ในห้องอาบน้ำคุณสามารถโกหกได้มากเท่าที่คุณต้องการและใช้เวลาอย่างน้อยทุกวันไม่. อาบน้ำคุ้มค่าไม่เกิน 20 นาทีมันเป็นภาระที่ยิ่งใหญ่ในหัวใจ
เนื่องจากภาระในหัวใจจึงไม่คุ้มที่จะอาบน้ำเลยไม่. หากคุณทำตามเงื่อนไขของการอาบน้ำที่เหมาะสม อุณหภูมิของน้ำไม่ควรเกิน 38-40 ° C และน้ำไม่ควรปิดพื้นที่หัวใจ
อาบน้ำอุ่นขจัดความเครียดและบรรเทาเส้นประสาทใช่. การอาบน้ำช่วยลดความตื่นเต้นง่ายประสาท หากน้ำอยู่ที่ 36.6-36.8 ° C จากนั้นอ่างอาบน้ำดังกล่าวมียากล่อมประสาทผ่อนคลายนั่นคือผลยากล่อมประสาท
ใต้ฝักบัวคุณสามารถให้กำลังใจได้ แต่ไม่มีห้องน้ำไม่. อาบน้ำเย็นอุณหภูมิ 25-30 ° C ตั้งแต่ 1 ถึง 4 นาทีเพิ่มการเผาผลาญและผลการปรับสี
อ่างน้ำร้อนช่วยบรรเทาอาการกระตุกของภาชนะและความเจ็บปวด ใช่. อ่างอาบน้ำความร้อนมีความผ่อนคลายการฟ้องร้อง antispasmodic และมีผลเจ็บปวด และช่วยลดอาการปวดอาการปวดด้วย Radiculitis, Myalgies, Mosites, โรคของข้อต่อ
มันเป็นไปไม่ได้ที่จะอาบน้ำในหัวใจล้มเหลวใช่. ด้วยภาวะหัวใจล้มเหลวอาบน้ำร้อนมีข้อห้าม ความจริงก็คือภายใต้การกระทำของน้ำร้อนตัวรับพิเศษจะถูกกระตุ้นในภาชนะและความดันโลหิตสูงขึ้น
ภายใต้ความดันลดลงอ่างน้ำร้อนจะช่วยได้ไม่. ด้วยอ่างน้ำร้อนเรือกำลังขยายตัวและความดันสามารถลดลงอย่างมาก บุคคลสามารถสูญเสียสติและหายใจไม่ออก
อาบน้ำร้อนมีข้อห้ามในโรคเบาหวานใช่. ในโรคเบาหวานประเภทแรกขึ้นอยู่กับอินซูลินเป็นไปไม่ได้ที่จะอาบน้ำ - ระดับน้ำตาลสามารถลดลงเป็นเครื่องหมายที่สำคัญและบุคคลนั้นตกอยู่ในระดับน้ำตาลในเลือด
อ่างอาบน้ำร้อนช่วยด้วยโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบไม่. ในความเป็นจริงมีเพียงอ่างอาบน้ำที่อบอุ่นเท่านั้นที่มีประโยชน์ในกรณีนี้ - 37.5 ° C โดยการเพิ่มสมุนไพร - อุณหภูมิที่สูงขึ้นจะนำไปสู่การเสื่อมสภาพในรัฐ
อ่างน้ำร้อนเป็นอันตรายต่อเส้นเลือดใช่. ในเส้นเลือดขอดที่ทุกข์ทรมานจากประสบการณ์ความร้อนสูงเกินไปสามารถกระตุ้นการอักเสบของหลอดเลือดดำและการก่อตัวของก้อนเนื้อเยื่อ
อ่างน้ำร้อนช่วยปรับปรุงสภาพผิวและแสดงตะกรันและสารพิษใช่. อ่างอาบน้ำร้อนเพิ่มการเผาผลาญและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตทำให้การทำความสะอาดตัวเองของร่างกายทั้งหมด
อ่างอาบน้ำไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ไม่. หากหญิงตั้งครรภ์ไม่มีพยาธิสภาพอาบน้ำอุ่นและระยะเวลาของการรับของมันไม่เกิน 10 นาทีจากนั้นคุณสามารถเพลิดเพลินกับขั้นตอนนี้อย่างน้อย 9 เดือน
อ่างอาบน้ำช่วยด้วยความเย็นใช่. หากอุณหภูมิของผู้ป่วยไม่สูงกว่า 38 ° C จากนั้นอ่างน้ำร้อนที่มีสมุนไพรจะช่วยทำความสะอาดระบบทางเดินหายใจ แต่ไม่แนะนำให้นอนในเวลานานกว่า 5 นาที
ไม่สามารถใช้อ่างน้ำร้อนกับโรคทางนรีเวชใช่. ด้วย MoMa ของมดลูกซีสต์ของรังไข่และโรคอื่น ๆ ของอ่างอาบน้ำร้อนไม่สามารถทำได้