เรากำหนดว่าเราอายุมากขึ้นและพยายามหลีกเลี่ยง

ดาวที่ทันสมัยทั้งหมดของอายุที่สง่างามสามารถนำมาประกอบกับหนึ่งในสามประเภท: หนุ่มสาวชั่วนิรันดร์อายุเพียงพอและ "มีบางอย่างผิดปกติ" ในค่ายแรก - The Cruciform Christi Brinkley ที่จุดประกาย Jane Beauty Jane Fonda ที่เก้าและผู้ประกอบ Sigurnie กระชับอย่างต่อเนื่อง ในทางตรงกันข้าม - Donatella Versace สูญเสียความเป็นไปได้อย่างสมบูรณ์ของ Meg Ryan และเหยื่ออีกประเทศหนึ่งของการฉีดฉีดมากเกินไปของ Lara Flynn Boyle คนอื่นบอกว่าการยอมรับตัวเองในยุคนั้นเป็นความดีและขอให้อย่าปิดตัวพวกเขา ในขณะเดียวกันการป้องกันริ้วรอยเป็นเทรนด์หลักของการแพทย์สมัยใหม่และเครื่องสำอางค์และการพูดของเธอคุณจะต้องเริ่มต้นด้วยความเศร้า

อนิจจาและอา แต่เราถูกบังคับให้ยอมรับว่าผู้หญิงกำลังเติบโตอย่างรวดเร็วและ "ยากขึ้น" ผู้ชาย ไวน์ทุกวัยหมดประจำเดือนและการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับระบบต่อมไร้ท่อซึ่งเราไม่สามารถส่งผลกระทบได้ ฮอร์โมนเพศมีผลหลายอย่างต่อสถานะของอวัยวะภายใน พวกเขาเกี่ยวข้องกับตัวรับเฉพาะในหลอดเลือดแดง, เนื้อเยื่อกระดูก, ผิวหนัง, กล้ามเนื้อและรูขุมขน เป็นผลให้ในช่วงวัยหมดประจำเดือนเส้นผมหายากผิวหนังบางเฉียบทรุดโทรมของใบหน้าจะบันทึกและแสดงให้เห็นถึงผิวคล้ำที่เกี่ยวข้องกับวัย ในเวลาเดียวกันปริมาณของเนื้อเยื่อไขมันที่เพิ่มขึ้นกระดูกในทางตรงกันข้ามลดลงซึ่งนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงของท่าทางและลักษณะที่เรียกว่า "โคกที่กว้างที่สุด" และเคลือบฟันฟันที่ได้รับเฉดสีเทาสีเหลืองอมเหลือง . ดังนั้นสัญญาณร่างกายของเราโดยรอบ - คุณสมบัตินี้ไม่เหมาะสมสำหรับการผสมพันธุ์ไม่น่าแปลกใจหลังจากผู้หญิงหกสิบคนยังเปลี่ยนเสียงโดยวิธีการสัญญาณทางเพศที่สองของเรา แพทย์ที่ระบุไว้ทั้งหมดอ้างถึงคำทั่วไป "เครื่องหมายอายุ" และแม้กระทั่งจากคำอธิบายที่หลบหนีของพวกเขามันกลายเป็นที่ชัดเจนว่าทำไมถึงพยายามที่ MEG Ryan เดียวกันเพื่อรักษาความช่วยเหลือจากการฉีดความงามที่ว่องไวอย่างรู้เท่าทัน

มิแรนดาเคอร์ 36 ปี

รูปภาพ: Instagram.com/mirandakerr.

ดำเนินการอย่างแน่นหนา

จำเป็นต้องวางคะแนนทั้งหมดทันที "ฉัน": หยุดกระบวนการชรา - มันเป็นไปไม่ได้ แต่เพื่อให้มันกลายเป็นอาการภายนอกที่ชัดเจนน้อยกว่า - ค่อนข้าง จริงเราดูแลร่างกายเพื่อเป็นเกียรติแก่คุณจะต้องเป็นคนแรกและสิ่งแรกที่เราทุกคนควรถูกทอดทิ้ง - ไม่ใช่การประกาศสงครามกับการบิด แต่เสริมสร้างเนื้อเยื่อกระดูก ความจริงก็คือการก่อตัวของมันสิ้นสุดลงอย่างสมบูรณ์หลังจากสามสิบปีและความแข็งแกร่งของกระดูกและข้อต่อของคุณจะอยู่ในวัยชราโดยตรงขึ้นอยู่กับอาหารกินของคุณในเยาวชน

ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่ได้รับความนิยมแหล่งที่มาของแคลเซียมที่ดีที่สุดไม่ใช่ผลิตภัณฑ์นมเลย: จากชุดทั้งหมดคุณสามารถเลือกชีสเท่านั้นโดยเฉพาะ Parmesan และชีส แต่อุดมสมบูรณ์อย่างแท้จริงในองค์ประกอบนี้งา, โหระพา, อัลมอนด์และเมล็ดทานตะวัน เช่นเดียวกับแร่อื่น ๆ จากอาหารมันถูกดูดซึมโดยสิ่งมีชีวิตในบางครั้งดีกว่าจากไบโอเดฟ

ถ้าเราพูดคุยเกี่ยวกับการดูแลผิวจากนั้นจะต้องมีการเน้นถึงยี่สิบห้าปีในการทำความสะอาดอย่างระมัดระวังทุกวันและให้ความชุ่มชื้นเพียงพอที่จะไม่เพียง แต่ครีมและเซรั่ม แต่ยังมาสก์ เป็นการดีถ้าหลังจากยี่สิบปีพร้อมกับครีมกลางวันและกลางคืนคุณจะเริ่มใช้และเซรั่มเช่นวิตามินไซด์ - พวกเขามักจะตัดนักเรียนในระหว่างการประชุม: ไม่มีใครอยากมีสีเขียวอ่อนของปก โน้ตบุ๊คนักเรียนจากการขนส่งสินค้าไม่พร้อมใช้งาน จากขั้นต่ำที่ต้องการยังหมายถึงการป้องกันรังสี UV

Christie Brinkley 65 ปี

รูปภาพ: Instagram.com/christiebrinkley

ภาระของการเปลี่ยนแปลง

ใบหน้าของคุณอายุเท่าไหร่รู้: การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุปรากฏขึ้นเสมอจากล่างขึ้นบน ในยี่สิบแปดปีบางคนจะเฉลิมฉลองการปรากฏตัวของริ้วรอยแรกบนหน้าผาก - อินเตอร์ฮารีหรือขวาง ดังนั้นเครื่องสำอางกล่าวว่าการฉีดโบท็อกซ์ได้รับการแต่งตั้งจากประจักษ์พยานเสมอและไม่เกี่ยวข้องกับอายุของผู้ป่วยโดยตรง แน่นอนว่าโบท็อกซ์สามารถสาบานได้ แต่วันนี้เป็นวิธีเดียวที่จะป้องกันอนาคตและลดริ้วรอยเลียนแบบที่มีอยู่บนหน้าผาก ที่จะหวาดกลัวว่าคุณ "ไป underdend" กับ Botulinum ไม่คุ้มค่า หากคุณทำการฉีดอย่างระมัดระวังคุณสามารถรั่วไหลเพื่อบุกทะลุและชะลอการก่อตัวของโอกาสในการสกัดกั้นการสกัดกั้น

ถึงสามสิบปีเพื่อแก้ไขและดูแลที่บ้าน ตอนนี้เซรั่มที่มีกรดไฮยาลูโรนิกและเรตินอลซึ่งจะต้องนำไปใช้กับครีมควรใช้สถานที่ที่มีเกียรติบนโต๊ะเครื่องแป้งของคุณ ควรทำมาสก์หลายครั้งต่อสัปดาห์และการเยี่ยมชมช่างเสริมสวยอย่างสม่ำเสมอแนะนำให้รู้จักกับนิสัย ขั้นตอนการดูแลหรือการฉีดสามสิบบวกมีวัตถุประสงค์เพื่อต่อสู้กับริ้วรอยบนใบหน้าและรักษาสีของใบหน้าซึ่งในฐานะที่เป็นคลาสสิกศตวรรษที่ XIX เขียนเริ่มที่จะสั่นไหว เป็นการดีที่สุดที่จะรับมือกับปอกเปลือกกรดและ mesotherapy

