มีความหึงหวงเสมอ - มันเป็นอันตราย

ความเหนื่อยล้าเจ็บปวดทำให้เกิดความเจ็บปวดและสิ้นหวังซึ่งไม่ได้ให้ชีวิตมีพลังทำลายล้างทำลาย - ดังนั้นอธิบายความรู้สึกของความหึงหวงทุกคนที่เคยรู้สึก นักจิตวิทยากล่าวว่าในความเข้มของมันความหึงหวงสามารถเปรียบเทียบกับความเศร้าโศกของการสูญเสียโดยมีความแตกต่างหนึ่งอย่างเดียว: ความเศร้าโศกยังคงดำเนินต่อไป คุณอิจฉาไหม? เราพบว่ามันเป็นขู่ว่าคุณเป็นขู่ว่าจะคุ้มค่ากับการดิ้นรนกับตัวละครนี้และวิธีที่จะนำด้านบนลงไป

มันเกิดขึ้นที่ฉันเติบโตขึ้นในหมู่ร่างความเชื่อ: "เรียกความหึงหวงของเขา!", "ปล่อยให้มันมีเพศสัมพันธ์", "อิจฉา - หมายความว่าเขาชอบ" และแน่นอนสิ่งนี้เป็นที่รักในจินตนาการของฉันถูกดึงมาพร้อมกับความกระตือรือร้นและความอิจฉาชั่วร้ายที่ไม่ได้ให้การสืบเชื้อสายแก่ฉันเพราะวิธีการทำโดยไม่มีฉากและความสงสัยเช่นเดียวกับในภาพยนตร์? ความคิดที่โรแมนติกของฉันเกี่ยวกับวิธีที่ควรจะเป็นด้วยความร้อนและวรรณกรรม: นางเอกของร้อยแก้วขนาดใหญ่และขนาดเล็กทำให้เกิดความหึงหวงของการเลือกตั้งที่พวกเขาเลือก (โปรดจำไว้อย่างน้อย Olga Larina) หรือต้องทนทุกข์ทรมานจากความสงสัย

ตั้งแต่วัยเด็กเราคิดว่าความรักที่แท้จริงนั้นจับมือกับความหึงหวง - และโดยวิธีการเรายังได้สัมผัสกับมันตั้งแต่วัยเด็ก จริงเมื่อพวกเขาทำให้เด็ก ๆ เราจะล้มเหลวและสามารถหัวเราะได้ที่สเปกตรัมของอารมณ์ของลูกของเรา ดูเหมือนว่าความรู้สึกของผู้ใหญ่นั้นแตกต่างกัน - แต่ในความเป็นจริงความหึงหวงไม่มีอายุและธรรมชาติของมันอยู่คนเดียวสำหรับ Karapuza อายุหนึ่งขวบและสำหรับเด็กนักเรียนในความรักและสำหรับสามีผู้สูงอายุ

ชื่อเฉพาะ

น่าแปลกที่นักจิตวิทยาที่ได้รับการแก้ไขและเรียกความหึงหวงอย่างยาวนานไม่สามารถพูดได้ว่ามันมาจากไหนพวกเขาไม่ได้ตอบคำถามมีผู้ที่ไม่อิจฉาเลย (เห็นได้ชัดว่าไม่) และไม่เห็นด้วย สิ่งนี้คืออะไรในท้ายที่สุด

นักวิจัยส่วนใหญ่ของวิญญาณมนุษย์ยอมรับว่าความหึงหวงเป็นความรู้สึกของความซับซ้อนส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับความกลัวที่สูญเสียความรักการรับรู้ตำแหน่งอิทธิพล ร่วมกับความกลัวมีบทบาทสำคัญในการดูถูก ("ฉันชอบใครสักคน!") ความโกรธและความกระหายในการครอบครอง

หากเราใช้ทฤษฎีนี้มันชัดเจน: ความหึงหวงมีความสามารถในการรู้สึกทุกคน ยิ่งไปกว่านั้นแม้แต่สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมก็คุ้นเคยกับประสบการณ์ "น่ารัก" เหล่านี้ ฉันจำได้ว่าอพาร์ทเมนท์ที่แมวเก่าของเราครองราชย์เป็นพี่ชายนำลูกแมวปุยน่ารัก การเกิดขึ้นของคู่แข่งที่ทุกครัวเรือนถูกส่งมอบให้เปลี่ยน MOSCI เพื่อไม่สามารถจดจำได้: เขากลายเป็นที่รักใคร่อย่างผิดปกติและก้าวร้าวและตามอำเภอใจ และถ้า "มอนสเตอร์ที่มีดวงตาสีเขียว" ส่งผลกระทบต่อพี่น้องตัวเล็ก ๆ ของเราเพียงแค่จินตนาการว่ามันทำอะไรกับวิญญาณของเรา!

