คุณจะต้อง: 400 กรัมปลาแซลมอนปลาแซลมอน, 400 กรัมถั่วแช่แข็ง, 50 กรัม parmesan, 1 มะนาว, ลำแสง, น้ำซุปไก่ 500 มล., 2 ลุค - Shalot, 1 กานพลูกระเทียม, น้ำมันมะกอก, เกลือทะเล, พริกไทยแดง .
กระบวนการเตรียมการ: เตาอบอุ่นถึง 200 องศา หัวหอมตัดอย่างประณีต ความร้อนในกระทะ 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนน้ำมันมะกอกหัวหอมทอดก่อนที่จะโปร่งใส เพิ่ม Zest Lemon Zest, น้ำมะนาวและน้ำซุป ทุกคนอบอุ่นค่อนข้างอบอุ่น
defrost polka dots crail มิ้นท์และกานพลูกระเทียม เข้าใจ Parmesan เอาชนะในถั่วปั่นกับ Parmesan, Mint, กระเทียม, 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนน้ำมันมะกอก, เกลือและพริกไทย
ความร้อนกระทะที่ทอดซึ่งสามารถใส่ลงในเตาอบ ปลาหั่นเป็น 2-3 ส่วนเกลือพริกไทยและทอดใส่ด้านข้างด้วยผิวหนัง จากนั้นส่งไปที่เตาอบเป็นเวลา 5-10 นาที
ในจานลึกเท 1 baulon ด้วยธนูที่มีธนูวางถั่วหลาย ๆ ถั่วและปลาแซลมอนหนึ่งชิ้นจากด้านบน ใส่มิ้นท์สดเกลือและพริกไทยเล็กน้อย