เพียงแค่ทำอย่างประณีต: 5 อันดับแรกเนื่องจากการนวดที่ไม่เหมาะสม

Anonim

การนวดต่อเราหลายคนซึ่งมีการดำเนินการที่เหมาะสมสามารถผ่อนคลายและลบคลิปในกล้ามเนื้อ อย่างไรก็ตามการนวดสามารถกลายเป็นเหตุการณ์ที่ค่อนข้างอันตรายหากคุณเชื่อใจไม่ใช่มืออาชีพ หลายกรณีเป็นที่รู้จักกันเมื่อผู้เล่นที่ไม่มีความเศร้าโศกแทนที่จะบรรเทานำลูกค้าของพวกเขาปัญหาสุขภาพมากขึ้น บางทีคุณอาจไม่พอใจกับเซสชั่นเสมอไป เราตัดสินใจที่จะคิดออกด้วยปัญหาที่แฟน ๆ ของการนวดชนิดต่าง ๆ มักจะเผชิญ

ปวดหัว

หนึ่งในโซนที่มีความเสี่ยงและบอบบางที่สุดในร่างกายของเราคือปลอกคอ เรือลำสำคัญและปลายประสาทจำนวนมากมีความเข้มข้นที่นี่ เจ้านายที่เริ่มเส้นทางมืออาชีพของเขาเท่านั้นหรือ - ซึ่งเลวร้ายยิ่งกว่า - คนที่ไม่มีการศึกษาพิเศษมันสามารถส่งเรือที่สำคัญได้อย่างง่ายดายซึ่งจะตอบสนองต่ออาการปวดหัวอย่างต่อเนื่องเนื่องจากการไหลเวียนโลหิตที่ไม่เหมาะสม

ปวดกระดูกสันหลังและหลังส่วนล่าง

การจัดการที่ไม่เหมาะสมของคอลัมน์กระดูกสันหลังคุกคามผลที่ไม่ดีที่สุดขึ้นอยู่กับความพิการ สิ่งที่เป็นว่ามีจุดจบประสาทที่สำคัญระหว่างกระดูกสันหลังซึ่งมีความรับผิดชอบต่อระบบจำนวนมากในร่างกายเพื่อดำเนินการนวดในโซนนี้มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะคุ้นเคยกับกายวิภาคที่ยอดเยี่ยม หากคุณประสบความเจ็บปวดในหลังส่วนล่างหรือในส่วนใดส่วนหนึ่งของกระดูกสันหลังไม่รีบเร่งที่จะลงทะเบียนทันทีไปยังต้นแบบก่อนที่จะจำเป็นต้องค้นหาเหตุผลสำหรับเงื่อนไขนี้: การนวดได้รับอนุญาตเฉพาะเมื่อคุณไม่มีข้อห้ามและ ปัญหาร้ายแรงกับพื้นที่นี้

ติดต่อเฉพาะต้นแบบที่มีประสบการณ์

ติดต่อเฉพาะต้นแบบที่มีประสบการณ์

ฟรี: Pixabay.com/ru

คราบเลือด

ใช่การนวดไม่ได้ส่งความรู้สึกที่น่าพอใจเสมอไป แต่คุณไม่ควรเจ็บปวด ตามกฎแล้วฟกช้ำจะปรากฏขึ้นหลังจากเซสชันการนวดต่อต้านเซลลูไลท์เมื่อมีการส่งผลกระทบต่อการใช้งานด้วยตนเองในโซนปัญหากำลังดำเนินการอยู่ และยังเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าผลกระทบที่ก้าวร้าวต่อเรือนำไปสู่ความเสียหายของพวกเขาและไม่เป็นการฟื้นฟูคำสัญญาที่จะรวดเร็วและเป็นเวลานานด้วยรอยฟกช้ำโดยเฉพาะในช่วงฤดูร้อนฉันไม่ต้องการใคร

ปัญหากับผิว

อย่างที่คุณทราบปัญหาผิวต้องใช้วิธีพิเศษ ในระหว่างการนวดน้ำมันใช้ที่อาจเป็นเพราะผิวมีแนวโน้มที่จะอักเสบฝันร้ายที่แท้จริง แม้แต่ผิวที่สมบูรณ์แบบในวันถัดไปหลังจากเซสชั่นสามารถ "ตอบ" ผื่นใต้ผิวหนังที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งเป็นผลมาจากการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพไม่ดีสำหรับการนวดหรือนักบำบัดการนวดมืออาชีพที่ไม่ใช่มืออาชีพ

ปวดขา

ส่วนใหญ่มักจะเจ็บปวดที่ขาซึ่งดูเหมือนว่าจะย้ายจากพื้นที่หนึ่งไปยังอีกพื้นที่หนึ่งเกี่ยวข้องกับกระดูกสันหลังที่มีปัญหา ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วการวินิจฉัยทุกครั้งที่ช่วยให้คุณสามารถทำการนวดได้มันใช้กับเทคนิคที่เฉพาะเจาะจง อย่างไรก็ตามความเจ็บปวดอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติในกระดูกสันหลังเท่านั้น แต่ยังต้องขอบคุณ "ความช่วยเหลือ" ของนักบำบัดการนวดที่ไม่มีประสบการณ์ที่ไม่ได้ถามเงื่อนไขของคุณก่อนที่จะดำเนินการตามขั้นตอน หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับความเป็นมืออาชีพของพ่อมดมันจะดีกว่าที่จะละทิ้งขั้นตอนเนื่องจากการนวดที่มีคุณภาพไม่ดีอาจเป็นอันตรายอย่างไม่น่าเชื่อ

อ่านเพิ่มเติม