ในปีที่ผ่านมาสิบนักจิตอายุรเวท แต่บ่อยครั้ง - นักจิตวิทยาได้เข้าสู่พวกเราหลายคนอย่างแน่นหนา Rabid Rhythm of Life ทำให้คนที่มีความอ่อนไหวเป็นพิเศษไปกับตัวเองซึ่งมีผลต่อชีวิตส่วนตัวและอาชีพดังนั้นหากปราศจากความช่วยเหลือของผู้เชี่ยวชาญไม่สามารถทำได้ และยังเป็นคำว่า "นักจิตอายุรเวท" ทำให้เกิดความตึงเครียด: ปัญหาทางจิตวิทยาเรามักจะพูดคุยกันในวงกลมของคนที่คุณรักและไม่ใช่กับคนนอก เราตัดสินใจที่จะคิดออกว่าทำไมไม่หลีกเลี่ยงการประชุมทางจิตวิทยาหากมีความต้องการนี้
การอุทธรณ์ความช่วยเหลือไม่แสดงจุดอ่อนของคุณ
ตั้งแต่วัยเด็กเราได้รับการสอนให้รับมือกับปัญหาของตัวเองและขอความช่วยเหลือจากผู้ใหญ่เท่านั้นในกรณีที่ต้องการมาก คนที่เติบโตขึ้นมาพร้อมกับการติดตั้งที่คล้ายกันคิดว่าการระเบิดทางอารมณ์และการร้องเรียนใด ๆ โดยไม่มีอะไรเป็นการแสดงออกถึงจุดอ่อนของตัวเอง อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าคุณไม่สามารถแก้ปัญหาทุกปัญหาได้หากไม่มีความเข้าใจในการทำงานของจิตสำนึกของเรา ช่วงเวลาที่ดูเหมือนว่าปัญหาจะได้รับการแก้ไขแม้ว่าในความเป็นจริงเธอเพิ่งถอยกลับมาสักพัก นักจิตวิทยาและนักจิตวิทยาได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณแก้ปัญหาส่งถึงเส้นทางของการกำจัดความเครียดคงที่
ปัญหาบางอย่างไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยตัวเอง
รูปภาพ: www.unsplash.com
สุขภาพจิตมีความสำคัญ
หลายคนถ้าไม่มากให้พิจารณาความผิดปกติทางจิตวิทยาโดยรัฐชั่วคราวเท่านั้นเพราะไม่มีอะไรเจ็บปวด (ร่างกาย) และยังไม่มีใครยกเลิกการศึกษาจิตใจรัฐจิตวิทยาของโค้ดเริ่มส่งผลกระทบต่อร่างกาย ความผิดปกติที่รุนแรงหรือความไม่พอใจสามารถนำไปสู่โรค ulcerative ที่แท้จริงซึ่งจะต้องได้รับการปฏิบัติควบคู่ไปกับความผิดปกติทางจิตวิทยา หากคุณเข้าใจว่าคุณกำลังออกจากชีวิตปกติเนื่องจากอารมณ์แปรปรวนอย่างต่อเนื่องปรึกษากับเพื่อนและคนที่คุณรักบางทีบางคนก็พบปัญหาดังกล่าวและสามารถให้คำแนะนำผู้เชี่ยวชาญที่ดีได้
ชีวิตที่สมบูรณ์แบบไม่ได้เกิดขึ้น
บ่อยครั้งที่ดูเหมือนว่าเราที่เพื่อนบ้านเพื่อนคนที่คุณรักมีชีวิตที่ดีขึ้นมากพวกเขาไม่มีปัญหาที่เรามี ความคิดดังกล่าวมักจะไม่ได้ดูความเป็นจริงอย่างเป็นกลางเรากลายเป็นประหม่าในกรณีที่เลวร้ายที่สุดเราเริ่มแสดงความเกลียดชังคนที่ชีวิตดูเหมือนว่าเราสวย เป็นผลให้ - ทะเลาะกันทำลายการเชื่อมต่อกับบางครั้งคนสำคัญสำหรับเรา นักจิตวิทยาที่มีความสามารถจะมองเห็นสาเหตุของความคิดที่ครอบงำเช่นนี้คุณจะมองไปที่โลกด้วยตาอื่น ๆ และคุณจะเข้าใจสิ่งที่ทุกคนมีอะไรที่จะต่อสู้
การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญที่สุดจะต้องเกิดขึ้นในตัวคุณ
เราไม่สามารถเปลี่ยนโลกได้อย่างที่เราต้องการ แต่ในอำนาจของเราในการเปลี่ยนทัศนคติของคุณให้กับโลก ผู้เชี่ยวชาญจะช่วยให้คุณเปิดเผยจุดแข็งและจุดอ่อนของบุคลิกภาพของคุณคุณจะเข้าใจวิธีรับแรงดันไฟฟ้าบางประเภทนักจิตวิทยาจะบอกคุณว่าต้องใส่ใจอะไร สิ่งที่สำคัญที่สุดผู้เชี่ยวชาญจะไม่ประณามคุณเป้าหมายของเขาคือการกำกับคุณการตัดสินใจทั้งหมดที่คุณจะใช้ในตัวคุณเองและนักจิตวิทยาจะควบคุมกระบวนการทั้งหมดเท่านั้น