ความอิจฉาริษยาอธิบายว่ารู้สึกเหนื่อยล้าเจ็บปวดและทำลายล้าง

รูปภาพ: Unsplash.com

ความเชื่อเป็นเรื่องธรรมดาที่ความอิจฉานั้นเป็นผลที่ตามมาจากการบาดเจ็บในวัยเด็กเนื่องจากบุคคลที่ไม่ได้มีความรู้สึกบรรเทาตนเอง เพียงแค่ใส่แทนการเห็นคุณค่าในตนเองที่เพียงพอเขาได้ลดลง บุคคลดังกล่าวคาดหวังว่าเขาจะถูกทิ้งให้ใครบางคนและบางสิ่งที่ดีกว่าเพราะเขาไม่คู่ควรกับความรักหรือความภักดีใด ๆ

นี่เป็นบางส่วนดังนั้น: แน่นอนตามสถิติความอิจฉาส่วนใหญ่ออกมาจากครอบครัวที่ผิดปกติ แต่ต่อหน้าและใครไม่มาจากนั้น? ผู้ปกครองที่หายาก (และถ้าคุณเป็นพ่อแม่นี่ไม่ใช่การตำหนิ แต่การรับรู้ของข้อเท็จจริง) ไม่ได้ใช้กับลูก ๆ ของพวกเขาได้รับบาดเจ็บบางอย่างและก่อนอื่นเราได้รับผลกำไรจากตนเองของเรา ประการที่สองแม้ว่าคุณจะดีกับการเห็นคุณค่าในตนเอง (เช่นคุณได้เพิ่มขึ้นจากแม่ที่มีสติและพ่อหรือเป็นเวลานานและทำงานอย่างพิถีพิถันกับตัวเอง) มันไม่ได้รับประกันว่าคุณจะไม่รู้จักค็อกเทลที่เข้มข้น ของความกลัวความโกรธและความสงสัย

ดังนั้นเราเห็นด้วยว่าความหึงหวงเป็นหนึ่งในความน่ารื่นรมย์ที่สุดจากนั้นจากความรู้สึกของมนุษย์ทั่วไปที่เราเผชิญอยู่อย่างใด เราอิจฉาพวกเราอิจฉาเรา มันเกิดขึ้น ... โดยอัตโนมัติ! เราไม่สามารถรวมถึงความพยายามในการมีสติหรือ "การรวบรวม" วิธีการให้คำแนะนำสภาพแวดล้อมที่ดีเพื่อให้คำแนะนำ

ดังนั้นแฟนของฉันการสร้างที่สวยนำมาในตระกูลปรมาจารย์ที่เข้มงวดและคุ้นเคยกับการยับยั้งแรงกระตุ้นของเธอกลายเป็น Furia ในช่วงเวลาหนึ่งหมกมุ่นอยู่กับความบ้าคลั่งของการควบคุมถ้าสามีของเธอล่าช้าในการทำงานหรือไม่ได้ใช้โทรศัพท์ "คุณจะไม่เชื่อว่าบางสิ่งบางอย่างในการคลิกของสมอง - และทุกอย่างดำเนินการนอกถนน ความโกรธความเจ็บปวดรู้สึกว่าตอนนี้เขาทรยศฉันว่า "แฟนบ่น

ดังนั้นเรายังต้องผลักดันจากความกลัวการทรมานสงสัยและทรมานพันธมิตรของเรา? โชคดีที่มีเทคนิคที่ใช้ซึ่งสามารถตรวจสอบและลดความเข้มของ "การโจมตี" เหล่านี้เหล่านี้ จริงมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเข้าใจว่าพวกเขาไม่สามารถแสดงความหึงหวงใด ๆ

