การดูแลร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์และให้อาหาร

แต่มีคนตั้งครรภ์เพียงแค่เข้าใจเพียงว่าการออกแรงทางกายภาพที่รุนแรงอยู่เบื้องหลังแสตมป์สวย ๆ เหล่านี้อย่างไร และถ้า Scatleton ผ่านเวลาจากนั้นตัวอย่างเช่นเครื่องหมายยืดที่อาจปรากฏขึ้นหากไม่มีการดูแลผิวที่เหมาะสมมันเป็นไปไม่ได้ที่จะกำจัด ดังนั้นในขณะที่คนอื่นชื่นชมรัฐเวทย์มนตร์ของคุณเราเสนอที่จะตุนด้วยเครื่องสำอางจริงสำหรับการป้องกันและกำจัดของไม่เป็นผลที่น่าพอใจที่สุด

กระเพาะอาหาร

ผิวหนังบนท้องเริ่มจากเดือนที่สามหรือสี่จะยืดอย่างต่อเนื่อง สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับหน้าอกที่เพิ่มขึ้นสะโพกและก้น หากคุณไม่สนับสนุนความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อใน "โซนความเสี่ยง" โอกาสในการยืดลายที่เกิดจากความเสียหายต่อเส้นใยยืดหยุ่นเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ หาก stryy ปรากฏขึ้นไม่ได้หายไปอีกต่อไป: ขั้นตอนร้านเสริมสวยสามารถทำให้พวกเขาเห็นได้ชัดเจนน้อยลงและเท่านั้น ดังนั้นจึงจำเป็นต้องดูแลวิธีที่คุณดูแลการตั้งครรภ์ แต่ก็เป็นสิ่งจำเป็นในการเริ่มต้น - ไม่เกินเดือนที่สาม ท้องในระยะนี้ตามกฎแล้วมีการวางแผนเท่านั้น แต่ยังคงเป็นไปอย่างแม่นยำกับผิวนี้ที่ต้องเตรียมล่วงหน้า

ให้ความพึงพอใจกับน้ำมันธรรมชาติและการรวมกันของพวกเขา: ถั่วเหลือง, Argan, มะกอก, Jojoba, ดอกทานตะวัน, เมล็ดต้นไม้ Marla พวกเขาทั้งหมดมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระสูงชุ่มชื้นและโภชนาการ การก่อตัวของสิ่งอำนวยความสะดวกเพื่อการป้องกันเภสัชกรอาจรวมถึงองค์ประกอบที่ซับซ้อน ดังนั้น "น้ำมันสำหรับการป้องกันรอยแตกลาย" ของ MAMACARE ซีรีส์จาก บริษัท Töperมีสารสกัดจากโรสแมรี่ของยา Buckthorn และรากขิงซึ่งเร่งการไหลเวียนโลหิตของเส้นเลือดฝอยส่งเสริมการฟื้นฟูผิว อีกทั้งข้อดีของเครื่องมือนี้คือการขาดกลิ่นหอม แน่นอนว่ามันจะขอบคุณผู้หญิงในช่วงต้นของการตั้งครรภ์

ขา

ไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์คือการทดสอบที่แท้จริงสำหรับเท้าของแม่ในอนาคต ความรุนแรงอ่อนเพลียและอาการบวมน้ำกลายเป็นดาวเทียมถาวรของเธอ แม้แต่การเดินป่าช็อปปิ้งในช่วงเวลานี้ก็ไม่ได้มีความสุขเสมอไป

จะเป็นอย่างไร พยายามอย่ายืนเป็นเวลานานเคลื่อนไหวบ่อยขึ้น ทิ้งการกำจัดขนของขี้ผึ้งร้อนซาวน่าและอ่างอาบน้ำอุ่น สวมรองเท้าส้นเตี้ยและถุงน่องยืดหยุ่นพิเศษ นอนกับขายก เป็นมาตรการป้องกันให้ใช้เครื่องสำอางพิเศษ ตัวอย่างเช่น MAMACARE Töper Series เช่นรวมถึง "บาล์มระบายความร้อนจากอาการบวมน้ำเท้า" ซึ่งนอกเหนือไปจากเมนทอลมีสารสกัดจากภูเขา Arnica พืชนี้เป็นที่รู้จักกันในคุณสมบัติที่ต่อเนื่องกันและต้านการอักเสบช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต สารสกัดจากทะเล buckthorn และโรสแมรี่ในทางกลับกันยังกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและเสริมสร้างผนังของเรือ

หน้าอก

ทารกเกิด ในไม่ช้าเขาจะเรียนรู้ที่จะยิ้มและแสดงลิ้นจากนั้นเป็นครั้งแรกที่จะพลิกมันนั่งคลาน ... ไปโรงเรียน ในระหว่างนี้เขาจะมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการปรับตัวให้เข้ากับโลกใหม่ กองกำลังสำหรับการล่มสลายครั้งแรกของการดึงจากนมมารดา และสำหรับการให้อาหารเขาหรือความรู้สึกไม่สบายไม่เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆสองสามข้อ

เมื่อคุณให้นมเต้านมตรวจสอบให้แน่ใจว่าหัวนม Areola อยู่ในปากของเด็กอย่างสมบูรณ์ บ่อยขึ้นเปลี่ยนตำแหน่งในระหว่างการป้อน หากทารกหลับไป - รับจากหน้าอก และสำหรับการป้องกันรอยแตกและการอักเสบใช้ครีมพิเศษ สีย้อมสังเคราะห์สารกันบูดรสชาติและวัตถุดิบที่มากขึ้นตามน้ำมันแร่จะถูกแยกเป็นส่วนหนึ่งของเครื่องมือที่ละเอียดอ่อนดังกล่าว ครีมบิ่น MAMACARE Töpferเป็น 100% จากส่วนผสมจากธรรมชาติ: ไม่จำเป็นต้องล้างออกก่อนให้อาหารและช่วยประหยัดเวลาของคุณอย่างมีนัยสำคัญและปกป้องผิวที่อ่อนโยนของหัวนมจากการตัดของน้ำและสบู่ ผลิตภัณฑ์นี้ขึ้นอยู่กับน้ำมันเรพซีดที่บริสุทธิ์สูงที่เลี้ยงผิวเพิ่มความมั่นคงในการระคายเคืองและความเสียหายเช่นเดียวกับสารสกัดจากดาวเรือง - น้ำยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและการรักษา