- คุณมีการดูแลผิวประถมไหม? ผู้หญิงสวยพิธีกรรมความงาม?
- ฉันจะเรียกพิธีกรรมของความงามได้อย่างไร อาจเป็นหนึ่งแก้วน้ำในตอนเช้าในขณะท้องว่าง เมื่อฉันตื่นขึ้นมา. เพื่อเปิดตัวร่างกาย ฉันพยายามดื่มน้ำมากขึ้น พวกเขาบอกว่าคุณต้องการสองลิตรต่อวัน เมื่อมีโอกาสเช่นนี้ฉันทำมัน การดูแลพื้นประถมศึกษา: มีวิธีการที่ถูกต้องเหมาะสำหรับฉันที่จะลบครีมแต่งหน้า ฉันลองกินน้อยกว่าที่น่ารังเกียจ แต่มันเป็นไปไม่ได้ - กินตลอดเวลาอย่างถูกต้อง ฉันต้องการถอยกลับจากกฎ จะต้องมีการละเมิดใด ๆ ที่ทำให้คุณพอใจ (หัวเราะ.)
- เท่าที่ฉันเข้าใจการซูมทั้งหมดและสมบูรณ์คุณไม่สนับสนุน?
- เราทุกคนพยายามรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี แต่ฉันเชื่อว่ามีความจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องพักผ่อนและออกจากโซนของโภชนาการที่เหมาะสม เพื่อให้ร่างกายแข็งแกร่งขึ้น ดังนั้นเขาจึงรู้วิธีตอบสนองต่อทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในโลก
"มันเป็นไปไม่ได้ที่จะกินตลอดเวลาอย่างถูกต้อง ฉันต้องการถอยกลับจากกฎ จะต้องมีการละเมิดใด ๆ ที่กรุณาคุณ "
- คุณพูดอะไรเกี่ยวกับยิมนาสติกอาหารและสิ่งอื่น ๆ
- อาหารโดยทั่วไปไม่เกี่ยวกับฉันเล็กน้อย ฉันแค่พยายามที่จะไม่กินให้แน่นในตอนกลางคืน และฉันชอบที่จะวิ่ง เมื่อฉันมีเวลาฉันพยายามใช้นาฬิกา อย่างน้อยวันอื่น ๆ ฉันวิ่งในมอสโกและเมื่อฉันทิ้งมันไป ฉันมีสวนสาธารณะที่อยู่ใกล้ฉัน และถ้าฉันมาเที่ยวที่ไหนสักแห่งในเมืองใหม่ฉันมักจะมีรองเท้าผ้าใบกับฉันเพราะนี่เป็นความสุขที่ได้อยู่ในใจกลาง ปรากฎว่ามีการทัศนศึกษาขนาดเล็กที่ฉันรวมกับอาชีพที่มีประโยชน์สำหรับร่างกายของฉัน และคุณสามารถดูเพิ่มเติมต่อชั่วโมงเมื่อคุณวิ่งและไม่ไป (หัวเราะ.)
- มันเป็นความจริงที่ว่าคุณ "นั่ง" บนถั่วเมื่อต่อสู้กับการอบแห้งและขนมปัง?
- ถั่วเป็นระบบอื่น บนเว็บไซต์มีกาแฟชาอาหารว่างเสมอ และมักจะมีคุกกี้ และถ้าเป็นกลุ่มที่ดีนี่เป็นคุกกี้แสนอร่อย (หัวเราะ.) และเป็นไปไม่ได้ที่จะไม่กิน คุณเดินและคุกกี้ "ลับ" ในระหว่างวัน สิ่งที่ทำให้ตัวเองเป็นตัวของตัวเอง ฉันจำได้ว่าฉันมีโครงการฉันประกาศการต่อสู้กับคุกกี้ ถัดจากบ้านของฉันเป็นแผงลอยที่ขายทหารและผลไม้แห้ง ดังนั้นฉันซื้อถั่วตัวเอง ฉันดูพื้นฐานกับแพลตฟอร์ม และทันทีที่ฉันต้องการกินคุกกี้ฉันกินถั่ว ฉันถูกเรียกว่ากระรอกแล้ว และจนถึงตอนนี้ผู้หญิงบางคนจากโครงการนี้เรียกว่าฉันเพราะฉันประพฤติเหมือนกระรอก - ถั่วตีน ของว่างไม่ใช่ปัญหาเพราะคุณมีวันทำงาน 12 ชั่วโมง: ในตอนเช้ามันเป็นถ้าฉันจัดการแล้วรับประทานอาหารเย็นและอาหารเย็นตอนดึกเมื่อคุณกลับถึงบ้านหลังจากเปลี่ยนกลับบ้าน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีขนมขบเคี้ยว แต่อะไร? วันนี้ฉันกินถั่วผลไม้ผัก - สิ่งที่สามารถกินได้อย่างรวดเร็วและไม่เป็นอันตรายต่อตัวเองและท้องของคุณ ฉันไม่ชอบที่จะเดินไปพร้อมกับรูปลักษณ์ที่หิวโหย แม้ว่าเมื่องานเกิดขึ้นอย่างแข็งขัน แต่ไม่ค่อยจำอาหารว่าง
"ฉันรู้ว่าฉันไม่เหมาะที่จะมีปัญหาที่คุณต้องทำงาน ดูเหมือนว่าฉันที่ผู้หญิงทุกคนมีคำถามกับตัวเอง แต่! แน่นอนฉันรักตัวเอง "
- แต่ยอมรับในความจริงคุณชอบรูปของคุณคุณเห็นอกเห็นใจตัวเองหรือไม่?
-, y, y, ใช่ ฉันรู้ว่าฉันไม่เหมาะที่ว่ามีปัญหาที่คุณต้องทำงาน ดูเหมือนว่าฉันที่ผู้หญิงทุกคนมีคำถามกับตัวเอง แต่! แน่นอนฉันรักตัวเอง ฉันชอบที่ฉันมอง ฉันเชื่อว่าผู้หญิงควรรักตัวเอง แม้แต่จุดที่ฉันไม่ได้เป็นนักแสดงหญิง และถ้านักแสดงเป็นมากขึ้น เรามีงานดังกล่าวเราต้องอุ้มตัวเองและให้บริการที่ดี นี่เป็นส่วนหนึ่งของงานของเรา และเมื่อคุณอยู่ด้วยความสามัคคีกับตัวเองคุณรู้จุดแข็งและจุดอ่อนของคุณ รักตัวเองที่สำคัญมาก ไม่มีใครจะรักคุณถ้าคุณไม่รักตัวเอง ฉันเชื่อในมันจริงๆ