้นำไปสู่การปรากฏตัวของผิวหนังที่มองลอด แต่คอลัมน์สาว (ประเภทกีฬาเมื่อต้นขาและไหล่ประมาณหนึ่งกว้าง) และเจ้าของตัวเลขของผู้ชาย (ไหล่เชิงกรานที่กว้างขึ้น) ไม่สามารถกังวลเกี่ยวกับเซลลูไลท์ได้เลย และการนวดด้วยการห่อหุ้มสำหรับพวกเขา - เพียงการเพิ่มที่น่ารื่นรมย์ในการดูแลผิว

อ่านเพิ่มเติม