เกี่ยวกับร่างกายควรจดจำ ถ้าคุณอยู่ไกลจากการเล่นกีฬาตอนนี้ถึงเวลาที่จะรักมันด้วยหัวใจทั้งหมดของฉันเพราะเครื่องหมายหลักของอายุของคุณในส่วนของชีวิตนี้ไม่ใช่ริ้วรอย แต่มีเซนติเมตรพิเศษที่ด้านข้างและสะโพกที่ปรากฏขึ้นอย่างแท้จริงจากมันไม่มีที่ไหนเลย . ผลกระทบนั้นง่าย: หลังจากอายุที่แน่นอนร่างกายของเราเริ่มสูญเสียประมาณหนึ่งเปอร์เซ็นต์ของกล้ามเนื้อต่อปี พวกเขาถูกแทนที่ด้วยเนื้อเยื่อไขมันซึ่งมีจำนวนมากขึ้นหลายครั้ง ดังนั้นจึงออกมา: บนเครื่องชั่งยังมีห้าสิบสามกิโลกรัมและภาพถ่ายที่ไม่มีการประมวลผลใน Instagram จะไม่ถูกโพสต์อีกต่อไป

SIGURNEY WEAVER 69 ปี

รูปภาพ: Instagram.com

วิธีการต่อสู้กับปัญหาเป็นไปได้เพียงหนึ่ง: โภชนาการที่สมดุลและการออกกำลังกายบ่อยครั้งเป็นประจำ โดยวิธีการที่ยิ่งคุณสอนตัวเองให้ไปเยี่ยมชมห้องโถงได้ง่ายขึ้นมันจะง่ายขึ้นในอนาคตเพราะหลังจากห้าสิบปีกระบวนการของการเปลี่ยนมวลกล้ามเนื้อจะเร่งในบางครั้งและดังนั้นเฉพาะผู้หญิงที่สามารถเก็บไว้ได้อย่างหรูหราเท่านั้น ในยุคที่สง่างามที่เป็นมดใน Basna ของ Krylov พวกเขาจัดการเพื่อสร้างกรอบกล้ามเนื้อที่แข็งแกร่ง ตัวอย่างสดคือ Jane Fonda, แอโรบิกที่เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์หลายปี Dragonzz มีชะตากรรมเศร้าที่น่าเศร้า - ได้รับหลังจากหมอนไขมันสี่สิบห้าที่ด้านข้างหน้าท้องต้นขาและกล้ามเนื้อหย่อนคล้อยในมือของพวกเขา

อีกสามสิบห้าอีกครั้ง

การเปลี่ยนแปลงหลักในหน้าสามสิบห้าปีคือการปรากฏตัวของริ้วรอยและถุงภาพวาดในบริเวณรอบดวงตาดังนั้นจึงจำเป็นต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับทางเลือกของการดูแลวิธีการดูแลสำหรับโซนนี้และมันไม่ได้ป้องกัน ทุกคนที่มีแพทช์ มีการเสนอเครื่องสำอางค์เพื่อต่อสู้กับริ้วรอยรอบดวงตาโดยใช้การฉีดและขั้นตอนเลเซอร์ อีกเหตุผลหนึ่งในการทำความคุ้นเคยกับเทคโนโลยีเลเซอร์ - เรือรอบปีกของจมูกและที่ขาก็มักจะประจักษ์หลังจากสามสิบห้า ในแง่ของอาหารถึงเวลาศึกษาทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับสารต้านอนุมูลอิสระ - ผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยวิตามิน E, C และ A. การกินอย่างต่อเนื่องของพวกเขาจะชะลอความชราของร่างกาย

เกี่ยวกับเส้นผมเช่นกันถึงเวลาที่จะเริ่มดูแลอย่างเข้มข้น: ในยุคนี้พวกเขากำลังสูญเสียเมลานินอย่างแข็งขันซึ่งนำไปสู่การปรากฏตัวของสีเทาเท่านั้น แต่ยังสำหรับรถคัน วิธีที่ดีที่สุดในการสนับสนุนสภาพของพวกเขาคือการนวดหัวจุดที่มีปลายนิ้วมีจุดมุ่งหมายเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและโภชนาการที่ใช้งานของหลอดผม มีค่าใช้จ่ายทุกวันดีกว่าด้วยน้ำมันพื้นฐานเช่น Argan หรือ Jojoba

