วิธีที่จะกลายเป็นเด็กที่ไม่มีพลาสติก?

Anonim

แม้ว่าเทคโนโลยีที่ทันสมัยสำหรับการฟื้นฟูฮาร์ดแวร์ของผิวให้ขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพจริง แต่อย่าลืมเกี่ยวกับการดูแลทุกวัน กฎที่มักจะช่วยดูอายุน้อยกว่าอย่างน้อยสิบปี

แน่นอนก่อนอื่นเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การให้ความสนใจกับโหมดของวัน อย่าลืมเล่นกีฬาหรือโยคะเดินเล่นมากขึ้นว่ายน้ำ อย่างไรก็ตามคำแนะนำที่ดูเหมือนจะเป็นไปได้อย่างไรก็ตามมันเป็นวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี - พื้นฐานสำหรับการรักษาความงามและเยาวชน แม้กระทั่งสองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์ในห้องโถงจะช่วยสนับสนุนร่างกายในโทนอุส: ปรับปรุงปริมาณเลือดและการเผาผลาญปกติ

นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องไปที่โภชนาการที่สมดุล อย่าลืมใช้โปรตีน - หลังจากนั้นมันเป็นกรดอะมิโนที่ขาดไม่ได้ - วัสดุก่อสร้างเดียวกันที่ช่วยให้การผลิตคอลลาเจน (รับผิดชอบต่อความยืดหยุ่นและโทนสีผิว)

หลังจากสามสิบปีที่ผ่านมามีความจำเป็นต้องเพิ่ม Serums ต่อต้านริ้วรอยที่มีกรดไฮยาลูโรนิกเพื่อการดูแลประจำวัน: ครีมบำรุงผิวทั้งกลางวันและกลางคืนของผิวของคุณไม่เพียงพอ นอกจากนี้สองสามครั้งต่อสัปดาห์จะต้องทำขั้นตอนมืออาชีพ - หน้ากากยกการดูแลปวง

อ่านเพิ่มเติม