ตัวอย่างเช่นคุณภาพและปริมาณของเซลล์ที่อวัยวะเพศในอุทานของมนุษย์โดยตรงขึ้นอยู่กับว่ามันทำให้ความรักบ่อยแค่ไหน ทั้งการงดเว้นระยะยาวและเกมเตียงทุกวันเป็นอันตราย เป็นการดีถ้ามี 1-3 วันระหว่างการกระทำทางเพศ
อย่าลืมว่าเราเป็นสิ่งที่เรากิน ดังนั้นเพื่อเพิ่มโอกาสในการคิดความคิดทั้งคู่ต้องการโภชนาการที่สมดุลอย่างถูกต้องซึ่งจะไม่มีส่วนเกินของขนมขบเคี้ยวคั่วรมควันมัน
โดยวิธีการถ้าผู้ชายมีน้ำหนักเกินเมื่อวางแผนการตั้งครรภ์เขาจะดีกว่าที่จะลดน้ำหนัก มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับ Gomon ซึ่งในช่วงโรคอ้วนเบี่ยงเบนจากค่าปกติ
ผู้ที่คุ้นเคยกับชั่วโมงในการมีส่วนร่วมในโรงยิมมันจะดีกว่าที่จะหยุดทานสเตียรอยด์ เพราะพวกเขาจำนวนอสุจิปกติลดลงอย่างรวดเร็ว หากชายคนหนึ่งชอบขี่จักรยานเขาสามารถทำมันต่อไปแล้วเมื่อทั้งคู่พยายามที่จะมีลูก อย่างไรก็ตามคุณควรดูแลว่าที่นั่งไม่แข็งแรงเกินไป
ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการสูบบุหรี่ทำให้สเปิร์มน้อยกว่ามือถือซึ่งหมายความว่ามันยากกว่าที่พวกเขาจะบรรลุเป้าหมาย การบริโภคแอลกอฮอล์ยังส่งผลเสียต่อความอุดมสมบูรณ์ จริงที่จะจ่ายเป็นครั้งคราวแก้วไวน์ยังคงเป็นไปได้สิ่งสำคัญคือไม่ต้องมีส่วนร่วมในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่แข็งแกร่งและไม่ดูดซับใน Beerries
ผู้เชี่ยวชาญยังแนะนำให้มีเพศสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งเพื่อละทิ้งเสื้อผ้าและกางเกงที่ใกล้ชิดและเพื่อทดสอบการติดเชื้อที่สามารถรบกวนความคิดได้