ไว้วางใจ แต่ตรวจสอบ

ความจริงก็คือนักวิทยาศาสตร์แยกความแตกต่างระหว่างความรู้สึกนี้สี่ประเภท ปกติและเข้าใจได้สำหรับทุกคน - ความอิจฉาริษยาเป็นสถานการณ์ที่รากไม่ได้อยู่ในความโน้มเอียงของคุณต่อความกลัวที่เหมาะสมหรือคงที่และไม่ชอบตัวเอง แต่ในสถานการณ์เฉพาะที่พัฒนาในความเป็นจริงวัตถุประสงค์

ความหึงหวงคือ:

กลัว. ของค็อกเทลทั้งหมดของความหึงหวงกลัวเป็นความรู้สึกที่โดดเด่น ในความกลัวมากไม่มีอะไรเลวร้าย: นี่เป็นสัญญาณที่จะระดมกองกำลังทั้งหมด แต่การทดสอบอย่างต่อเนื่องมันเป็นอันตรายและอันตราย สวมใส่ในกรณี - คำขวัญของเรา

ความโกรธ ความกลัวนั้นรวมอยู่ในอารมณ์พื้นฐานที่ทรงพลัง - ความโกรธซึ่งพูดถึงความขัดแย้งอย่างเด็ดขาดของคุณกับสิ่งที่เกิดขึ้น คุณต้องการที่จะชอบเมื่อคุณ (คุณคิดอย่างไร) เปลี่ยนเป็นคนอื่น? ความโกรธจำเป็นต้องหลีกเลี่ยง - เอาชนะหมอนเพื่อช่วยคุณ

ความไม่พอใจ. Gorky, การดึง, การเลือกกองกำลังดูถูก - ส่วนผสมของความโศกเศร้าและความสงสารด้วยตนเองความรู้สึกอยุติธรรมเฉียบพลันและความผิดของสิ่งที่เกิดขึ้น นี่คือการทำลายล้างมากที่สุดของสเปกตรัมของอารมณ์ทั้งหมดเธอไม่มีด้าน "ด้านหลัง" - มองเห็น

บัดดี้ที่ดีของฉัน Sasha ความสงบและเสมหะในหมู่พวกเราเมื่อเร็ว ๆ นี้ได้โจมตีทั้ง บริษัท การตั้งค่าเลดี้ของเขาเป็นเวทีจริง: ฉันเห็นว่าในการเปิดตัวเจ้าชู้กับบาร์เทนเดอร์ของสถาบันที่เรารวบรวม นี่คือเหตุผลที่แท้จริงที่ความโกรธและความกลัวและการดูถูกสามารถปีนขึ้นไปข้างใน

อย่างไรก็ตามทำไมไปไกล ลูกของฉันเองที่จะรับรู้ถึงโลกแห่งความรู้สึกและอารมณ์ได้พบกับสถานการณ์ที่ความหึงหวงเป็นธรรม เขาจัดการอย่างใจเย็นกับสิ่งสำคัญในสนามเด็กเล่น แต่มันคุ้มค่าที่จะติดต่อฉันเด็ก ๆ ของคนอื่น (พระเจ้าห้ามถ้าฉันกำลังพูดกับเขาหรือจับมือ!) - ทุกอย่างลูกชายพยายามที่จะไปหาฉันด้วยสงคราม แผนซึ่งสยองขวัญเดาว่า: "แม่จะชอบฉันกับคนอื่น!" ในคำว่าความหึงหวงมีความชัดเจนเมื่อคุณตกอยู่ในสถานการณ์ที่เป็นธรรมชาติที่ต้องกลัวว่าความสัมพันธ์อาจไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ดีขึ้น

ความหึงหวงประเภทนี้มีความคุ้นเคยกับทุกคนและบ่อยครั้งที่มันเป็นสัญญาณของความสัมพันธ์ที่สร้างสรรค์ ทำไมสถานการณ์ที่ทำหน้าที่เป็นแรงผลักดันสำหรับความอิจฉา? บางทีสหภาพของคุณกำลังประสบกับเวลาที่ดีที่สุด?

