มันยังคงไม่กี่วันก่อนเริ่มต้นฤดูกาลโทรทัศน์ใหม่ดังนั้นโปรแกรมยอดนิยมส่วนใหญ่จึงเริ่มถ่ายภาพแล้ว Evelina Khromchenko รายงานเกี่ยวกับการเริ่มต้นของการทำงานในฤดูกาลที่เก้าของ "ประโยคที่ทันสมัย" ในเวลาเดียวกันเธอบอกแฟน ๆ ของเขารายละเอียดที่น่าสนใจมากมายรวมถึงวิธีการกินในระหว่างการถ่ายทำ
ในหนึ่งวัน 4 โปรแกรมจะถูกลบออก ในช่วงเวลานี้ผู้นำเสนอทีวีควรเปลี่ยน 8 ครั้ง รูปภาพ: Instagram.com/evelinakhromtchenko
"เราลบสี่โปรแกรมต่อวันเราย้ายทุกวัน 8 ครั้ง แต่ละโปรแกรมเป็นชุดเสื้อผ้าพิเศษ "ผู้นำเสนอทีวีแบ่งปันความลับที่ยั่งยืน (ที่นี่จากนั้นการสะกดคำและเครื่องหมายวรรคตอนของผู้เขียนจะถูกเก็บรักษาไว้โดยประมาณ Womanhit) - ตามกฎแล้วฉันเก็บชุดตัวเองฉันนำฐานรองเท้าตกแต่งแว่นตาเข็มขัดและสไตลิสของฉันคือการล่าสัตว์เพื่อสิ่งที่น่าสนใจที่กลายเป็นสำเนียงหลักของชุด อย่างไรก็ตามที่สระว่ายน้ำปัจจุบันส่วนแบ่งของสิงโตของสิ่งที่น่าสนใจทำให้ฉัน มันสโตรกสาบานแถบผู้ช่วยของสไตลิสต์ หากจำเป็นช่างตัดเสื้อก็ลูบลงไปตามขนาดของฉัน "
Evelyna บอกว่ามันยากแค่ไหนที่จะเลือกความสูง 158 ซม. รูปภาพ: Instagram.com/evelinakhromtchenko
ต่อไป Chromchenko บอกเกี่ยวกับวิธีที่จะมีขนาดเล็ก "ตามกฎแล้ว 16 โปรแกรมจะถูกลบออกในสี่วันของสระว่ายน้ำยิงเหล่านี้คือ 16 เซ็ต - ในหนึ่งภาพจะมีส่วนร่วมจากห้าสิ่งขึ้นไป" ปัญหาของ Evelina กล่าว - หลังจากถ่ายทำการถ่ายทำสิ่งต่าง ๆ จะถูกส่งและส่งกลับไปที่โชว์รูม กระบวนการนี้ไม่แตกต่างจากการถ่ายภาพในนิตยสารแฟชั่นด้วยความแตกต่างเพียงอย่างเดียวที่งานของเรายากขึ้น: นิตยสารลบโมเดลและเราสวมสัดส่วนสามัญด้วยคุณสมบัติของตัวเลข คุณเข้าใจตัวเองในการแต่งตัวผู้หญิง 158 การเติบโตของการเจริญเติบโตยากกว่าการทำงานกับแบบจำลองการเติบโตของที่มาจาก 175 หมายเหตุสำหรับผู้ที่ถาม ฉันชอบความสูงของฉันมาก แต่ด้วยความยาวของแขนเสื้อและกางเกงแน่นอนปัญหา ใช่และสิ่งที่อยู่โดยรอบไม่เหมาะสม - คุณต้องใช้เวลามากในการเลือกและกำหนดค่า จากนั้นหลังจากทั้งหมดไม่ใช่การถ่ายภาพที่ทันสมัยซึ่งคุณสามารถผลักหรือปรับแต่งได้ทุกอย่างสามารถมองเห็นได้บนหน้าจอทุกอย่างควรนั่งแบบนี้! "
ผู้เชี่ยวชาญด้านแฟชั่นบอกว่าเธอกินอาหารกลางวัน รูปภาพ: Instagram.com/evelinakhromtchenko
ฉันไปรอบ ๆ การสนทนาและเกี่ยวกับรูปของผู้เชี่ยวชาญด้านแฟชั่น ท้ายที่สุดบนหน้าจอ Evelina ดูไร้ที่ติ โดยธรรมชาติแล้วแฟน ๆ จำนวนมากของผู้นำเสนอทีวีถามอาหารของเธอเพื่อให้ได้รูปแบบที่ซับซ้อนเหมือนกัน
