อะไรคือสิ่งที่เปลี่ยนแปลงเมื่อฤดูร้อนที่รอคอยมานาน การออกดอกของสีเขียวแห่งความเขียวขจีซึ่งเป็นงานที่คงที่ของเครื่องปรับอากาศในสำนักงานและแน่นอนว่าดวงอาทิตย์ที่กระตือรือร้นการปรากฏตัวซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมเครื่องสำอางแนะนำให้เลื่อนเงินบางส่วนและรวมอยู่ในพิธีกรรมรายวันอื่น ๆ แต่มันไม่ใช่จังหวะการตลาดหรือไม่? สงสัยหมายเหตุ: ในช่วงฤดูร้อนดัชนีในฤดูหนาวแม้ในละติจูดทางตอนเหนือเติบโตเกือบสองเท่าและนั่นหมายความว่า ... อย่างไรก็ตามมันหมายถึงเราจะบอกคุณมากขึ้น
ซีดมากคืออะไร?
เป็นเวลานานดวงอาทิตย์สำหรับบรรพบุรุษของเราเป็นพร เพื่อความอยู่รอดในความอบอุ่นไม่เหมือนกันในความเย็นและดังนั้นอารยธรรมจำนวนมากจึงได้รับเกียรติแก่พระเจ้าที่เป็นตัวตน Helios, RA, Aton, Yarilo, Apollo - ทุกคนพบการจุติสุขของพวกเขา แต่เช่นเดียวกับองค์ประกอบใด ๆ ดวงอาทิตย์สามารถพกพาได้ทั้งความสุขและการสร้างและการทำลายล้าง แน่นอนในอดีตมีคนไม่กี่คนที่สงสัยเกี่ยวกับผลกระทบของ photoregation, melanoma, ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง บรรพบุรุษได้รับการปกป้องจากการเผาไหม้และภาพความร้อนโดยใช้เสื้อผ้าและหมวกบางครั้งอนุญาตให้ผลิตภัณฑ์นมน้ำมันและหมัก โดยวิธีการวันนี้ถ้าเรานำตัวเองไปยังไหล่ที่ถูกไฟไหม้และจมูกปิดผนึกครีมหรือเคฟร์สามารถช่วยผิวของเราได้จริงๆ ทั้งหมดขอบคุณไขมันและกรดแลคติคซึ่งมีคุณสมบัติผ่อนคลายและให้ความชุ่มชื้น
เป็นเวลานานตาลถือเป็นคุณสมบัติที่โดดเด่นของคนจนที่ทำงานในวันเปิดโล่ง ความสม่ำเสมยศของชนชั้นสูงของคนรวยยังคงอยู่ในแฟชั่นจนถึงศตวรรษที่ยี่สิบจากนั้นผิวบรอนซ์ของนักว่ายน้ำกีฬาเริ่มที่จะได้รับการพิจารณาว่ามีเพศสัมพันธ์และน่าดึงดูด วันนี้เราทำหน้าที่ในหลักการที่มีมาก: ซ่อนอย่างเหนียวแน่นจากรังสีอัลตราไวโอเลตนาฬิกาอื่น ๆ ก็สั่นสะเทือนบนหาดทราย การจัดตำแหน่งของสิ่งนี้: การป้องกันจะต้องเป็นครั้งแรกและที่สองและตามที่เราได้เขียนซ้ำ ๆ ไม่เพียง แต่ในช่วงสามเดือนของฤดูร้อน ดังนั้นทำไมไม่ออกไปในคลังแสงของเรานั่นหมายความว่าเราปล่อยให้ไปในเวลาที่เหลือ?
