การมีส่วนร่วมในการแข่งขันใด ๆ สำหรับนักกีฬาได้รับเกียรติและวิธีการจดบันทึกความพยายามในการเตรียมความพร้อม เมื่อเสร็จสิ้นเหรียญจะถูกแขวนอยู่บนที่โดดเด่นที่สุดเพื่อเตือนความแข็งแกร่งของจิตวิญญาณและความรับผิดชอบของเขาก่อนเป้าหมาย คำนึงถึงความจริงที่ว่าผู้คนจำนวนมากชื่นชอบกีฬาอาชีพมากขึ้นฉันตัดสินใจที่จะบอกผู้เริ่มต้นตามที่ควรเตรียมไว้สำหรับการเริ่มต้นของการแข่งขัน
เราลงทะเบียนในการแข่งขัน
สำหรับความสุขที่คุณต้องจ่าย - วลีนี้คุณได้จดจำด้วยหัวใจมานาน การแข่งขันในการวิ่งไม่ใช่ข้อยกเว้นเพราะในการเตรียมการของพวกเขาแต่ละคนจะลงทุนไม่เพียง แต่กองกำลังเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทรัพยากรวัสดุของตนเอง ในฐานะที่เป็นผู้เข้าร่วมคุณต้องซื้อสล็อต - นี่คือสิทธิ์ในการลงทะเบียนและมีส่วนร่วมในการแข่งขันด้วยรางวัลร่วมกัน บางครั้งผู้ชนะจะได้รับเงินและแม้กระทั่งรถยนต์ แต่บ่อยครั้งที่มันจะเป็นตั๋วไปยังทะเลหรือชุดของโภชนาการกีฬาจากสปอนเซอร์ ส่วนที่เหลือยังให้ของที่ระลึกที่ระลึก: กระเป๋าเป้สะพายหลังเสื้อยืด, หมวก, มือจับและโน๊ตบุ๊ค - โดยปกติแล้วจะเป็นรายการของเช่นนี้ ในวันที่มีการแข่งขันกับเกราะยืนยันคุณยืนยันการมีส่วนร่วมในการแข่งขันที่ชั้นวางของที่มีใบรับรองสถานะสุขภาพและในการแลกเปลี่ยนคุณให้ห้อง - คุณจะแนบกับหน้าอกหรือต้นขาก่อนการแข่งขัน
กระเป๋าเป้สะพายหลังวิทยาลัย
กระเป๋ากีฬาของนักกีฬาจะจำเป็นต้องเข้าสู่คู่ของรองเท้าผ้าใบข้ามประเทศกีฬาสำหรับฤดูกาลถุงเท้าสองคู่เจลพลังงานและโทรศัพท์พร้อมหูฟัง ในการใช้น้ำหนึ่งขวดหรือไม่ให้กำหนดด้วยตัวเองโดยได้เรียนรู้ล่วงหน้าจากผู้จัดงานไม่ว่าจะเป็นเครื่องดื่มจะได้รับในจุดศูนย์กลางของแทร็ก หากกางเกงกีฬาของคุณมีกระเป๋าด้านหลังบนเข็มขัดให้พับโทรศัพท์และเจลสองตัวลงในนั้น ถ้าไม่ซื้อเข็มขัดกีฬาขนาดเล็ก - เธอจะทำซ้ำคุณในอนาคต
ชุมชนที่ใช้งานประกอบด้วยคนที่ยอดเยี่ยม
รูปภาพ: Unsplash.com
เราเรียนรู้กฎของความเหมาะสม
การแข่งขันคือเหนือสิ่งอื่นใดการเฉลิมฉลองของพระวิญญาณและพลังของผู้คน อย่าทำให้วันหยุดที่ยอดเยี่ยมกับพฤติกรรมที่น่ารังเกียจของคุณ: จำกฎของจริยธรรมเมื่อคุณตัดสินใจที่จะตัดใครบางคนในการติดตามผลที่ดีที่สุดหรือปล่อยให้คนที่มีปัญหากับเท้าที่เสียหายเนื่องจากความกลัวลดวินาที ในแต่ละกีฬามีชุมชน - โดยปกติจะขึ้นอยู่กับพื้นฐานของสปอร์ตคลับ แต่บางครั้งก็จัดโดยผู้เข้าร่วมการแข่งขัน มันเป็นช่วงการแข่งขันที่หนักหน่วงเช่นนี้ที่เป็นไปได้ที่จะทดสอบผู้คนในการเย็บเล่มและเห็นพวกเขาในจริง - ไม่มีอะไรสัมผัสกับจิตวิญญาณที่ดีกว่าความเหนื่อยล้า
อย่าหยอดน้ำตัวเอง
คนที่ไม่ได้มีส่วนร่วมในการแข่งขันกรีฑามาก่อนพวกเขาเชื่ออย่างจริงใจว่ามันง่ายที่จะวิ่ง 10 กม. จากระยะทาง คุณกล้าที่จะมั่นใจได้ว่านี่ไม่ใช่: แม้กระทั่ง 5 กม. อาจดูเหมือนกับคุณหากการฝึกอบรมทางกายภาพของคุณเป็นที่ต้องการมาก คุณสามารถซื้อสล็อต 10 กม. และนำเป้าหมายไปสู่การแข่งขันและคุณสามารถ จำกัด ระยะทางน้อยที่สุด บ่อยครั้งที่การแข่งขันข้ามประเทศจะดำเนินการในเมืองหลวงของยุโรป - นี่เป็นโอกาสที่ยอดเยี่ยมในการเดินทางเที่ยวชมสถานที่ของเมืองในขณะที่มันถูกปิดกั้นจากถนน