เรื่องราวสด: "ฉันรู้สึกว่าร่างกายบอกฉันว่า" ขอบคุณ ""

Anonim

"ประมาณสามปีที่แล้วชีวิตของฉันแตกต่างอย่างแน่นอน ตอนนี้ฉันจะเรียกเธอปกติกิจวัตรประจำวันที่ไม่น่าสนใจฉันแค่ "แล่นเรือดาวน์สตรีม" และไม่ต้องการที่จะรับผิดชอบต่อสิ่งที่เกิดขึ้น ทุกคนชอบคนอื่น ๆ : สามีเด็กพระราชกฤษฎีกาหน้าที่บ้านถาวรและน่ารำคาญ

ก่อนการกำเนิดของลูกชายฉันทำงานเพียง: พนักงานเสิร์ฟผู้ดูแลระบบในร้านเสริมสวย Manicureman - และนี่เป็นเพียงจุดเริ่มต้นของรายการ ฉันพยายามอย่างตรงไปตรงมาและไม่สามารถหาสิ่งที่ฉันจะมีความสุขแรงบันดาลใจความพึงพอใจทางศีลธรรมจากงานที่ทำ และหลังจากการดูแลของพระราชกฤษฎีกาฉันผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์และวันธรรมดาสีเทาปกคลุมฉันด้วยหัวของคุณ

เมื่อแฟนของฉันเสนอให้ทุกคนร่วมกันโดยไม่มีลูกที่จะหยุดพักสักครู่กับโรงแรมขนาดเล็กบางแห่ง มีเพื่อนคนอื่นที่เราและสามีของฉันไม่คุ้นเคย "คุณแค่จินตนาการ" เธอพูดว่า "ป่าอากาศบริสุทธิ์ทะเลสาบเงียบสงบ Relas จากข้อกังวลของคุณทำความคุ้นเคยกับคนใหม่ ๆ ผู้ชายจริงๆดีมาก " แน่นอนหลังจากการกดขี่ข่มเหงเช่นนี้ยากที่จะปฏิเสธและเราไป

เพื่อนของแฟนสาวกลายเป็นคนที่ยอดเยี่ยมจริงๆ: แอนนาทำงานเป็นนักโภชนาการและสามีของเธอเป็นโค้ชในศูนย์ออกกำลังกาย ในเวลานั้นฉันมีผื่นที่น่ากลัวบนใบหน้าของฉันและฉันไม่สามารถเข้าใจได้ว่าทำไมพวกเขาถึงปรากฏตัว "และคุณกินอย่างไร" - มีคำถามแรก ฉันบอกว่าโดยทั่วไปทุกอย่างที่ต้องการ ฉันต้องการแครกเกอร์หรือโซดา - ฉันซื้อช็อคโกแลตและเค้กทุกประเภท - ได้โปรด ลูกชายยังไม่ จำกัด อะไรก็ตาม: ขนม, Marmalade, ชิป

แอนนาแนะนำในขณะที่มีเวลาเรายังคงเดินและพักผ่อนบอกฉันเกี่ยวกับอันตรายและประโยชน์ของผลิตภัณฑ์บางอย่างเท่าไหร่ในการปรับปรุงผิวของผิวที่นำเสนอเพื่อพัฒนาเมนูที่มีประโยชน์เป็นเวลาหนึ่งเดือนติดมันแล้วแบ่งปัน ด้วยความรู้สึกของมัน

ฉันเคยคิดว่านักโภชนาการเป็นเพียงเกี่ยวกับการลดน้ำหนักและน้ำหนักในหลักการฉันมีคนปกติดังนั้นฉันจึงไม่เคยไปหาเขาเพื่อขอคำแนะนำ อย่างไรก็ตามแอนนากำจัดตำนานนี้อย่างสมบูรณ์: การให้คำปรึกษากับนักโภชนาการเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทุกคนที่ต้องการสร้างโหมดโภชนาการที่เหมาะสมพัฒนาเมนูที่มีประโยชน์สำหรับตัวเองและครอบครัวของพวกเขาเพื่อเรียนรู้วิธีการเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพสูง แต่เพียงสำหรับผู้ที่ ต้องการมีสุขภาพที่ดีตอบสนองต่อร่างกายของพวกเขาและรักเขา

มันเป็นเรื่องน่าเสียดายที่พ่อแม่ตั้งแต่วัยเด็กไม่ปลูกฝังเด็กนิสัยอาหารที่เหมาะสมซึ่งในอนาคตจะช่วยให้เขามีสุขภาพที่ดีและสวยงาม และทำไม? เพราะพวกเขาเองไม่รู้เพราะพวกเราส่วนใหญ่ไม่คิดเกี่ยวกับความสำคัญของโภชนาการ แต่เด็กตายตัวนี้สืบทอดมาจากเราและถ่ายทอดต่อครอบครัวของพวกเขา

เดือนที่ฉันปฏิบัติตามเมนูที่แอนนาพัฒนาขึ้นสำหรับฉัน บางครั้งแน่นอนฉันต้องการบางสิ่งบางอย่างจาก "ห้าม" แต่ฉันเก็บไว้ เป็นเพียงว่าฉันสงสัยว่าความเป็นอยู่ที่ดีของฉันและโลกของฉันในเวลานี้อย่างไร ที่สำคัญที่สุดคือฉันจัดสรรให้ตัวเองหลังจากช่วงเวลานี้มันเป็นความสว่างพลังงานและการปรับปรุงที่เห็นได้ชัดเจนในผิวหน้าและร่างกาย ในความเป็นจริงฉันรู้สึกว่าร่างกายบอกฉันว่า "ขอบคุณ"

วันนี้ต้องขอบคุณแอนนาและคำแนะนำคุณภาพชีวิตของฉันเปลี่ยนไปอย่างมาก ยิ่งไปกว่านั้นฉันชอบมันมากที่จะเรียนรู้โภชนาการที่เหมาะสมที่ฉันเขียนเกี่ยวกับหลักสูตรของนักโภชนาการและตอนนี้ฉันจะไปเรียน! ตอนนี้ฉันมีเป้าหมายในชีวิตของฉันที่ฉันไปและรู้ว่าสิ่งที่ฉันจะประสบความสำเร็จ! " - บอกกับวิคตอเรียจากเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก

หากคุณต้องการแบ่งปันประวัติการเปลี่ยนแปลงของคุณส่งไปยังอีเมลของเรา: [email protected] เราจะเผยแพร่เรื่องราวที่น่าสนใจที่สุดในเว็บไซต์ของเราและให้รางวัลของขวัญที่น่าประทับใจ

อ่านเพิ่มเติม