ความจริงก็คือพระอาทิตย์ส่งรังสีสามประเภทบนโลกของเรา หนึ่งประเภท UVC ไม่ถึงพื้นผิวของโลกเนื่องจากชั้นโอโซน ประเภทที่สอง UVA เป็นกลุ่มของรังสีซึ่งเหมาะกับเราเสมอ ใช่แม้กระทั่งในวันที่ฝนตกแม้ในฤดูหนาวใน Murmansk ในที่สุดรังสีของ UVB - ไม่มีจำนวนมาก แต่มันเป็นประเภท B ที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในเซลล์รวมถึงกระบวนการทางทะเล
อย่าลืมอัปเดตการป้องกันของคุณอย่างต่อเนื่องใช้ใหม่หลังจากการอาบน้ำแต่ละครั้ง
รูปภาพ: Unsplash.com
เพื่อป้องกันตัวเองจากรังสีอัลตราไวโอเลตเราใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่มี SPF มากที่สุดนั่นคือปัจจัยป้องกันแสงแดดหรือปัจจัยป้องกันแสงอาทิตย์ และเราทุกคนเป็นที่รู้จักกันมานาน: ยิ่งปัจจัยนี้สูงกว่าการป้องกันที่เชื่อถือได้มากขึ้นเท่านั้น จริงนี่ไม่ใช่แบบนี้: ไม่น่าเชื่อถือมากขึ้นและโล่ทำงานได้นานขึ้น สูตรที่คุณสามารถคำนวณได้ว่าคุณสามารถอยู่ภายใต้ดวงอาทิตย์ได้โดยไม่ต้องกลัวผิวของคุณนั้นง่าย ๆ : ใช้ปัจจัยและคูณด้วยจำนวนนาทีที่คุณ "เผาไหม้" โดยไม่มีการป้องกัน ตัวอย่างเช่นครีมของคุณติดตั้ง SPF 15 และคุณบลัชออนในสิบนาทีที่อยู่ในดวงอาทิตย์ ทวีคูณสิ่งหนึ่งและรับสองชั่วโมงครึ่ง
ดูวิธีการรักษาของคุณที่คุณซื้อในฤดูกาลที่แล้ว ควรมีปัจจัยและประเภทของรังสีที่คุณสามารถซ่อนด้วยเครื่องสำอาง ส่วนใหญ่มักจะเป็น UVB ที่อันตรายที่สุด แต่ (หมายเหตุสำคัญ) ของรังสีชนิดหนึ่งและไม่ร้ายกาจน้อยกว่า ความจริงก็คือพวกเขาไม่ออกจากการเผาไหม้ที่มองเห็นได้ แต่ในเวลาเดียวกันพวกเขาสามารถทำให้เกิดอาการแพ้และความมึนเมาแสงอาทิตย์และความเสียหายต่อกระจกตา นั่นเป็นเหตุผลที่คุณต้องมีเครื่องหมายผลิตภัณฑ์
UVA / UVB (และแว่นกันแดด!) มีการศึกษาท่อที่คุณซื้อมาอย่างระมัดระวังส่งไปที่ถังขยะ ผลิตภัณฑ์ "ผลิตภัณฑ์พลังงานแสงอาทิตย์" ไม่ได้มีชีวิตยาวกว่าปีใดก็ตามที่เขียนบนบรรจุภัณฑ์
อย่าลืมอัปเดตการป้องกันของคุณอย่างต่อเนื่องใช้หนึ่งหลังจากการอาบน้ำแต่ละครั้ง (ใช่แม้ว่าคุณจะซื้อผลิตภัณฑ์กันน้ำก็ไม่ได้เกิดขึ้นปาฏิหาริย์) ดูแลริมฝีปากหูนิ้วมือและมือ - สำหรับสิ่งนี้แท่งขนาดเล็กเหมาะสำหรับลิปสติกสุขอนามัยที่เรียบง่ายหรือเรียบง่ายพร้อม SPF และแน่นอนอย่าลืมเกี่ยวกับลอน ผมเองในความเป็นจริงไม่ใช่โครงสร้างสด แต่ไข้หวัดใหญ่นำไปสู่ความแห้งกร้านความเปราะบางและความเหนื่อยหน่ายของสี น่าเสียดายที่มีสิ่งอำนวยความสะดวกเงินน้อยมากในผลิตภัณฑ์ตลาดมวลชน แต่กฎมืออาชีพสามารถอวดผลิตภัณฑ์ดังกล่าวได้
ท่ามกลาง
ดังนั้นเราจึงตระหนักว่าคุณต้องรวมไว้ในการดูแลฤดูร้อนของคุณ แต่ยังมีหมวดหมู่ที่ต้องได้รับการยกเว้นจากการอุทธรณ์จนกว่าจะถึงช่วงเวลาที่การรุกรานของการส่องสว่างจะลดลง ในละติจูดของเรามันเป็นจุดเริ่มต้นของเดือนตุลาคม ดังนั้นประเพณีเครื่องสำอางแนะนำให้เราใส่ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการหรือหนักเกินไปในชั้นวางไกลแทนที่ด้วยเจลและพื้นผิวของเหลว แต่นี่เป็นคำแนะนำทั่วไปมากเกินไปยิ่งกว่านั้นขึ้นอยู่กับทฤษฎีที่ผิดพลาดที่ในฤดูกาลที่อบอุ่นเราต้องการความชื้นน้อยลง มันไม่ได้เป็นอย่างนี้: ดวงอาทิตย์เดียวกันทั้งหมดมีผลต่อระดับของความหลากหลายของผิวหนังชั้นหนังกำพร้าดังนั้นจึงจำเป็นต้องดูดีกว่าในฤดูหนาว มันจะไม่มาทำโดยไม่มีครีมที่คุ้นเคยของคุณนอกจากนี้ใช้พวกเขาหลังจากการล้างสดชื่นทุกครั้ง