หากคุณพบความหึงหวงสถานการณ์เป็นสิ่งสำคัญที่จะทำสองสิ่ง: ใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ (ร้องไห้กังวลแบ่งปันกับคนที่คุณรักของคุณ) แล้ว "เพื่อซ่อน" สักพักถึงแม้ว่าความปรารถนาที่จะพูดคุยกับพันธมิตร กินคุณจากภายใน การหมดเวลาจะให้โอกาสคุณในการทำปฏิกิริยากับคุณแล้วให้สงบลงและทำการประเมินใหม่: มีเหตุผลที่มีความกลัวและความตื่นเต้นจริงๆหรือไม่? มันเกิดขึ้นมาก่อนหรือไม่

แต่บางทีคำถามหลักที่จะถามตัวเองทุกตัวรถจี๊ปดังต่อไปนี้มันคุ้มค่าที่จะพูดถึงความรู้สึกของพวกเขากับเป้าหมายของความหึงหวงหรือไม่? คำแนะนำของเราคือ Uniquivocal: คุ้มค่า! ใช้ "i-messages" อย่าโทษอย่าโจมตีพูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์ของคุณและเกี่ยวกับปัจจัยที่นำพวกเขา "ไม่ทราบความเงียบและความสงสัยที่เลวร้ายที่สุดที่เลวร้ายที่สุดและความเสี่ยงฉัน" "ฉันไม่รู้ว่าคุณอยู่ที่ไหนและฉันกังวลมากเกี่ยวกับ" - เกี่ยวกับวลีดังกล่าวที่คุณไม่รดน้ำคู่ของคุณบอกเขาเกี่ยวกับตัวเอง

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าด้วยความอิจฉาไซต์ที่ไม่จำเป็นต้องต่อสู้อย่างใด และใช่อาการที่คมชัดเหล่านี้สามารถไปจับมือกับความรักที่แท้จริง แต่ถ้าทันใดนั้นคู่ของคุณจะไม่อิจฉามันไม่ได้พูดเลยเกี่ยวกับความเฉยเมยของเขา! มีอยู่ในหมู่พวกเราคนที่แปลกใหม่เหล่านี้ - คนที่อยู่บนเท้าอย่างแน่นหนารักตัวเองและคนอื่น ๆ ที่พวกเขาจัดการเพื่อกำจัดความกลัวของพวกเขาต่อความสัมพันธ์ของพวกเขา มันเป็นความหายากที่ยิ่งใหญ่จริง ๆ และบ่อยครั้งที่ไม่มีการอ้างสิทธิ์สำหรับคุณสำหรับการส่งคืนล่าช้าหรือเดินเล่นตามปกติกับเพื่อนที่ดีที่สุดคือการยับยั้งความรู้สึกที่มีความอิจฉาริษยา

แต่มีบางครั้งที่ตอนเดียวที่เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ และบ่อยขึ้นเรื่อย ๆ และตอนนี้ความวิตกกังวลความกลัวความสงสัยความโกรธและความไม่พอใจในการจับคู่คุณ ... ฉันเพิ่งจับตัวเองว่าเกือบตลอดเวลาที่ฉันอยู่ในรัฐครอบงำจิตใจ: ฉันอยู่ตลอดเวลา ต้องการโทรหรือเขียนสามีของคุณค้นหาสิ่งที่เขาทำเพื่อสัมผัสกับความสนใจของเขาเพื่อควบคุมการเคลื่อนไหวและการติดต่อของเขา อาศัยอยู่ในจังหวะดังกล่าวนั้นยากมาก - และมันคืออะไร? โดยปกติแล้วคนที่คุ้นเคยกับความหึงหวงพยาธิวิทยา (และเงื่อนไขนี้เรียกอีกอย่าง) ทำให้ไม้กางเขนบนงานอดิเรกและงานอดิเรกของตัวเองมุ่งเน้นไปที่วัตถุของความหลงใหลและ "เหตุผล" ของเขาเพื่อการระบาดของความสงสัยความโกรธหรือสงสัยใน ความรักของเขา.

