การทำงานใน บริษัท ขนาดใหญ่ (หรือไม่มาก) คุณมีโอกาสที่จะเผชิญหน้ากับเพื่อนร่วมงานที่คุณจะไม่พบความเข้าใจซึ่งกันและกัน งานของคุณในสถานการณ์ที่ยากลำบากคือการหลีกเลี่ยงความขัดแย้งที่สามารถส่งผลกระทบต่ออาชีพของคุณใน บริษัท นี้อย่างจริงจัง แต่วิธีการต่อต้านเพื่อนร่วมงานที่ไม่ควรพลาดกรณีที่จะทำร้ายคุณนับจากปฏิกิริยาเชิงลบของคุณ? เราพยายามคิดออก
ตรวจสอบ "ศัตรู" ของคุณ
หากคุณรู้สึกว่าความสัมพันธ์มืออาชีพที่เปล่งประกายอย่าพยายามหลีกหนีจากการสื่อสารอย่างสมบูรณ์ ในทางตรงกันข้ามลองเรียนรู้ให้มากที่สุดเกี่ยวกับเพื่อนร่วมงานที่มีปัญหาของคุณ: ดังนั้นคุณจะมีโอกาสมากขึ้นในการค้นหาภาษาทั่วไปและคุณจะต้องทำเพราะคุณทำสิ่งเดียว อย่าทำลายเพื่อนร่วมงานของคุณบางทีอาจเป็นคนกำลังประสบปัญหาที่ไม่ให้เขาให้ความสำคัญกับการบวก แน่นอนปัญหาส่วนบุคคลไม่ได้แสดงให้เห็นถึงเขาและยังคงให้ส่วนลดกับความไม่สมบูรณ์ของมนุษย์
เรียนรู้ที่จะเปลี่ยนเป็นโหมดมืออาชีพ
เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจว่าเราไม่มีระบบประสาทที่แข็งแกร่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเราอาศัยอยู่ในเมืองใหญ่ที่มีความตึงเครียดอย่างต่อเนื่องซึ่งนำไปสู่ความเครียดเรื้อรังและทุกประเภท แทนที่จะกล่าวโทษเพื่อนร่วมงานใน Spirits ร้อนคิดว่าคุณสามารถจัดการกับอารมณ์ของคุณในขณะนี้ได้อย่างไร มืออาชีพมีความแตกต่างความสามารถในการปราบปราม lave ออกจากเชิงลบและค้นหากลยุทธ์ที่จะช่วยแก้ปัญหาความขัดแย้งและหลีกเลี่ยงการขัดจังหวะเวิร์กโฟลว์
อย่ามีส่วนร่วมในการอภิปรายของการทอ
รูปภาพ: www.unsplash.com
อย่า "โหลด" บน trifles
ตามสถิติ 60% ของชาวอเมริกันยอมรับว่าพวกเขามีความเครียดทั้งหมดในที่ทำงานแม้ว่ากิจกรรมระดับมืออาชีพเองก็ค่อนข้างพอใจ หากคุณเข้าใจอย่างสมบูรณ์แบบสิ่งที่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายเช่นนี้และพวกเขาพบสถานการณ์ที่คล้ายกันพยายามที่จะไม่ทำให้สภาพการสื่อสารกับเพื่อนร่วมงานนำไปสู่การสื่อสาร ทำไมคุณต้องการประสบการณ์เพิ่มเติม หลีกเลี่ยงการมีส่วนร่วมในการอภิปรายของการซุบซิบยึดติดกับตำแหน่งที่เป็นกลางและพยายามหยุดทุกความพยายามที่จะ "แบ่งปันข่าวสำนักงานของคุณ" ดูแลความรับผิดชอบของคุณทันที
รักษาตัวเองในมือของคุณในทุกสถานการณ์
อาจเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในสถานการณ์ความขัดแย้งที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้คือการเรียนรู้วิธีการควบคุมอารมณ์ของคุณ มันเกิดขึ้นที่คุณมาทำงานในอารมณ์ที่ไม่ดีซึ่งคุณกำลังรอการกระตุ้นอีกครั้งในรูปแบบของเพื่อนร่วมงาน "โปรด" ในสถานการณ์เช่นนี้มันง่ายมากที่จะทำลายนั่นคือสาเหตุที่เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเรียนรู้วิธีรับมือกับการติดลบที่ครอบงำคุณ คุณควรสลายหนึ่งครั้งและเพื่อนร่วมงานที่มีปัญหาจะกลายเป็นคุณแล้วคุณต้องการหรือไม่