"ฉันได้รับแรงบันดาลใจเสมอจากประวัติศาสตร์ของการเปลี่ยนแปลงของผู้หญิงคนอื่น ๆ ถ้ามันเป็นการลดความอ้วนหรือการเปลี่ยนแปลงในลักษณะที่ปรากฏของประเภทของการดื่มในความงาม" บนทีวีฉันไม่พลาดโครงการเดียว โดยปกติโปรแกรมดังกล่าวจะไปรอบเที่ยงในวันหยุดสุดสัปดาห์ จากนั้นฉันก็เป็นสองเท่าของการทำแซนด์วิชของมายองเนสชีสและไส้กรอกให้ดื่มกาแฟที่ใหญ่โตและเป็นกาแฟขนาดใหญ่ อย่างที่คุณเข้าใจมันเป็นเวลาที่ฉันโปรดปรานในสัปดาห์
ฉันชื่นชมเรื่องราวเวทย์มนตร์เกี่ยวกับวิธีที่สาว ๆ กลายเป็นเจ้าหญิงหรือดูโครงการเกี่ยวกับการลดน้ำหนักและเห็นอกเห็นใจกับผู้ที่ต้องฝึกฝนอย่างหนักเพื่อให้บรรลุ คุณรู้ไหมว่ามันง่ายมากที่จะทำเมื่อคุณนั่งบนโซฟาที่ด้านหน้าของทีวี ฉันคิดเกี่ยวกับการลดน้ำหนักของคุณแล้วมีอะไรเช่นนี้: "โอเค, Alya ถึงเวลาที่จะพาตัวเองมาด้วยกัน ผู้คนได้รับการฝึกฝนมันหมายความว่าคุณจะประสบความสำเร็จ สำหรับสิ่งนี้เท่านั้นที่คุณต้องการการออกกำลังกายและการออกกำลังกายจำนวนมาก ... ใช่ ... และไม่กินหลังจากหก ... และไม่มีอาหารที่เป็นอันตราย ... มายองเนสไม่สามารถเป็น Sandbroke ไม่สามารถไม่มีอะไร ... โอ้ ฉันจะเริ่มต้นแน่นอน แต่ตั้งแต่สัปดาห์หน้า "
เป็นที่ชัดเจนว่าสัปดาห์หน้ามันเกิดขึ้นเกี่ยวกับการพูดคนเดียวคนเดียวและทุกอย่างซ้ำแล้วซ้ำอีกก่อน มันยังคงดำเนินต่อไปจนกระทั่งเด็กชายในรถเข็น (ขอบคุณมาก) ไม่ได้เรียกฉันว่า "ป้าผู้สูงอายุ Tolstoy" ฉันอายุ 36 ปี! 36! ฉันเชื่อว่าฉันมีทั้งชีวิตข้างหน้าวางแผนที่จะให้กำเนิดเด็กและแต่งงานและไม่ได้คาดหวังอะไรเลยก็ปรากฎว่า "Tolstoy และผู้สูงอายุ" ที่จะนำมันอย่างอ่อนโยนฉันไม่ชอบมัน ฉันไม่ชอบเลย วลีนี้บอกโดยเด็กนำฉันไปสู่ความรู้สึก ฉันดูแย่จริงๆเหรอ!
เป็นเวลาหลายปีที่ฉันนั่งบนโซฟาและไม่ได้ทำอะไรเลยใส่ทุกอย่างต่อเนื่องทุกอย่างในภายหลังและทันใดนั้นหลังจากนั้นสองสามวันฉันถูกบันทึกไว้ในโรงยิม ฉันคุ้นเคยกับโค้ชคิริลล์ซึ่งมีประสบการณ์อย่างกว้างขวางกับวอร์ดเช่นนี้เช่นฉัน ฉันจะไม่พูดว่าฉันชั่งน้ำหนักเท่าไหร่ฉันจะบอกว่าตัวเลขนี้มากกว่า 100 เราทำตารางกำหนดการและแผนการออกกำลังกาย สิ่งที่ยากที่สุดคือการเริ่มต้น มาตรงเวลาและอย่าพลาดการฝึกอบรม อย่าเชียร์และถูกต้องดิ้นรนเพื่อทำแบบฝึกหัด สุจริตฉันจะไม่พูดเกินจริงถ้าฉันบอกว่ามันเป็นนรก ฉันจะไม่พูดคำที่สวยงามเช่น "ฉันแน่นอนฉันเหนื่อย แต่ในเวลาเดียวกันฉันมีความสุขในการทำ", "ความเจ็บปวดในกล้ามเนื้อนั้นสมบูรณ์แบบ" "," ความรู้สึกพึงพอใจทุกอย่างมันคืนเงินทั้งหมด "ฯลฯ ไม่ฉันไม่ได้รับความสุข เหนื่อยมาก ความเจ็บปวดในกล้ามเนื้อในวันถัดไปไม่ได้ปล่อยให้ยืนจากเตียง นั่นเป็นเรื่องจริง
สิ่งเดียวสำหรับสิ่งที่ฉันทำคือชีวิตที่มีความสุขในอนาคตของฉันและเด็ก ๆ ที่ฉันต้องการเสมอ ฉันไม่ต้องการที่จะเป็น "ผู้สูงอายุและ tolstoy" หรือในสายตาของเด็กชายคนนี้หรือในสายตาของคนอื่น ฉันต้องการเมื่อเด็กชายคนเดียวกันพูดเกี่ยวกับฉัน: "เด็กและสวย" ดังนั้นสำหรับลูก ๆ ของคุณฉันก็เช่นกัน ที่เป็นแรงบันดาลใจให้ฉัน
ผ่านไปหลายปีแล้วตอนนี้ฉันอายุ 39 ปีฉันสามารถลดน้ำหนักได้ถึง 63 กิโลกรัม ฉันเริ่มติดตามตัวเองรูปร่างหน้าตาของฉันถูกเปลี่ยนเป็นผู้หญิงเหล่านั้นจากทีวี ตอนนี้ฉันเท่านั้นที่รู้ว่างานประเภทใดที่มีการเปลี่ยนแปลงเช่นนี้จริง ๆ อย่าคาดหวังว่ามันจะเกิดขึ้นเป็นไม้เรียววิเศษ ทำงานอย่าขี้เกียจแล้วคุณจะประสบความสำเร็จ
ฉันมีชายคนโปรดที่พระเจ้าพระเจ้าฉันจะแต่งงานในไม่ช้าและเราจะมีลูกที่รอคอยมานาน และฉันเชื่อว่าสักวันหนึ่งฉันจะได้ยินจากพวกเขาอย่างแน่นอนว่าวลีที่น่ารักในที่อยู่ของแม่ "อลีนาพูดจากมอสโก
หากคุณต้องการแบ่งปันประวัติการเปลี่ยนแปลงของคุณส่งไปยังอีเมลของเรา: [email protected] เราจะเผยแพร่เรื่องราวที่น่าสนใจที่สุดในเว็บไซต์ของเราและให้รางวัลของขวัญที่น่าประทับใจ