ที่จะรู้สึกมั่นใจคุณต้องดูแลความงามและสุขภาพ เราบอกขั้นตอนการใช้จ่ายในสัปดาห์นี้
15 เมษายน (วันจันทร์):
หากวันนี้คุณรู้สึกแตกสลายเพราะคุณนอนไม่หลับมันเป็นเหตุผลที่ดีที่จะไปตอนเย็นในสปา ใช้ชุดของขั้นตอนการนวดผ่อนคลายด้วยน้ำมันปอกเปลือกห่อด้วยสาหร่าย เชิญแฟนหรือสามีให้คุณใช้เวลาในการสนทนาที่น่าสนใจ กลับบ้านจ่าย 5 นาทีของการทำสมาธิ - ความคิดพิเศษและความวิตกกังวลจะออกไปเพียงแรงบันดาลใจเท่านั้นที่จะยังคงอยู่ในความสำเร็จใหม่และความรู้สึกอ่อนเพลียของแสง ความงามเป็นสิ่งสำคัญ แต่สุขภาพจิตไม่สำคัญน้อยกว่า
การนวดผ่อนคลายจะสนุกกับทุกคน
ฟรี: Pixabay.com
16 เมษายน (วันอังคาร):
ในฤดูใบไม้ผลิที่จำเป็นต้องมีการดูแลเพิ่มเติม - avitaminosis รังสีอัลตราไวโอเลตอาหารและส่งผลกระทบต่อรูปร่างหน้าตาของพวกเขามากขึ้น ทำเคลือบหรือโบท็อกซ์ในห้องโดยสาร ขอให้มาสเตอร์เพิ่มวิตามินค็อกเทล - องค์ประกอบการติดตามจะให้ความชุ่มชื้นต่อบาร์เรลของเส้นผมและเคราตินจะทำให้สะเก็ดเรียบทำให้พื้นผิวเป็นประกายเงางาม สำหรับการย้อมสีวันอังคารยังเหมาะสม - ตอนนี้ดวงจันทร์ที่กำลังเติบโตซึ่งสามารถแก้ไขได้ด้วยการทดลองที่กล้าหาญกับภาพ เลือกตัวเลือกการระบายสีหลายตัวและต้นแบบของลักษณะที่ปรากฏของคุณจะบอกคุณว่าอันไหนจะดูดีขึ้น
17 เมษายน (วันพุธ):
ผู้หญิงที่จะบินในช่วงวันหยุดในทะเลเร็ว ๆ นี้ถึงเวลาที่จะคิดเกี่ยวกับตัวเลข เริ่มดำเนินการตามระบบพลังงานและการฝึกอบรมและนอกจากนี้การลงทะเบียนสำหรับการนวดต่อต้านเซลลูไลท์ฮาร์ดแวร์ ขั้นตอนนี้จะเร่งการแลกเปลี่ยนน้ำเหลืองและเซลล์ไขมันได้เร็วขึ้นเร็วขึ้นและคุณภาพของผิวจะดีขึ้น - มันจะอ่อนนุ่มและยืดหยุ่น
18 เมษายน (วันพฤหัสบดี):
หากคุณยังคงทำเล็บมือและทำเล็บเท้าที่บ้านปล่อยให้ตัวเองไปที่ร้านอย่างน้อยหนึ่งครั้ง เพิ่มการรักษาด้วยพาราฟินและขั้นตอนการปอกเปลือกไปยังขั้นตอนมาตรฐาน - เกี่ยวกับผิวหนังและขาที่คุณต้องดูแลไม่น้อยกว่าเรื่องของร่างกาย รู้สึกอิสระที่จะเลือกสีสันสดใสตอนนี้มันเป็นเทรนด์: สีส้มนีออนสีเหลืองสีแดงและสีที่ผิดปกติอื่น ๆ ปล่อยให้อาจารย์บอกคุณว่าอะไรจะดูดีขึ้น มุ่งเน้นไปที่ตู้เสื้อผ้าของคุณด้วยเครื่องแต่งกายคลาสสิคเล็บที่สดใสจะดูไร้สาระในขณะที่มีสไตล์สปอร์ตที่พวกเขารวมกันอย่างสมบูรณ์แบบ
Manicure - สปาเพื่อจิตวิญญาณ
ฟรี: Pixabay.com
19 เมษายน (วันศุกร์):
นักโหราศาสตร์แนะนำวันพฤหัสบดีเพื่อดำเนินการขั้นตอนที่เจ็บปวด - กำจัดขนการฉีดกระทู้ยกกระชับใบหน้าหรือ Mesotherapy หลังจากเขียนไปรอบ ๆ เพื่อช่างเสริมสวยดูแลใบหน้าและลำคอเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและริ้วรอยที่เรียบเนียน การทำความสะอาดใบหน้าจะช่วยขจัดช่องโหว่ออกจากรูขุมขนและให้ผิวดูดี เราแนะนำให้คุณเลือกการทำความสะอาดอัลตราโซนิก - มันไม่ได้ทำร้ายผิวและทำหน้าที่ของมันสำหรับหนึ่งร้อย
20 เมษายน (วันเสาร์):
ในชุดของคนงานในชีวิตประจำวันหลายคนลืมเรื่องง่าย ๆ ที่นำความสุขมาเยอะมาก อย่าวางแผนในวันนี้การปีนเขาเพื่อพัฒนาการของความงามและใช้เวลากับครอบครัวในอากาศบริสุทธิ์ มันจะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณ - มันจะง่ายต่อการหายใจผิวจะได้รับสีที่ราบรื่นและหน้าแดงที่ดีต่อสุขภาพ ในตอนเย็นอาบน้ำกับสามีของฉันเทเกลือที่มีกลิ่นหอมหรือทิ้งระเบิดด้วยน้ำมัน หลังจากอาบน้ำใช้หน้ากากผ้าบนใบหน้าของฉันและนั่งลงเพื่อดูหนังโรแมนติก
21 เมษายน (วันอาทิตย์):
นอนหลับที่ดีอาหารเช้าค่อยๆในวงกลมครอบครัวและปฏิบัติหน้าที่บ้านที่เรียบง่าย ลงทะเบียนกับแพทย์ล่วงหน้าและส่งการตรวจสอบเชิงป้องกัน - ต้องมีการจัดขึ้นหนึ่งครั้งหรือสองครั้งต่อปี เชื่อฉันมันจะใช้เวลาไม่เกินสองชั่วโมง แต่ประโยชน์ต่อสุขภาพจะไม่มีค่า ค้นพบการทดสอบเลือดและปัสสาวะไม่ลืมที่จะขอให้นรีแพทย์ตรวจสอบฮอร์โมน ในตอนเย็นไปกับครอบครัวของฉันไปที่ซาวน่าหรืออ่างอาบน้ำเขย่าพร้อมกับไม้กวาด คุณจะรู้สึกว่ามันเกิดมาอีกครั้ง!