สาเหตุหลักของการก่อตัวของเซลลูไลท์คือการไหลเวียนของเลือดช้า อัตราการแลกเปลี่ยนมีผลต่อโภชนาการวิถีชีวิตและลักษณะส่วนบุคคลของร่างกาย งานของการนวดต่อต้านเซลลูไลท์เป็นผลกระทบเชิงกลเพื่อเพิ่มความเร็วในการแลกเปลี่ยนเลือดและน้ำเหลืองเพื่อให้เซลล์ไขมันว่างเปล่าจากของเหลวที่ซบเซา หลักสูตรขั้นตอนช่วยในการลบเซนติเมตรพิเศษและปรับปรุงคุณภาพของผิว ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมหรือไม่ อ่านเนื้อหาไปยังจุดสิ้นสุด
ทำไมคุณต้องมีการนวดต่อต้านเซลลูไลท์?
ดังที่เราสังเกตเห็นการนวดจะเพิ่มความเร็วของการแลกเปลี่ยนเลือดและน้ำเหลือง ในระหว่างการดำเนินการบีบอัดและยืดผิวทำให้ผิวร้อนขึ้น อุณหภูมิของร่างกายที่เพิ่มขึ้นเนื่องจากกระแสเลือด: ร่างกายของเราคิดว่าเราถูกคุกคามด้วยอันตรายดังนั้นจึงนำเลือดจำนวนมากขึ้นด้วยเม็ดเลือดขาวที่มีอยู่ในนั้นพร้อมที่จะรักษาผิวที่ครอบคลุม ผลกระทบทางกลทำให้เซลล์ไขมันปลอกยืดหยุ่นมากขึ้นเพื่อให้ของเหลวส่วนเกินนั้นเร็วขึ้นจากพวกเขา น้ำมันที่อาจารย์วางบนผิวหนังก่อนที่ขั้นตอนจะอ่อนลงและบำรุงผิวการคัดค้านการก่อตัวของรอยแตกลาย
น้ำมันนวด - คลังสินค้าขององค์ประกอบที่มีประโยชน์
ฟรี: Pixabay.com
ทำไมการนวดประเภทนี้ถึง
การนวดไม่ได้อยู่ในไร้สาระที่เรียกว่าการต่อต้านเซลลูไลท์อย่างแม่นยำ - มันแตกต่างจากเทคนิคการนวดตามปกติซึ่งส่งผลกระทบต่อเพียงชั้นไขมันบนของผิวหนังและไม่ใช่กล้ามเนื้อ นักบำบัดที่มีประสบการณ์ฝึกการเคลื่อนไหวการนวดที่พิสูจน์แล้วในช่วงหลายปีที่ผ่านมาซึ่งกำลังต่อสู้กับหุ้นไขมันอย่างมีประสิทธิภาพ ความสนใจเป็นพิเศษจะจ่ายให้กับขาและก้นโซนที่มีปัญหาตามธรรมเนียมของร่างกายหญิง ผู้เชี่ยวชาญของการนวดบำบัดมักจะไม่ทำงานกับโซนเหล่านี้เนื่องจากโหนดที่เจ็บปวดไม่ค่อยเกิดขึ้นบนกล้ามเนื้อของขา ดังนั้นวิธีเดียวที่จะจัดการกับหน่วยเซนติเมตรฟุ่มเฟือยในโซนเหล่านี้คือการผ่านการนวดต่อต้านเซลลูไลท์
เทคนิคการประหารชีวิตการนวด
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบพื้นที่ที่มีปัญหาเป็นครั้งแรกและเป็นแผนการรักษาที่เป็นแบบอย่างการคำนวณจำนวนความถี่และระยะเวลาของขั้นตอน โดยทั่วไปแล้วการนวดต่อต้านเซลลูไลท์ใช้เวลาหนึ่งเดือนอย่างไรก็ตามผู้หญิงมีส่วนร่วมในการเล่นกีฬาและการให้อาหารอย่างถูกต้องก็สามารถลดลงถึงสองสัปดาห์ นักนวดบำบัดจะเริ่มต้นขั้นตอน: ไดรฟ์น้ำมันนวดให้กับผิวซึ่งรวมถึงฐานน้ำมันน้ำมันหอมระเหยและวิตามินคอมเพล็กซ์ การนวดทั้งหมดเกิดขึ้นในทิศทางจากเท้าขึ้นไปตามการเคลื่อนไหวของน้ำเหลือง มันเป็นวิถีที่ช่วยเร่งการเผาผลาญและอำนวยความสะดวกในการโหลดหลอดเลือด ที่จุดเริ่มต้นของเซสชั่นอาจารย์จะอุ่นผิวขึ้นและจากนั้นทำหน้าที่ทำหน้าที่ - ด้วยความพยายามที่จะปราบปรามพยาวนา หลังจากขั้นตอนคุณสามารถรู้สึกถึงความเจ็บปวดที่อ่อนแอเนื่องจากแรงกระแทกที่แข็งแกร่งผิดปกติ เด็กผู้หญิงบางคนได้สร้างรอยฟกช้ำ - นักบำบัดการนวดจะบอกวิธีจัดการกับพวกเขา
การนวดต่อต้านเซลลูไลท์ทำลายเซลล์ไขมัน
ฟรี: Pixabay.com
ข้อดีของการนวดต่อต้านเซลลูไลท์
- ช่วยลดปัญหาการไหลเวียนโลหิต
- เมื่ออัตราการไหลเวียนโลหิตเพิ่มขึ้นผิวจะกลายเป็นรูปลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพ
- คุณสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่รวดเร็วในเวลาอันสั้น - ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเตรียมตัวสำหรับวันหยุดพักผ่อน
- ประสิทธิภาพสูงกว่าขั้นตอนฮาร์ดแวร์ - อาจารย์จับผิวหนังที่มีส่วนเล็ก ๆ และไม่ใช่ Zonal
ข้อห้ามสำหรับการนวด
- ปฏิกิริยาการแพ้ผิวหนังต่อแรงกระแทกเชิงกล - ความไวสูงความรู้สึกเจ็บปวดในระหว่างขั้นตอนผื่นหลังการนวด
- โรคไวรัสในระยะการทำให้รุนแรงขึ้นและอาการมาพร้อมกับอุณหภูมิสูงปวดศีรษะอ่อนแอ
- ความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด, เส้นเลือดขอดและโรคอื่น ๆ ของระบบเลือดและระบบเส้นเดียน - หลอดเลือด
- โรคข้ออักเสบและโรคอื่น ๆ ของข้อต่อ
- การตั้งครรภ์และให้นมบุตร
- อาการกำเริบของโรคทางจิต
- วัณโรค.