มูลนิธิเจน 81

รูปภาพ: Instagram.com/janefonda

พ่ออาหาร

ในช่วงสี่สิบปีผิวหนังกลายเป็นที่บอบบางมากขึ้นหลายคนปรากฏว่ามีการพับ nasolabious ซึ่งอนิจจาและอามีเพียงฟิลเลอร์เท่านั้นที่จะรับมือ การทำให้ผอมบางของผิวทั่วไปช้าลงจริงๆ กรดไฮยาลูโรนิกจะช่วยให้มีคุณสมบัติในการถือโมเลกุลของน้ำ - มันไม่ได้มีไว้เพื่ออะไรที่เป็นส่วนหนึ่งของครีมต่อต้านริ้วรอยทั้งหมด Biorevitalization ยังไม่คุ้มกับการละเลย แต่คุณต้องคำนึงถึงว่าอายุการใช้งานของผู้หญิงเริ่มผลิตเอสโตรเจนน้อยลง สิ่งนี้นำไปสู่การลดลงของกรดไฮยาลูโรนิกทั่วไปและเนื่องจากเป็นโพลีแซคคาไรด์แม้ในกรณีของการฉีดปกติมันก็มีอาการผิวหนังอยู่พักหนึ่ง - มันถูกทำลายโดยเอนไซม์ Hyaluronidase วิธีเดียวที่จะชะลอกระบวนการคือหลังจากหลักสูตร Biorevitalization เพื่อทำการทำลายผลกระทบของ hyaluronids โอเมก้า -3 ตอนนี้คุณต้องใช้เวลาอย่างต่อเนื่อง แต่ไม่มีจุดในการดื่มกรดไฮยาลูโรนิก ร่างกายของมันจะไปหาเธอ แต่มันจะไปที่จะรักษาการทำงานของอวัยวะภายใน

ในสี่สิบห้าส่วนใหญ่ส่วนใหญ่จะเริ่มออมของรูปไข่ใบหน้าและเสีย น่าเสียดายที่ไม่มีการแทรกแซงที่ร้ายแรงใด ๆ อีกต่อไป: พลาสติก, mezzani หรือการสร้างแบบจำลอง 3 มิติ อย่างไรก็ตามวันนี้เงินจำนวนมากถูกใช้ไปกับการศึกษาการยกที่ไม่สามารถใช้งานได้ ตามมาตรฐานผลกระทบต่อผิวหนังของลำแสงอัลตราซาวนด์ซึ่งซีลเส้นใยคอลลาเจนและทำให้เกิดกรอบที่เก็บผิวจากการหย่อนคล้อย นอกจากนี้หลังจากผู้หญิงสี่สิบห้ามันคุ้มค่ากับการต่อมไร้ท่อและบริจาคเลือดในระดับทั่วไปของฮอร์โมนโปรตีนเฟอร์ริตินแสดงปริมาณเหล็กในร่างกายเช่นเดียวกับอินซูลิน, คอเลสเตอรอล, homocysteine ​​และ c-jet โปรตีน. ในกรณีที่มีปัญหาเด่นชัดแพทย์จะสามารถรับการบำบัดที่เหมาะสม

Carmen Del'orfich 87 ปี

รูปภาพ: Instagram.com/carmen_dellorefice

หากคุณพิจารณาการดูแลต่อต้านริ้วรอยเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการสอบ Fiftieth Anniversary เป็นวันของ X. ใบหน้าและร่างกายของคุณอายุเท่าไหร่ในช่วงวัยหมดประจำเดือนจะขึ้นอยู่กับวิธีที่คุณใช้เวลาสามสิบปีที่ผ่านมา แน่นอนการเปลี่ยนแปลงนั้นหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่ถ้าคุณโดยทั่วไปให้ดูเบา ๆ และกระชับแล้วไม่มีใครจะนับริ้วรอยบนใบหน้าของคุณ และเทคนิคสองสามอย่าง ผมยาวปานกลางช่วยให้ผู้หญิงดูอายุน้อยกว่าและสามารถหลีกเลี่ยงการโหวตที่เกี่ยวข้องกับอายุได้เลย ทำสิ่งนี้ทำให้การออกกำลังกายของนักร้องโอเปร่า ห้านาทีต่อวันก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้มันยังเด็กและดังขึ้น