หากคุณต้องการที่จะได้รับความฝันของคุณและคุณเป็นคนใหม่ในกีฬาหากไม่มีผู้ฝึกสอนส่วนตัวที่คุณไม่สามารถทำได้ คุณสามารถเข้าใจว่ากล้ามเนื้อต้องทำงานอย่างไรและวิธีการทำแบบฝึกหัดมันค่อนข้างยากนอกจากนี้ยังไม่มีใครลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ เราจะบอกคุณว่าจะไม่ทำผิดพลาดกับการเลือกโค้ชของเรา
การปรากฏตัวของการศึกษาโปรไฟล์
หากไม่มีใบรับรองยืนยันความรู้ของบุคคลในบางพื้นที่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะทำงานเทรนเนอร์ออกกำลังกาย บางหลักสูตรเป็นหลักสูตรระยะสั้นหลังจากนั้นพวกเขาจะพูดถึงความเป็นมืออาชีพที่เหลือเชื่อของพวกเขา ตามที่คุณเข้าใจคุณไม่ต้องการตัวอย่างเช่นนี้ ผู้สมัครที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลควรมีการศึกษาระดับอุดมศึกษาและผ่านหลักสูตรฝึกอบรมนานาชาติอย่างน้อยสองสามหลักสูตร นอกจากนี้โค้ชที่ดีจะไม่สัญญากับปาฏิหาริย์ในฐานะมืออาชีพตามกฎการออกกำลังกายอย่างน้อยหนึ่งสาขาและดังนั้นหากโค้ชสัญญากับคุณและชั้นเรียนในพิลาทิสและการออกกำลังกายพลังงานและสำหรับของหวาน นอกจากนี้เขายังเป็นโค้ชว่ายน้ำนั้นดีกว่าที่จะยอมแพ้ผู้สมัคร
โค้ชจะต้องมีประสบการณ์
แน่นอนว่าประสบการณ์จะซื้อเมื่อเวลาผ่านไป แต่คุณจะได้รับผลลัพธ์ที่ดีที่สุดกับมืออาชีพที่แท้จริงด้วยประสบการณ์หลายปี ไม่จำเป็นต้องมองหาโค้ชที่มีประสบการณ์มากกว่าสิบปีสองปี - เป็นช่วงเวลาที่ดีในการรับประสบการณ์ที่เหลือในสาขาของคุณ
มันค่อนข้างยากที่จะกำหนดภาระ
รูปภาพ: www.unsplash.com
สะดวกสบายในการทำงานร่วมกันแค่ไหน
โปรดทราบว่าคุณจะถืออย่างน้อยสองสามชั่วโมงต่อสัปดาห์กับบุคคลนี้ดังนั้น "เคมี" ของโค้ชและลูกค้าควรเกิดขึ้นระหว่างคุณ เลือกคนที่จะไม่เบื่อยางและจัดส่งด้วยข้อมูลที่ไม่เกี่ยวข้องกับคดี
มืออาชีพใช้เวลาเท่าไหร่?
ทุกอย่างขึ้นอยู่กับระดับของศูนย์ออกกำลังกายการเตรียมโค้ชและอนุสัญญามากมายดังนั้นจึงเป็นการยากที่จะเรียกหมายเลขที่แน่นอน ตรวจสอบป้ายราคาในการจำหน่ายหลายรายการที่คุณชอบมากที่สุดให้พิจารณาเกณฑ์ข้างต้นและสร้างตัวเลือกสุดท้ายของคุณ
สำรวจความคิดเห็น
หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการค้นหาว่าโค้ชเหมาะสำหรับคุณมากแค่ไหน - คุยกับลูกค้าของเขา อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรมุ่งเน้นไปที่ความคิดเห็นเครือข่ายซึ่งสามารถทำให้ผู้คนได้รับด้วยเหตุผลหลายประการที่ไม่พบภาษาทั่วไปกับโค้ชและไม่ได้เกิดจากความผิดของโค้ชเองเสมอไป ค้นหาคนจริงที่มีส่วนร่วมในโค้ชที่มีศักยภาพและถามคำถามทั้งหมดที่เกิดขึ้น นอกจากนี้เพื่อให้คุณสามารถประเมินผลของโค้ช