ความรู้สึกที่ต้องมีการแก้ไข ในครั้งเดียวปัญหานี้ไม่สามารถแก้ปัญหานี้ได้เนื่องจากความอิจฉาริษยาทางพยาธิวิทยาเป็นเพียงส่วนที่มองเห็นของภูเขาน้ำแข็งของปัญหาทางจิตวิทยาซึ่งเป็นสาระสำคัญของความกลัวของความเหงาและความเจ็บปวดจากการปฏิเสธ ทั้งสองอย่าง - ประสบการณ์ที่เราพบกันในวัยเด็กแล้ว "ดู" อีกครั้ง "ดู" นักจิตอายุรเวทจะช่วยพวกเขา

ที่นี่ฉันต้องการที่จะจำเกี่ยวกับ "ด้านที่ได้รับผลกระทบ" และพูดคุยเกี่ยวกับผู้ที่เป็นหุ้นส่วนของความอิจฉา ฉันยังไปเยี่ยมชมด้านนี้ของสิ่งกีดขวาง: ฉันถูกข่มขู่โดยความสงสัยและการร้องเรียน Donimali ในการควบคุมอย่างต่อเนื่องเพิ่มเสียงเห็นในทุกขั้นตอนที่ซ่อนเร้นความตั้งใจและความปรารถนาที่จะดูถูกพฤติกรรม "ไร้ยางอาย" ของพวกเขา อนิจจาไม่มีจุดในการเป็นผู้นำในครึ่งหลังให้กับผู้เชี่ยวชาญ: หากไม่มีความปรารถนาของเขาไม่มีอะไรจะมาจากความอิจฉา แต่คุณไม่ควรไปหาเขา จำกัด การติดต่อและการเคลื่อนไหวของคุณ ฉันพยายามทำเช่นนั้น แต่มันก็ชัดเจน: ความจริงก็คือสาเหตุที่แท้จริงของความอิจฉาริษยาไม่ได้อยู่ในพฤติกรรมของฉัน แต่ในการบาดเจ็บทางจิตของเขา บางส่วนของอุดมคติที่ฉันประพฤติในบ้าน othello พบเหตุผลสำหรับฉากและความไม่พอใจ

ความหึงหวงที่สามกำลังเผชิญอยู่: ความสงสัยเกี่ยวกับพันธมิตรนั้นขึ้นอยู่กับสิ่งที่ ... ตัวคุณเองเปลี่ยน! ทุกอย่างง่าย ๆ : ตระหนักว่าสิ่งนี้เป็นไปได้ในมือข้างหนึ่งคุณสรุปว่าอาจมีเรื่องราวที่คล้ายกัน "บนชายหาดผิด"

หัวหน้าสภา: หากคุณเป็นคนพยาบาทการรับสินบนหรือแก้ไขปัญหาตระหนักถึงปัญหาของฉันมันคุ้มค่าที่จะติดต่อนักจิตวิทยาหรือนักจิตวิทยา

รูปภาพ: Unsplash.com

ประเภทที่สี่คือสิ่งที่เรียกว่าการปลูกถ่ายอวัยวะอิจฉาเมื่อความสงสัยอย่างต่อเนื่องในความผิดเป็นรูปแบบครอบครัวและผู้ปกครองเปลี่ยนไปซึ่งกันและกันโดยไม่ซ่อนการผจญภัยของความรักจากเด็ก ๆ การเจริญเติบโตแล้วเด็กดังกล่าวไม่ทราบว่ามีสถานการณ์ที่แตกต่างกันและพวกเขาอิจฉาอย่างต่อเนื่อง แต่ไม่คมชัด: ความรู้สึกดังกล่าวไม่ได้ทำให้เกิดความเจ็บปวดอย่างมาก แต่พวกเขาดูเหมือนพื้นหลังคัน

เอามือออกไป!

หัวหน้าสภา: หากคุณเป็นคนพยาบาทการรับสินบนหรือแก้ไขปัญหาตระหนักถึงปัญหาของฉันมันคุ้มค่าที่จะติดต่อนักจิตวิทยาหรือนักจิตอายุรเวท แต่มีรูปแบบการช่วยเหลือตนเองต่อไปนี้ซึ่งคุณสามารถสัมผัสกับการโจมตีด้วยความกลัวและความไม่พอใจเฉียบพลันได้ง่ายขึ้นหรือไม่? แน่นอน!