"ในระหว่างการถ่ายทำฉันพยายามที่จะไม่บริโภคมากกว่า 1,000 kcal ต่อวัน - เคลื่อนไหวบางสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ - Chromchenko อธิบาย - ดังนั้นฉันจึงสั่งเมนูวันพ่อครัวสำหรับ 800 kcal (เพิ่มอีก 200 ครั้งใน "เชียร์") เมนูเต็มรูปแบบของวัน - อาหารเช้ากลางวันอาหารเย็นรวมถึงของว่างและเครื่องดื่มสองเครื่องรวมถึงเครื่องใช้ไฟฟ้า - ส่งมอบในกระเป๋าตู้เย็นขนาดกะทัดรัดพิเศษจากเช้าตรู่ถึงฉันกลับบ้าน มันสะดวกมากเพราะในวันถ่ายภาพไฮเปอร์เวลาฉันประหยัดเวลาในการเดินทางสำหรับผลิตภัณฑ์การทำอาหารและอาหารบรรจุภัณฑ์บนล้างจานและไม่ได้เชื่อมต่อกับร้านกาแฟใน Ostankino ซึ่งมักจะจัดส่งอาหารในห้องแต่งตัว ในช่วงพักเที่ยง: เขามีเราสั้นดังนั้นไปที่ร้านกาแฟรอการเปิดและเตรียมคำสั่งของคุณแล้วไปที่ห้องแต่งตัวและใส่ตัวเองเพื่อให้มีเวลาในการสร้างขนาดใหญ่และแออัดของเราเป็นเพียง ไม่สมจริง นอกจากนี้ Ostankinsky จะซื้อ แต่น่าเสียดายที่มันมุ่งมั่นที่จะเลี้ยงแคลอรี่อย่างมากซึ่งไม่เหมาะกับฉัน บางคนดูเหมือนว่า 800 kcal ต่อวัน - อาหารน้อยมาก แต่มันผิดอย่างสมบูรณ์ ตัวอย่างเช่นอาหารเย็น 313 kcal: สลัดผักพร้อมซอสเต้าหู้ที่มีผักใบเขียวซุปครีมมะเขือเนื้อเนื้อในสมุนไพรที่เตรียมไว้ที่อุณหภูมิต่ำ ไม่พอ? "
แฟน ๆ ของผู้นำเสนอทีวีชื่นชมอาหารของเธอ รูปภาพ: Instagram.com/evelinakhromtchenko
นอกจากนี้ Chromchenko ยังเขียนเมนูอาหารเย็นและเปิดความลึกลับของอาหารที่สวยงามซึ่งแฟน ๆ ของเธอสนใจดูรูปถ่ายด้วยโต๊ะคลุม
ดังนั้น Chromchenko บอกว่าเธอได้รับแผ่นของพวกเขา รูปภาพ: Instagram.com/evelinakhromtchenko
"สำหรับผู้ที่ติดตามอาหารของพวกเขาความคิดของอาหารค่ำที่มีประโยชน์นั้นน่าสนใจ" Evelina Shared - ปรุงอาหารมีเนื้อไก่งวงอบ (90 กรัม) และทาร์ - ทาร์จากผักอบ (100 กรัม) - เพียง 220 kcal บวก, ผลไม้แช่อิ่มจากผลไม้แห้ง - รสชาติเหมือนในโรงเรียนอนุบาลของฉัน - 9 kcal ต่อ 250 มล. ตุรกีเป็นความคิดที่ดีเสมอในความคิดของฉัน ฉันมักจะถามเกี่ยวกับอาหารของฉัน จานที่มีผีเสื้อ - จากด้านหลังของจารึก 24 Juillet 1888 - ฉันซื้อมาจากโบราณวัตถุในกรุงบรัสเซลส์จากที่นั่น Solonka-Apple คริสตัล Solonka ซึ่งฉันใช้สำหรับพริกไทยยายใบมีดเงินสำหรับเครื่องเทศ - เช่นกัน ส้อมได้รับการต้อนรับจากศตวรรษที่สิบแปดพบที่ปารีสการประมูลมีดเหล็กปี 2478 ได้รับการผลิตที่โรงงาน ZEK เขามาจากม้านั่งโบราณใน Tyumen แผ่นสีขาวที่ทันสมัยเป็นแบรนด์ที่ฉันโปรดปรานของอาหารที่ฉันชอบ - Parisanka # dazhnotdamra. "