ทางเลือกที่ดีสำหรับครีมให้ความชุ่มชื้นคงที่สามารถใช้เป็นน้ำความร้อน โดยวิธีการที่สมบูรณ์แบบช่วยตลอดทั้งปี แต่ในฤดูร้อนเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจดจำเกี่ยวกับกฎที่จะช่วยให้น้ำทำงานอย่างแท้จริง ก่อนอื่นอย่าลืมล้างหน้าหลังจากไม่กี่วินาทีหลังจากนั้น
. หยดน้ำจำนวนมากบนผิวจะทำงานเป็นหนึ่งพันเลนส์ซึ่งสะท้อนให้เห็นถึงรังสีของดวงอาทิตย์ - มันจะนำไปสู่การเผาไหม้
เพลิดเพลินกับวันที่อบอุ่น - อะไรจะดีไปกว่านี้? เพียงแค่ต้องปลอดภัย แต่รู้ว่าคุณดูแลอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดที่ปกป้องร่างกายของเราจากอิทธิพลภายนอก
รูปภาพ: Unsplash.com
ระวังและมีน้ำมันตาล จำไว้ว่าพวกเขาไม่ได้ให้ผิวของการป้องกันที่ถูกต้อง แต่เพิ่มผลของแสงแดด ที่ดีที่สุดคุณจะได้รับสีแทนที่สวยงาม แต่กระบวนการของ Photobores จะเปิดตัว (เนื่องจาก SPF ไม่ได้) ในกรณีที่เลวร้ายที่สุดผลของการอาบแดดจะเป็นการเผาไหม้ อย่าลืมเกี่ยวกับตลาดรถยนต์ - นี่เป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผิวสีแทนธรรมชาติ แต่อันตราย แน่นอนว่าด้วยบรอนซ์เทียมจะต้องมีทิงเกอร์ ก่อนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์บนผิวหนังคุณต้องดำเนินการสแกนเชิงกล (สำหรับร่างกายความหนาของกาแฟเป็นพอดีและแปรงแห้งที่ดีที่สุดสำหรับใบหน้า - อ่อนโยนด้วยอนุภาคสังเคราะห์ใด ๆ เนื่องจากเป็นธรรมชาติสามารถเกาและสร้างความเสียหายให้กับหนังกำพร้าได้) สเปรย์เครื่องมือหลังจากอาบน้ำอย่ารีบเร่งทุกที่และให้ตลาดรถยนต์ดูดซับได้ดี
แต่ด้วยสิ่งที่ดีกว่ามันถูกต้องที่จะแม่นยำดังนั้นจึงเป็นกรด ผลิตภัณฑ์ AHA เกือบทั้งหมดเพิ่มความไวแสงของผิวและคุณจะพบกับการเผาไหม้ไม่เพียง แต่ยังมีคราบเม็ดสีและด้วย cooperosis หากคุณไม่ได้จินตนาการถึงการดูแลของคุณโดยปราศจาก "สี" ให้การตั้งค่ากับกรดแลคติกเดียวกันทั้งหมดที่เราได้เขียนไปแล้วเช่นเดียวกับอัลมอนด์ - มันสามารถใช้ในฤดูร้อน (แต่ไม่มี SPF ยังคงดีกว่า ปรากฏขึ้น แต่เครื่องมือกรดเพื่อใช้งานค้างคืนเท่านั้น)
ช่วยให้ผิวของคุณรับมือกับแสงแดดก่อนระหว่างและหลังการใช้การอาบน้ำอัลตราไวโอเลต ดังนั้นจำคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมของว่านหางจระเข้วิตามินบี 5 (ของแพนเทนอล) มองหาอาหารที่มีค่า pH ที่เป็นกลางโดยไม่มีน้ำหอมสังเคราะห์และสีย้อม - พวกเขาจะฟื้นฟูสมดุลของน้ำไขมันของหนังกำพร้าจะช่วยฟื้นฟูและฟื้นฟู ผิวหนัง. เลือกพื้นผิวที่มีลักษณะคล้ายเจลด้วยเอฟเฟกต์การระบายความร้อนและความชุ่มชื้น
เพลิดเพลินกับวันที่อบอุ่น - อะไรจะดีไปกว่านี้? เพียงแค่ต้องใช้ความปลอดภัยโดยรู้ว่าคุณดูแลอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดปกป้องร่างกายของเราจากอิทธิพลภายนอก