คุณมีหวาดระแวง: วิธีการตรวจสอบว่าพันธมิตรเป็นเวลาที่จะไปที่นักจิตวิทยา

Anonim

นักจิตวิทยาแนะนำให้ไม่เชื่อมโยงตัวเองกับพันธมิตร - เขามีอารมณ์ของตัวเองคุณมีของตัวเอง อย่างไรก็ตามการปฏิบัติของชีวิตครอบครัวแสดงให้เห็นว่าคู่รักส่วนใหญ่ยากที่จะทำร้ายพวกเขาจากกันและกันไม่อารมณ์เสียตัวอย่างเช่นเมื่อสามีหรือภรรยามาจากการทำงานในอารมณ์ไม่ดีและเริ่มนำเสนอการเรียกร้องที่ไม่สมเหตุสมผล การทดสอบอารมณ์เชิงลบเป็นครั้งคราวเป็นเรื่องปกติ แต่บางครั้งคนที่คุณชื่นชอบสามารถขยับใบหน้าได้อย่างเห็นได้ชัด - เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่เขียนเพื่อความเหนื่อยล้า แต่เพื่อช่วยให้เขารับมือกับปัญหากับความปรารถนาของเขาที่จะยอมรับและแก้ไขปัญหา

"คุณเคยเห็นเจ้านายของคุณ? รวยกีฬา - ใครจะไม่ตกหลุมรัก? "

ความหึงหวงพยาธิวิทยาทำลายไม่ใช่สหภาพหนึ่ง สาเหตุหลักของปัญหาคือการประเมินตนเองต่ำของบุคคลหรือประสบการณ์การทรยศในความสัมพันธ์ที่ผ่านมา แม้ว่าพันธมิตรจะบอกคุณเกี่ยวกับการทรยศของที่รักก่อนหน้านี้คุณไม่ควรเสียใจและสร้างอารมณ์เชิงลบ สิ่งที่ไม่เกิดขึ้นกับคน แต่ปัญหาต้องได้รับการแก้ไข: คุณสามารถเรียนรู้ที่จะไว้วางใจและละทิ้งการควบคุมเพื่อความสะดวกสบายทั่วไป แม้ว่าผู้ชายจะไม่พยายามที่จะจับคุณในการทรยศ แต่ความไม่พอใจของเขากับตัวเองก็พูดมากและต้องทำงานกับการเห็นคุณค่าในตนเอง

ความหึงหวงต่อผู้ชายรอบตัวคุณไม่ใช่ตัวบ่งชี้ความรัก แต่โรคภัยพิชิต

ความหึงหวงต่อผู้ชายรอบตัวคุณไม่ใช่ตัวบ่งชี้ความรัก แต่โรคภัยพิชิต

รูปภาพ: Unsplash.com

"ดูข่าวเหล่านี้ - สยองขวัญที่เกิดขึ้น!"

ความสามารถในการทำสถานการณ์และยอมรับด้วยการสังเกตกฎที่แนะนำทั้งหมดเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสุขภาพจิต การแพร่ระบาดในปัจจุบันแสดงให้เห็นว่าผู้คนจำนวนมากขึ้นอยู่กับข้อมูลเชิงลบและกินมันอย่างแท้จริง อย่าปฏิเสธว่าสื่อได้รับความร้อนจากความสนใจของผู้ชมรายงาน "ข่าวเร่งด่วน" และ "การค้นพบครั้งสุดท้ายของนักวิทยาศาสตร์" แต่ไม่มีหัวข้อที่เพิ่มขึ้นเช่นนี้ - ทั้งหมดนี้เป็นคำตอบของผู้คน มันเป็นสิ่งหนึ่งที่สถานการณ์ที่เกี่ยวข้องกับคุณเป็นการส่วนตัวดังนั้นคุณจึงถูกบังคับให้ต้องตระหนักถึงสถานการณ์และตอบสนองต่อมัน แต่การอ่านข่าวในแหล่งที่เป็นไปได้ทั้งหมดและการข่มขู่พันธมิตรเมื่อคุณทำงานจากที่บ้านและสั่งซื้ออาหาร - เช่นกัน

"ฉันอายุ 30 แล้วถึงเวลายอมรับว่าฉันเป็นผู้แพ้"

เราจะไม่ตอบคำถามว่าทำไมคุณถึงเลือกผู้ชายที่คิดว่าตัวเองว่างเปล่า - นี่คือปัญหาของบทบาทของ "ทหารรักษาพระองค์" ซึ่งคุณต้องตัดสินใจในสำนักงานของแพทย์ด้วย อย่างไรก็ตามข้อความดังกล่าวดังกล่าวข้างต้นมักพบในวัฒนธรรมรัสเซียที่ตามที่ผู้คนคุณอาจกลายเป็นเศรษฐีที่ 18 หรือใน 40 การทำงานสำหรับเพนนี เรียนรู้จากตัวอย่างของยุโรปที่มีหลายคนถูกกำหนดไว้กับอาชีพและเริ่มเส้นทางอาชีพ นักจิตวิทยาจะบอกคุณที่รักของคุณว่าคุณไม่จำเป็นต้องเปรียบเทียบตัวเองกับส่วนที่เหลือ แต่เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องประเมินตนเองด้วยความเคารพต่อวัตถุประสงค์ของตัวเอง

ปัญหามากมายมาจากวัยเด็กของผู้ชาย แต่บางครั้งเขาก็อักเสบจากพวกเขาตั้งแต่เริ่มต้น

ปัญหามากมายมาจากวัยเด็กของผู้ชาย แต่บางครั้งเขาก็อักเสบจากพวกเขาตั้งแต่เริ่มต้น

รูปภาพ: Unsplash.com

"ฉันไม่เคยรักพ่อแม่ของฉัน"

มีข้อเท็จจริงวัตถุประสงค์ที่พิสูจน์ทัศนคติที่ประมาทของผู้ปกครองในการเลี้ยงดูลูก - ความรุนแรงในครอบครัวการล้างความต้องการขั้นพื้นฐานการเปลี่ยนบทบาทของผู้ปกครองในยายและอื่น ๆ แต่บ่อยครั้งที่ผู้คนบ่นเกี่ยวกับผู้อาวุโสโดยไม่มีเหตุผลพยายามแปลภาระของพวกเขารับผิดชอบต่อชะตากรรมที่ยังไม่ได้รับการแก้ไข บางคนกล่าวหาผู้ปกครองในความจริงที่ว่าพวกเขาไม่ได้จ่ายเงินให้พวกเขาศึกษาในขณะที่เป็นสาระสำคัญที่พวกเขาสามารถไปมหาวิทยาลัยได้ฟรี อีกคนหนึ่งดูเหมือนว่าน้องชายและน้องสาวชอบมากขึ้น - นี่ไม่ใช่ความจริง นักจิตวิทยาจะอธิบายถึงบุคคลที่เขาสามารถรับมือกับเชิงลบได้อย่างไรเพื่อรับรู้ถึงความรับผิดชอบต่อชีวิตของเขาเองและให้อภัยผู้อาวุโสหากพวกเขาอนุญาตให้มีข้อผิดพลาดจริงๆ

อ่านเพิ่มเติม