ในกรณีใด ๆ ขั้นตอนแรกจะทำ: คุณตระหนักถึงความพร้อมของปัญหาและตระหนักว่าคุณต้องการกำจัดมัน ตามกฎแล้วสาระสำคัญของเธอคือคุณไม่ได้ตระหนักถึงคุณค่าของคุณเองเป็นบุคลิกภาพแยกต่างหากและถูกบังคับให้พบว่าตัวเองมีความสัมพันธ์กับใครบางคน ตามธรรมชาติด้วยสถานการณ์นี้คุณรู้สึกถึงความวิตกกังวลอย่างต่อเนื่อง: ดูเหมือนว่าผลกระทบใด ๆ จากภายนอกเป็นภัยคุกคามต่อความสัมพันธ์ที่แท้จริงและจะไม่มีพวกเขา - จะไม่มีความซื่อสัตย์ในตัวคุณ

มันแสดงให้เห็นถึงขั้นตอนที่สองตามธรรมชาติ: คุณต้องฟื้นความรู้สึกของคุณค่าของคุณเองซึ่งจะไม่ขึ้นอยู่กับการปรากฏตัวหรือไม่มีคู่ของคุณความภักดีหรือนอกใจ และเพื่อที่จะมีสมาธิกับตัวเองคุณต้องเปลี่ยนทรัพยากรที่ทรงพลังทั้งหมดที่คุณใช้ในการควบคุมการสืบสวนความสงสัยและประสบการณ์ สต็อกทั้งหมดนี้ถูกบดขยี้มากกว่า

เมื่อใดก็ตามที่ฉันจับตัวเองคิดเกี่ยวกับ "วัตถุ" ฉันคิดเรื่องเร่งด่วนที่ไม่ต้องการการผจญภัย การทำความสะอาดซักผ้าเรียงลำดับ - หลังจากผ่านไปหนึ่งเดือนของการฝึกฝนเช่นนี้ฉันไม่เพียง แต่เรียนรู้วิธีการเปลี่ยนเส้นทางความสนใจ แต่ยังสั่งให้ตู้และชั้นวางทั้งหมดในอพาร์ทเมนท์

การปฏิบัติทางจิตเวชแบบโฮมเมดที่มีประสิทธิภาพจะนับตุ๊กตาบิดการวาดภาพการสร้างแบบจำลอง หากการโจมตีของความหึงหวงพบคุณในที่ทำงานและคุณไม่สามารถกลับไปสู่ความเป็นจริงที่หัวเร่งด่วนต้องมีรายงานเดินเล่นโบกมือของเขาทำให้คู่ของ Squats จัดให้มีการวิ่งจ๊อกกิ้งขนาดเล็กรอบ ๆ สำนักงาน

ขั้นตอนที่สาม: สร้างวงกลมที่น่าสนใจและกรณีของคุณเองซึ่งจะไม่มีวัตถุประสงค์ของความหึงหวงของคุณ เป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องตระหนักว่า "มีชีวิตบนดาวอังคาร" หรือชีวิตที่ไม่มีใครเลือก - และมันก็สวยงามน่าสนใจและอิ่มตัว! ความเข้าใจนี้ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องมีส่วนร่วมอย่างเร่งด่วน ในทางตรงกันข้าม: พันธมิตรที่รักษาความสนใจของพวกเขาปกป้องพรมแดนของพวกเขาและมีพื้นที่ส่วนตัวที่มีชื่อเสียงความสัมพันธ์มีความสามัคคีเข้มข้นและมั่นคงมากกว่าในความหึงหวงและความอิจฉาสรรค์ที่ไม่พึงประสงค์

ในที่สุดให้อารมณ์เชิงลบของคุณเป็น! ความหึงหวงมีความกังวลอย่างจริงจังจริงๆมันจับสิ่งมีชีวิตทั้งหมดของเรา - หมายความว่าจำเป็นต้องขับออกไม่เพียง แต่จากจิตใจ แต่ยังมาจากร่างกาย ในนาทีที่ยากที่สุดคุณเต้นเต้นรำกระโดดขี่บนชิงช้าตะโกนจับมือเอาชนะหมอน - ปล่อยให้ความตึงเครียดและความกลัวไป ตามกฎหมายการอนุรักษ์พลังงานความรู้สึกผ่อนคลายและความแข็งแกร่งจะเป็น "จะมา" ไปยังสถานที่ที่เป็นอิสระ

ในฐานะที่เป็น Balzac กล่าวว่าความสงสัยที่อิจฉาไม่ได้อยู่ในคู่ของเขา แต่ในตัวเขาเอง เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้ถึงความกลัวความแข็งแกร่งและทรัพยากรของคุณ ความรู้ของตัวเองเป็นกระบวนการที่น่าสนใจมากกว่าการกลืนกินความหึงหวงจากภายใน